Как проявляются признаки и симптомы мигрени у взрослых

Что такое мигрень, знают многие женщины. Это неврологическое заболевание, проявляющееся в односторонней головной боли. Можно с уверенностью сказать, что мигрень – преимущественно женская проблема. Мужчины тоже страдают этим недугом, но гораздо реже.

Мигрень поражает женщин в возрасте 20-50 лет, а механизм развития болей тесно связан с гормональными колебаниями. Вылечиться от мигрени полностью невозможно, но во многих случаях после климакса она полностью исчезает.

Разновидности недуга

Выделяют много клинических разновидностей гемикрании. Самые распространенные у женщин – это:

  • мигрень сна – приступы возникают во время сна или сразу после пробуждения утром;
  • паническая или вегетативная – помимо головной боли проявляются вегетативные признаки: озноб, удушье, отек лица, слезотечение, сердцебиение;
  • хроническая – ее диагностируют, когда частота приступов более 15 раз в месяц на протяжении 3 месяцев;
  • менструальная – характеризуется гормональным происхождением. Возникновение болей зависит от менструального цикла. Мигрень вызывает резкое падение уровня эстрогена перед месячными.

Разделяют мигрень с аурой или без ауры. Аура наблюдается у 20-25% пациентов и сопровождается следующими симптомами:

  • нарушение речи;
  • нарушение зрения: полосы, мерцание, пятна перед глазами;
  • онемение и покалывание конечностей.

Аура может длиться 10-60 минут и за ней обычно следует головная боль.

Симптомы и признаки мигрени

Особенностью приступа гемикрании является его спонтанное появление. Он может застать женщину в транспорте, на работе, дома, во сне. Головной боли предшествуют первые признаки мигрени.

Если мигрень с аурой, появляются:

  • яркие зигзагообразные линии, вспышки перед глазами, «слепые пятна», блики;
  • ощущение зрительного искажения предметов (окраски, формы, размера);
  • ощущение заложенности ушей, шум, звон;
  • снижение чувствительности кожи, которое проявляется в онемении и покалывании;
  • судороги, мышечная слабость;
  • частичный паралич конечностей;
  • нарушение речи и восприятия.

Во время самого приступа женщина может чувствовать:

  • слабость, недомогание;
  • снижение физической и умственной активности;
  • апатию; раздражительность и злость;
  • усталость, сонливость;
  • тошноту, рвоту, чувство голода;
  • сильную одностороннюю пульсирующую боль в голове, которая затрагивает висок, лоб, затылок;
  • головокружение;
  • свето- и звукобоязнь;
  • потливость;
  • учащенное мочеиспускание.

Сколько длится боль? От 2-2,5 часов до 3 суток, затем постепенно спадает.

Чем отличается от головных болей?

От других головных болей мигрень отличается тем, что не выступает симптомом какого-либо заболевания, а является отдельной неврологической патологией, имеющей четкие критерии.

В развитии приступов особое место отведено триггерам – провокаторам, запускающим болевой синдром.

По ощущениям гемикранию от цефалгии можно отличить по:

  • односторонней локализации болевого синдрома;
  • пульсирующему характеру боли;
  • высокой интенсивности ощущений, приводящей к ограничению физической активности;
  • усилению симптоматики от движений, яркого света, громких звуков;
  • сопутствующим симптомам – тошноте и рвоте;
  • продолжительности приступа от нескольких часов до нескольких суток.

Причины развития мигрени у женщин

Четкого и однозначного ответа, почему развивается мигрень у взрослых, врачи не имеют. У некоторых прослеживает генетическая предрасположенность, другие являются первыми в роду с мигренью.

Установлено, что гемикрания развивается вследствие изменения диаметра внутри- и внешнечерепных сосудов. Это вызывает спазм артерий и ухудшение кровоснабжения отдельных участков мозга, впоследствии возникает расширение сосудов и перерастяжение их стенок.

Перед мигренью отмечается резкое повышение серотонина в тканях мозга. По окончании приступа его концентрация приходит в норму. Повышают риск мигрени нижеприведенные состояния и патологии.

Малоподвижный образ жизни

Чрезмерное напряжение мышц шеи, возникающее при длительном сидении и работе за компьютером, приводит к развитию головной боли.

В этой ситуации не нужно забывать о ежедневной зарядке и массаже шеи.

