Как правильно надевать и менять прокладки девушке

Вопрос, зачем нужны прокладки, возникает у каждой девочки в преддверии начала менструаций. Такие средства личной гигиены необходимы женщинам во время критических дней для защиты белья и одежды от выделений. Существуют и иные виды гигиенических принадлежностей, которые можно использовать ежедневно в разные фазы менструального цикла. Чтобы эти средства не доставляли никакого дискомфорта, необходимо знать основные правила их применения.

О прокладках

Существуют различные виды средств гигиены, отличающиеся по конструкции, материалам, впитывающей способности, предназначенные для ежедневного применения или использования только во время менструации. Кроме того, они отличаются индивидуальными характеристиками. Чтобы использование таких изделий доставляло только комфортные ощущения, девушке необходимо знать, зачем нужна определенная прокладка и как правильно ее использовать.

Виды прокладок

Существует несколько разновидностей женских гигиенических принадлежностей, отличающихся друг от друга дополнительными элементами или общими характеристиками:

  1. Наличие крылышек. Чаще всего женщины носят прокладки с крылышками для того, чтобы исключить риски отклеивания, протекания. Принадлежности для женской гигиены, не имеющие этих элементов, могут самопроизвольно смещаться, сминаться, из-за чего они не обеспечивают 100%-ную защиту от протеканий даже при изначально правильном расположении.
  2. Толщина. Утолщенные прокладки имеют обозначение «Классик», а тонкие – «Ультра». Первые изготавливают из натурального хлопка – ваты, а вторые – из специфических, фактурных, гелеобразных слоев, которые поглощают влагу и удерживают ее внутри изделия.
  3. Форма, подходящая для классических трусов или танга. Обычные прокладки имеют одинаковую ширину по всей длине изделия. А гигиенические средства для танга сужаются сверху вниз, повторяя форму трусиков.
  4. Наличие аромата. Современные прокладки производятся с добавлением отдушек и без них. Если девушка постоянно ощущает неприятный запах менструальных выделений, необходимо отдавать предпочтение ароматизированным изделиям.
  5. Впитывающие способности. Женские гигиенические изделия производятся с различным уровнем впитываемости, которая отображается на упаковке в виде капель: от одной до восьми. Если у женщины слишком сильные кровотечения, ей нужно выбирать принадлежности, на упаковке которых нарисовано максимальное количество капель. Для минимальных выделений подойдут гигиенические ежедневные прокладки или те, на упаковке которых нарисована 1 капля.

Помимо указанных, существуют и многоразовые аксессуары для критических дней. Они представляют собой гигиенические изделия, изготовленные из текстиля, закрепляющиеся на белье с помощью кнопок или липучек. Внутри помещается большое количество впитывающих шариков.

Очень важно выбрать правильные трусы для менструации, поскольку они должны соответствовать размеру прокладки. Более подробно об этом читайте в нашей статье на сайте.

Для чего нужны

Использовать прокладки следует по их назначению, то есть для впитывания менструальных выделений. Подобные средства различаются по назначению в зависимости от того, зачем девушкам нужны прокладки:

  1. Дневные или классические принадлежности используются женщинами с первого дня менструации. Подобные средства можно выбрать по 3 капелькам, указанным на упаковке. Эти изделия отличаются умеренной длиной, что делает их удобными, если женщина находится в вертикальном положении или сидит. При их применении в лежачем положении высок риск протекания.
  2. Многие девушки интересуются, для чего нужны ночные прокладки женщинам. Такие женские гигиенические принадлежности используются во время сна. Эти изделия имеют увеличенную длину, которая защищает от протеканий длительное время. Данные элементы гигиены хорошо впитывают жидкость, поэтому менять их в течение ночи не требуется. Подобные аксессуары для критических дней можно распознать по наличию на упаковке не менее 5–6 капель.
  3. Ежедневные прокладки могут использоваться девушками на протяжении всего менструального цикла. Их можно носить с целью защиты белья от различных выделений из влагалища. Также женщины пользуются ароматизированными изделиями для устранения запахов. Они не применяются во время месячных у девушек, так как тонкая структура быстро наполняется менструальными выделениями. Исключением является только последний день менструации, первые часы ее начала.