Артериальная гипертензия

Многие пациенты связывают головную боль с повышением артериального давления. На самом деле, при гипертонии голова может и не болеть. Нередко болезненные ощущения при артериальной гипертензии возникают у людей с сопутствующими хроническими заболеваниями, например, мигренью или головной болью напряжения.


Различные провоцирующие факторы (пищевые продукты, алкоголь, курение, физические нагрузки) могут привести к тому, что давление повысится, а это усугубляет состояние.

Бронхиальная астма

Исследования показали, что лица с бронхиальной астмой более подвержены развитию мигрени, чем те, у кого данная патология не выявлена.

И гемикрания, и бронхиальная астма тесно связаны с развитием воспалительной реакции и активацией гладкой мускулатуры в дыхательных путях и кровеносных сосудах. Таким образом, астма может провоцировать развитие мигренозных атак.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Часто головные боли возникают на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта. Всем известно, что когда мы голодны, может сильно болеть голова. Это касается и любых нарушений работы пищеварительной системы.

При частых приступах мигрени нужно проверить состояние кишечника, желчного пузыря, печени, мочеполовой системы.

Провоцирующие факторы мигренозных приступов

В основе развития гемикрании у девушек лежит гипервозбудимость нервных клеток (нейронов). У людей, страдающих мигренью, нейроны очень чувствительны к внешним и внутренним раздражителям: колебания гормонов во время менструации и беременности, стресс, нарушение режима сна, пищевые продукты.

Эти факторы называются триггерами мигрени. Под их действием в гипервозбудимых нервных клетках меняется электрическая активность и запускается ряд биохимических изменений, вызывающих неприятные симптомы.

Физическое переутомление

Усиленные физические тренировки, тяжелая физическая работа, занятие фитнессом и спортом послед долгого перерыва, чрезмерная сексуальная активность – все это относится к триггерам мигрени.

Эмоциональный стресс

Любые стрессовые ситуации, перемены жизни, переезды, хроническое напряжение, напряженные отношения с коллективом или в семье, умственное переутомление, завышенные требования к себе могут спровоцировать мигренозные атаки.

Сюда же можно отнести депрессии, подавление эмоций, негативное мышление, тревоги и беспокойства.

Вредные привычки

При употреблении алкоголя усиливается кровообращение головного мозга. Красное вино, виски, шампанское, пиво являются общепризнанными провокаторами головной боли.

То же относится и к курению. Табак вызывает резкое расширение и спазм сосудов.

Перемена погоды

Любые колебания погоды, температуры воздуха, влажности, давления, сильный ветер и мороз, жара способны приводить к приступам мигрени.

Особенно это касается людей с метеочувствительностью, вегетососудистой дист онией, артериальной гипертензией.

Гормональные колебания

Гормональные факторы – одна из основных причин гемикрании у женщин. На развитие мигрени влияет колебание уровня эстрогенов.

Спровоцировать его могут контрацептивные средства, гормональные препараты заместительной терапии, месячные, овуляции, беременность, грудное вскармливание.

Голодание

Люди с хроническими и, особенно, эндокринными заболеваниями (сахарный диабет, патологии щитовидной железы) знают, что если воврмя не позавтракать, уровень сахара в крови падает, и это приводит к сильной головной боли.

Людям с такими заболеваниями противопоказаны голодание и любые строгие диеты.

Избыток кофеина

Сам по себе кофеин редко является провокатором мигрени, его даже используют с целью снятия болевых ощущений в голове. Но при злоупотреблении им приступы гемикрании могут учащаться и становиться более выраженными по симптомам.

Избыток или недостаток сна

Мигрень может развиваться на фоне недосыпания или, наоборот, пересыпания. Повлиять могут поздний отход ко сну, смена часовых поясов, бессонница.

Продукты питания

Спровоцировать мигрень могут вещества, содержащиеся в некоторых продуктах. К ним относятся глутамат натрия, аспартам, нитраты, салицилаты, глютен.

Следует избегать шоколада, какао, цитрусовых, орехов, сыров с плесенью, так как они содержат тирамин и фенилэтамин, которые могут вызывать неприятные реакции.

Влияние лекарств

Помимо гормональных препаратов, провоцирующих менструальную мигрень, влиять на развитие головной боли могут Ранитидин, Нитроглицерин, Гистамин, Резерпин, Гидралазин.

От чего бывает мигрень у беременных?