Как правильно пользоваться

Чтобы не вызвать никакого дискомфорта при использовании средств гигиены, необходимо знать, как пользоваться гигиеническими прокладками. При этом нужно учитывать не только место фиксации гигиенического изделия, но и расположение его впитывающей стороны, крепление дополнительных элементов – крылышек.

Как правильно приклеить

Чтобы применение средства для критических дней не ассоциировалось у девушки с дискомфортом, это гигиеническое изделие следует правильно прикрепить. Как надевать прокладку правильно:

  • перед надеванием средства гигиены руки тщательно моются с использованием мыла;
  • интимные места очищаются с помощью салфетки или воды;
  • упаковка открывается, липкая сторона принадлежности отделяется от защитной ленты и надевается на внутреннюю часть нижнего белья так, чтобы центр изделия совпадал с утолщением на трусах;
  • аксессуар тщательно прижимается к ткани, чтобы исключить риск отклеивания.

Чаще всего женщинами используются прокладки с крылышками. Чтобы правильно надевать их, необходимо воспользоваться прежней инструкцией, а затем выполнить еще один шаг: с дополнительных фиксирующих элементов необходимо снять защитные полоски, а затем закрепить их липкий край с противоположной стороны трусиков.

Когда нужно сменить

Ответ на вопрос, как пользоваться женскими прокладками, включает в себя информацию не только о способах крепления этих изделий, но и о там, как часто менять прокладку.

После того как девушка надела прокладку, ее можно носить не более 3–4 часов. Необходимо обязательно поменять прокладку по истечении этого времени, даже если средство гигиены заполнилось не полностью.

Если у девочки наблюдаются обильные выделения во время менструации, требуется надеть новое изделие, как только прежнее заполнится наполовину.

Ежедневные гигиенические прокладки следует менять тоже каждые 3–4 часа. При возникновении разных ситуаций, не позволяющих сменить изделие, его следует просто удалить. Такая мера позволит исключить вероятность попадания патогенной микрофлоры в область половых органов и развития инфекции. Если под рукой нет прокладки, ее можно заменить прочими средствами гигиены.

Инструкция по эксплуатации женских прокладок. Виды гигиенических женских прокладок. Правильный выбор прокладок.

Критические дни — это довольно неудобный и неприятный момент в жизни любой женщины. Благодаря стремительному прогрессу, столь сложный для представительниц прекрасного пола период удалось несколько облегчить изобретением гигиенических прокладок.

Они позволяют впитывать и сохранять влагу внутри, тем самым ограждая женщин от страшного слова «протекание». Однако, для того чтобы прокладка стала помощником, а не вредителем в жизни женщины, необходимо соблюдать несколько правил при покупке и использовании ее.

Как правильно одевать прокладки?

Как одевать гигиеническую прокладку?

Для того, чтобы избежать дискомфорта и протекания во время носки прокладки, необходимо знать правильный процесс ее надевания. Вот алгоритм действий при эксплуатации
гигиенических прокладок:

  1. Прежде, чем взять в руки прокладку, необходимо тщательно вымыть руки с антибактериальным мылом. Попадание инфекции во влагалище женщины крайне нежелательно для периода месячных, ведь матка в это время абсолютно незащищена
  2. Оптимальным вариантом будет, если девушка перед использованием прокладки примет душ или обмоет внешние половые органы чистой водой с мылом или гелем для интимной гигиены. Это позволит удалить остатки выделений на коже и не даст бактериям развиваться во влажной среде. Если нет возможности помыться, можно воспользоваться антибактериальными или специальными гигиеническими влажными салфетками
  3. Взяв в руки прокладку, можно заметить клейкую ленту, проходящую вдоль нее, и защищенную бумажной полоской. Эту полоску нужно снять, и приклеить клейкую ленту к нижнему белью таким образом, чтобы центр прокладки совпадал с центром специальной уплотненной вставки в белье. Для закрепления эффекта необходимо плотно придавить ленту к ткани, чтобы прокладка хорошо приклеилась. Это позволит избежать отклеивания или съезжания ее с белья, что, в свою очередь, неминуемо приводит к протеканию
  4. Если на прокладке есть специальные «крылышки», то с них также нужно снять защитную бумажку и приклеить их с наружной стороны плавок, плотно прижав к белью

Куда одевают прокладки?

Куда одевается гигиеническая прокладка?

Как говорилось выше, приклеивать прокладку необходимо на внутреннюю часть трусов ровно по центру специальной вкладки. Дело в том, что нижнее белье для женщин шьется таким образом, что специальное уплотнение на внутренней стороне трусов располагается прямо в области выхода выделений. Таким образом, кровь, выделяясь из матки, попадает ровно в центр прокладки, равномерно распределяясь по всей ее поверхности. Это очень важное условие, которое нужно соблюдать при одевании прокладки.

Какой стороной одевать прокладки?

Какой стороной одевают гигиеническую прокладку?

Одевать прокладки к телу стоит той стороной, на которой расположен специальный впитывающий слой. Как правило, это шероховатая поверхность с многочисленными мембранами. Если же прокладка является не Ultra (тонкой), то стороной, соприкасающейся с телом, будет сторона с мягкой, воздушной поверхностью.

Та же сторона, на которую нанесена клейкая полоса, должна прилегать к поверхности белья.

Как одевать прокладки с крылышками?

Гигиенические прокладки с крылышками

  • Прежде, чем одевать прокладки с крылышками, необходимо разобраться с тем, где у них клейкая сторона. Это можно выяснить согласно инструкции, описанной в предыдущем пункте
  • Крылышки, как правило, располагаются по бокам прокладки
  • Крылышки всегда укомплектованы специальными липучками
  • После приклеивания основания прокладки к трусам, необходимо освободить липучки от защитных бумажек, и приклеить их с наружной части белья
  • При приклеивании необходимо тщательно придавить липучки к ткани для лучшего схватывания

Как выбрать прокладки для месячных?

Правильный выбор прокладок для месячных

На сегодняшний день рынок гигиенических товаров просто ошеломляет разнообразием различных марок, моделей и видов прокладок для критических дней. При выборе прокладок для месячных необходимо, в первую очередь, руководствоваться не рекламными лозунгами и визуальным оформление упаковки, а ощущениями, безопасностью и собственных комфортом в процессе использования этого средства гигиены.

Вот наиболее распространенная классификация прокладок для критических дней:

  1. Прокладки с крылышками и без. Желательно выбирать критические прокладки с крылышками. Эти нехитрые приспособления позволяют крепче удерживать прокладку в положенном месте и направлении — прокладка зафиксирована, и никуда не съезжает. К тому же, при протекании крылышки обеспечивают дополнительную защиту — влага, вместо того, чтобы оказаться на белье и одежде, впитывается в их основание
  2. Толстые или тонкие прокладки. Толстые прокладки принято называть «Classic», а тонкие — «Ultra». Вот что значат те самые непонятные и, казалось бы, ненужные надписи на
    английском на упаковке с прокладками
    . Толстые прокладки, как правило, выполняются из натуральных хлопковых материалов (вата) и имеют много слоев, что в разы увеличивает их толщину. Именно потому они и стоят дешевле. Ультратонкие прокладки оснащены специальными тонкими слоями — верхний слой благодаря многочисленным воронкам впитывает влагу, а нижний, гелеобразный слой превращает ее в гель
  3. Прокладки по форме трусов (обычные или танга). Такие прокладки подразумевают под собой более удобное ношение с различного рода бельем. Прокладки для трусиков танга имеют специальную форму, которая сужается сверху вниз — она как бы повторяет форму трусов. Обычные же прокладки предназначены для ношения с классическими трусиками или трусиками- шортами
  4. Ароматизированные и не ароматизированные прокладки. Некоторые производители изловчились добавлять при изготовлении прокладок в их слои различного рода отдушки. Они позволяют постоянно ощущать свежесть и приятный аромат и перебивать неприятный запах месячных
  5. Прокладки с различным количеством капель. О каплях речь пойдет позже

Какие прокладки выбрать?

Правила выбора гигиенических прокладок

Ознакомившись с, выше предложенной, классификацией, постараемся разобраться, на чем же остановить свой выбор при покупке прокладок. Вот несколько правил и советов, которые пригодятся при осуществлении столь сложного выбора:

  1. Определяясь с тем, какие прокладки выбрать — с крылышками или без, необходимо, в первую очередь, думать о собственном спокойствии и удобстве. Крылышки в этом случает будут служить неким успокоителем. Они позволят крепче закрепить прокладку на трусах и предоставят двойную защиту от протеканий
  2. Выбирая между толстыми и тонкими прокладками, не стоит бояться, что тонкие прокладки способны впитать меньше влаги из-за своей толщины. Их слои настолько вместительны, что они ни чем не уступают толстым прокладкам, а порой бывают даже надежнее. Некоторые доктора считают, что ультратонкие прокладки создают парниковый эффект, что способствует опрелостям кожи и размножению бактерий. В этом нужно убедиться самостоятельно — у некоторых женщин такие прокладки действительно вызывают раздражение и дискомфорт. Однако, классические прокладки также способны вызвать подобные ощущения. Потому в этом случае выбирать следует путем пробы
  3. Прокладки определенной формы (танга или обычные) подходят исключительно только для того белья, для которого они предназначены. Прокладки-танга не подойдут для больших трусов, а обычные прокладки будут неактуальны для тонких трусиков. То есть, если девушка привыкла носить трусики-танга, ей необходимо приобретать соответствующие прокладки. Если же она предпочитает одевать классической формы трусы, то для них выпускаются стандартные прокладки. Для женщин, которые носят и тот, и тот тип белья рекомендуется иметь по пачке каждого вида прокладок
  4. Многие гинекологи утверждают, что ароматизаторы и отдушки, используемые при производстве прокладок, способны навредить женскому здоровью. Они считают, что аромавещества очень часто вызывают раздражение на коже и, проникая во влагалище, убивают полезную микрофлору в нем. Ослабленная микрофлора не способна бороться с вредными грибками и бактериями, что может вызвать воспаление и развитие грибковых заболеваний

Что значит капля на прокладке?

Капли на пачках гигиенических прокладок

Капли, нарисованные на пачках с прокладками, означают количество жидкости, которое способна впитать в себя одна прокладка из пачки. Как правило, капель может насчитываться от одной до восьми. То есть, прокладки с одной каплей могут вобрать в себя минимальное количество выделений, в то время, как восьмикапельная прокладка предназначена для самых обильных кровотечений.

Когда применять прокладки 3 капли?

О чем говорят три капли на прокладках?

Прокладки на 3 капли — являются самыми популярными среди всех остальных. Они составляют золотую середину между слабыми (1-2 капли) и сильными (4-5 капель) прокладками.
Трехкапельные прокладки предназначены для использования девушками с необильными выделениями или для девушек с обильными выделениями в последние дни менструации.

Когда применять прокладки 4 капли?

Что такое четыре капли на гигиенических прокладках?

Прокладки на четыре капли рекомендуется применять девушкам с умеренными выделениями в самые первые дни менструации. Также их можно использовать при больших выделениях уже на третий-четвертый день месячных.

Когда применять прокладки 5 капель?

Пять капель на пачке гигиенических прокладок

Гигиенические прокладки на пять капель принято использовать при слишком обильных выделениях. Они способны впитать в себя достаточно большое количество влаги.

Когда применять прокладки 6, 7, 8 капель? Сколько капель имеют прокладки на ночь?

Ночные прокладки с шестью и более капель

  • Как правило, впитываемость от шести капель используется в ночных прокладках. Дело в том, что в этот период у женщины нет возможности менять прокладки каждые несколько часов. Потому на столь длительный отрезок времени (не менее восьми часов) желательно использовать прокладки с максимальной впитываемостью
  • Помимо ночных прокладок, каплями в количестве шести, семи и восьми штук обозначают специальные урологические прокладки. Такие прокладки предназначены для людей с недержанием мочеиспускания
  • Еще одно предназначение прокладок с повышенной впитываемостью — использование после родов. В первые дни после родоразрешения у женщины наблюдаются регулярные сильные кровотечения. Для того, чтобы справиться с такими выделениями, как раз, и подойдут прокладки на 6, 7 и 8 капель

Женские ежедневные прокладки

Ежедневная прокладка

  • Отдельной иерархией от критических прокладок идут ежедневные прокладки. Они появились относительно недавно, но очень быстро стали неотъемлемой частью личной гигиены женщин
  • Основное предназначение ежедневных прокладок — впитывать разного рода выделения и запахи в повседневной жизни женщины
  • В отличии от критических прокладок, «ежедневки», как их принято называть в народе, имеют очень тонкую, едва заметную, структуру. Их практически не видно на белье. К тому же, сегодня для разного вида белья их выпускают в различных формах и цветах. Таким образом, отличить белье от прокладки абсолютно невозможно
  • Использовать ежедневные прокладки при месячных можно, но только в самые первые часы или самые последние дни, когда выделения носят нерегулярный и необильный характер
  • Вопрос о целесообразности и необходимости использования ежедневных прокладок регулярно стоит на повестке дня у всех гинекологов и акушеров. Многие из них утверждают, что ежедневки вовсе не нужны женщинам, так как они способны вызывать заболевания женских половых органов (особенно это касается ароматизированных прокладок). Эти доктора считают, что рационально использовать такие прокладки в последние дни месячных и во время овуляции, когда присутствуют несущественные выделения. Все остальное время женщине достаточно соблюдать все правила гигиены и своевременно одевать чистое белье

Женские ночные прокладки

Женские ночные прокладки

Что касается ночных прокладок, то их предназначение исходит из самого названия продукта. Такие прокладки предназначены для сбора выделений в ночное время. Именно этот факт и обусловил немного иную форму ночных прокладок. В отличии от обычных критических прокладок, ночные имеют более продолговатую и вытянутую основу. Дело в том, что в ночное время женщина постоянно находится в одном и том же положении лежа, потому шансов на скопление жидкости только в одном направлении у нее намного больше, нежели в состоянии бодрствования. К тому же, замена прокладок ночью не осуществляется.

Помимо формы, ночные прокладки отличаются от обычных прокладок для критических дней количеством капелек. На пачках с ночными прокладками их можно увидеть как минимум шесть. Некоторые производители выпускают прокладки ночные с десятью каплями.

Лечебные женские прокладки. Прокладки для лечения женских болезней.

Лечебные женские прокладки

Сегодня некоторые зарубежные компании (в основном китайские) принялись за производство, так называемых, «лечебных женских прокладок». Производители утверждают, что прокладки пропитаны специальными веществами, способными положительно влиять на женские половые органы. Некоторые компании уверяют, что их продукт может вылечить даже диабет и заболевания ЖКТ.

Конечно, все эти эксперименты пока научно не обоснованы. Ученые лишь призывают людей не доверять уловкам маркетологов и не тратить столь баснословные деньги на этот
непроверенный продукт
. Ведь неизведанные вещества вместо того, чтобы помочь, могут наоборот навредить носительнице такой прокладки.

Многоразовые женские прокладки

Многоразовые женские прокладки

Наряду с многоразовыми подгузниками, на рынке гигиенических товаров появились многоразовые женские прокладки. Они представляют собой текстильные изделия на кнопочках или липучках с множественными впитывающими шарами. Такие прокладки практически ничем не уступают одноразовым изделиями по впитываемости. В некоторых из них даже предусмотрен дополнительный шар для более обильных выделений.

Многоразовые прокладки имеют ряд преимуществ перед одноразовыми:

  1. Дешевизна. Да, конечно само изделие стоит недешево, однако, оно очень скоро себя окупит, тем более с учетом нынешнего роста цен на импортные качественные товары одноразового использования
  2. Натуральность. Многоразовые прокладки выполнены из безопасных природных материалов, не вызывающих аллергическую реакцию
  3. Отсутствие парникового эффекта. В отличии от одноразовых средств, в многоразовых прокладках никогда не возникает ощущения дискомфорта и перегрева кожи

Многоразовая женская прокладка

Есть у этого продукта и ряд недостатков:

  1. За первый комплект прокладок придется выложить немалую сумму денег
  2. Одноразовый продукт можно после использования просто выбросить, а многоразовую прокладку нужно обязательно стирать
  3. Если придется менять многоразовую прокладку вне дома, ее затем некуда деть

Самые известные марки: женские прокладки натурелла Naturella, олвейс Always ultra, либресс, белла Bella

Самые известные бренды женских прокладок

На сегодняшний день эти марки являются, пожалуй, самыми популярными и раскрученными среди брендов средств женской гигиены. Компании Белла, Проктер энд Гембл и SCA,
производящие перечисленные марки, занимаются своей деятельностью уже целые десятилетия, и за это время успели завоевать себе ярых поклонниц среди представительниц
прекрасного пола
. Все товары этих производителей отличаются своим качеством, проверенностью, но при этом недешевой ценой.

Как заказать прокладки в Алиэкспресс?

Как приобрести прокладки на Алиэкспресс?

  • Достижения и новинки от китайских производителей можно с легкостью приобрести на самой популярной сегодня торговой площадке Алиэкспресс. Вот ссылка на товары женской гигиены от них: прокладки на Алиэкспресс
  • На сайте предоставлены прокладки всех существующих видов, с разнообразными эффектами и предназначениями. Есть там даже товары, о которых мы в своей стране никогда даже не слышали (специальные чаши и кубки для месячных, прокладки, пропитанные лекарственными препаратами, или заряженные анионами и ионами серебра и т.д.)
  • При это многие продавцы предоставляют бесплатную доставку в любую точку земного шара, а сам сайт обеспечивает финансовую безопасность и гарантию для обеих сторон

Видео: Как правильно выбирать женские прокладки?

Конечно, зрелая женщина вряд ли может задаться вопросом «Как пользоваться прокладками?», поскольку ей приходилось делать это не единожды. Однако для юных девушек, впервые столкнувшихся с таким явлением, как менструация, этот вопрос может стать достаточно актуальным, ведь опыта использования данного гигиенического предмета у них еще нет, а задать элементарные вопросы близким хватает смелости далеко не у каждой. Часто девочки пытаются самостоятельно разобраться в этом вопросе, просматривая видео или читая статьи на различных сайтах. Ведь, к сожалению, не каждая мама понимает, как девушки иногда страшатся вступать в новый жизненный период. А ведь их юные дочери очень часто просто не знают, как использовать гигиенические приспособления для критических дней. Давайте поговорим о том, как правильно пользоваться прокладками.

Выбираем подходящее гигиеническое средство

Первое, что следует сделать, это определиться с видом гигиенического средства. Несмотря на все многообразие, которое представлено на полках магазинов, все не так сложно.

Во-первых, следует разграничивать прокладки для критических дней и так называемые «ежедневки».

С салфетками для ежедневного использования все просто. Они не предназначены для устранения обильных выделений, поэтому имеют минимальную толщину, компактный размер и не имеют таких дополнительных защитных приспособлений, как крылышки – в них просто нет необходимости. Читайте, для чего нужны ежедневные прокладки.

С прокладками для критических дней все не намного сложнее. Они различаются:

По впитываемости

Чтобы определиться с тем, какие изделия нужны в той или иной ситуации, следует обратить внимание на обильность выделений, а также непосредственно на впитывающую способность гигиенического изделия. Это те самые капельки на упаковке. Чем их больше, тем большее количество выделений прокладка способна вместить. В первые и последние дни менструации достаточно средств с 1-2 каплями, а во время обильных выделений надежнее будут варианты с максимальным количеством капель.

По форме и размеру

Гигиенические изделия разных производителей могут иметь свои отличительные характеристики. Но прежде всего они подразделяются на средства с крылышками и без них. Стоит ли говорить, что изделия с защитными крылышками намного более функциональны и удобны, поскольку позволяют более надежно зафиксировать прокладку на трусиках?

Форма современных гигиенических средств создана с учетом анатомических особенностей женского тела. Гигиенические средства с небольшой впитываемостью выпускаются чуть меньшими по размеру, а варианты для обильных выделений отличаются большими габаритами. Существуют также специальные изделия для использования ночью, они имеют максимальный размер и повышенную впитывающую способность, что позволяет женщине не прерывать сон для замены гигиенического средства. Переходите по ссылке, чтобы узнать, можно ли использовать тампоны на ночь.

По наличию или отсутствию ароматических составляющих

Девушкам, обладающим склонностью к аллергическим реакциям и чувствительностью кожи, лучше избегать ароматизированных средств гигиены, так как они нередко провоцируют обострение недуга.

Если у вас остались вопросы, то вы можете посмотреть видео на тему: «Как выбрать гигиенические прокладки?» А также читайте в нашей статье о видах прокладок и их функциях.

Узнайте,

что можно использовать вместо прокладки

в случае экстренной необходимости, перейдя по ссылке.

Учимся одевать прокладку

В применении прокладок нет особенной сложности, однако если вы – девушка, которая еще ни разу не пользовалась этими приспособлениями гигиены, то не лишним будет поговорить поподробнее, как одевать прокладки. От правильности выполнения этой процедуры зависит то, насколько качественной будет зашита.

Как правильно одевать прокладки для ежедневного использования? Чаще всего такой вид изделий не имеет индивидуальной упаковки, хотя есть и исключения. Перед тем как закрепить гигиеническую салфетку на белье, ее следует освободить от бумажной полосы, которая скрывает липкий слой. Затем необходимо наклеить прокладку по центру специальной утолщенной вставки на белье. Ежедневки могут иметь стандартную анатомическую форму, предназначенную для обычных трусиков, а могут повторять форму трусиков-стрингов.

Теперь рассмотрим, как правильно пользоваться средствами гигиены, предназначенными для критических дней. На эту тему, кстати, также можно посмотреть обучающее видео: «Как использовать прокладки?».

  1. Чаще всего прокладку меняют в ванной или туалетной комнате. Некоторые женщины делают это сидя, а некоторые – стоя. Это вопрос личных предпочтений.
  2. Перед выполнением всех процедур нужно тщательно вымыть руки.
  3. Изделие нужно освободить от индивидуальной упаковки и развернуть.
  4. С одной ее стороны есть специальная бумажная лента, под которой спрятана липкая полоса для фиксации на нижнем белье. Если прокладка имеет крылышки, то на них также располагается клеевая основа под бумажной защитой. Все эти бумажные ленты следует удалить.
  5. Расправленное и освобожденное от дополнительных защитных средств изделие следует прикрепить непосредственно по центру трусиков. Если одеть прокладку, не соблюдая это правило, то она будет сбиваться в одну сторону и качество защиты значительно ухудшится.
  6. Крылышки необходимо расправить и обернуть их вокруг трусиков, тщательно прижимая, чтобы зафиксировать более надежно.
  7. Каждая девушка меняет это гигиеническое изделие тогда, когда это необходимо. В период обильных выделений, как правило, это происходит каждые 2-4 часа.
  8. Помните, что выбрасывать старую прокладку нужно, завернув ее в бумагу, пакет или упаковку от новой. Выкидывать гигиенические салфетки в унитаз запрещено. Для этого существует мусорное ведро.

Как пользоваться прокладками: дополнительные советы

  1. Известная марка гигиенических изделий в своих видео долгие годы убеждает женщин и девушек нашей страны, что бояться светлого и облегающего в «эти дни» не стоит. Однако лучше надевайте в критические дни практичную одежду, избегая чрезмерно обтягивающих, а также марких предметов гардероба. Хотя современные гигиенические средства действительно обеспечивают комфорт и надежную защиту, иногда все-таки случаются неприятные инциденты. Поэтому, если менструальный цикл у вас еще не установился, или обильность выделений существенно колеблется, лучше надеть что-то более «безопасное», чем, например, белые джинсы или юбка.
  2. Как правило, девушка меняет прокладки по мере необходимости, периодически посещая туалетную комнату, чтобы убедиться, что все в порядке. Но если говорить о временных ограничениях, то оптимально носить одну гигиеническую салфетку не более 4 часов.
  3. Если прокладки вызывают раздражение или провоцируют появление таких заболеваний как, например, молочница, то их следует поменять на другие.
  4. Пусть запасные прокладки всегда будут в вашей сумочке. Это актуально особенно в первые годы после начала менструаций, когда еще не сформировалась привычка следить за циклическими процессами организма. Чтобы держать ситуацию под контролем, лучше всего вести специальный менструальный календарь. Он может быть как в бумажном формате, так и в виде приложения в телефоне. Более подробно об этом удобном методе можно узнать, посмотрев видео по запросу «Менструальный календарь».
  5. Пусть вместе с прокладками в вашей сумочке будут влажные салфетки, подходящие для интимной гигиены. Они незаменимы при смене прокладки в течение дня, когда нет возможности осуществить необходимые гигиенические процедуры в полной мере.
  6. Не используйте трусики-стринги в период менструации, поскольку прикрепить к ним прокладку крайне проблематично.
  7. Если вы живете активно и не желаете менять свой привычный образ жизни в критические дни, то попробуйте использовать тампоны. Применять их могут даже девочки, не имеющие сексуального опыта. Для них созданы специальные виды гигиенических средств формата Mini (Lites).

Узнайте, что лучше тампоны или прокладки в дни менструации в статье по ссылке.

Соблюдая эти незамысловатые правила, вы сможете вступить в новый жизненный период без лишних опасений и переживаний, пребывая в полной уверенности: «Я пользуюсь прокладками правильно!»