Мигрень при беременности может беспокоить даже тех женщин, которые ранее никогда о ней не слышали. По логике, во время беременности приступы мигрени возникать не должны, так как уровень эстрогена падает, а прогестерона, наоборот, повышается.

Но если эти параметры нарушены, то есть наблюдается недостаточный уровень прогестерона, это может стать причиной мучительных недомоганий. Провоцирующие факторы мигрени ничем не отличаются от тех, которые влияют не небеременных женщин. Это:

  • прием некоторых продуктов питания, так как сыр с плесенью, шоколад;
  • нехватка жидкости в организме, особенно в первом триместре;
  • передозировка препаратами, например, Цитрамоном;
  • стресс, нехватка сна и психологическая нагрузка;
  • аллергические реакции;
  • реакция на климат, погодные изменения.

Подходит к лечению женщин, вынашивающих ребёнка, нужно осторожно, так как многие препараты в этот период противопоказаны.

Фазы механизма развития

Мигрень имеет 4 стадии развития, длительность и интенсивность которых индивидуальна:

  1. Фаза предвестников (продорма). Комплекс симптомов, свидетельствующий о приближении приступа: сонливость, нервозность, усталость, невозможность сконцентрироваться.
  2. Аура (только при мигрени с аурой). Даже у одного пациента может протекать по-разному. Она не опасна, но ее симптомы очень пугают пациента. Проявляется в искажении звуковых, зрительных, тактильных ощущений. Длится от 10 минут до часа. В отдельных случаях продолжается несколько часов.
  3. Болевая фаза. Самая сложная, длится от нескольких часов до нескольких суток. Голова болит обычно только с правой или левой стороны, проявляется тошнота, рвота, боязнь звуков и света. Чтобы снизить интенсивность ощущений, больной рекомендуется принять горизонтальное положение, максимально ограничить подвижность, обеспечить тишину и полумрак, чтобы ничего не могло раздражать, обернуть голову холодным полотенцем.
  4. Фаза разрешения (после мигрени). Пациент испытывает раздраженность, усталость, слабость в теле. Эти симптомы мигрени у женщин проходят в течение суток и лучше это время отдыхать и спать.

При высокой интенсивности приступов и постоянном их следовании один за другим диагностируется мигренозный статус. При нем возникают такие симптомы, как замедление сердечного ритма, постоянная рвота, раздражение мозговой оболочки. Человек полностью теряет работоспособность и нуждается в лечении в условиях стационара.

Диагностика и консультации с врачом

Лечение мигрени проводится только после тщательной диагностики. С этой целью нужно обратиться к неврологу или невропатологу.

Для постановки диагноза врач изучает данные:

  • о длительности и частоте мигрени;
  • анамнеза и клинической картины заболевания;
  • МРТ шейного отдела позвоночника и головного мозга;
  • реэнцефалографии.

При постановке диагноза и выборе тактики лечения следует отличать эпизодическую боль напряжения от приступов, характерных для мигрени.

Как лечить?

Терапия мигрени преследует 2 цели:

  • купирование уже развившегося приступа;
  • предотвращения развития мигренозных атак в будущем.

С этой целью применяются медикаментозное, немедикаментозное лечение. Большую роль играют методы физиотерапии и правильно подобранная диета. Лечение требует терпения от врача и пациента, строгого соблюдения все пунктов терапии.

Быстрая помощь таблетками

Чем лечат острый приступ гемикрании? С этой целью назначаются препараты:

Название препарата Рецепт и эффективность
Наратриптан 2,5 мг. Помогает сократить частоту рецидивов.
Золмитриптан 2,5 мг. Быстродействующий триптан помогает купировать боль.
Суматриптан 50 или 100 мг в виде таблеток, спрей 20 мг – оказывает очень быстрое действие. Подножное введение 6 мг эффективно при очень сильных мигренях с тошнотой и рвотой.


Эти препараты принимают, как только возникнут опасные признаки мигрени.

Простые и комбинированные анальгетики

К ним относятся Парацетамол, Анальгин, Аспирин. Применять следует под контролем врача, так как бесконтрольный прием может спровоцировать лекарственный болевой синдром.

Нестероидные противовоспалительные средства

Применяются при атаках средней и легкой степени тяжести с длительностью не более 2 суток. Большинство из них неэффективны при сильных болевых ощущениях. Список распространенных:

  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Напроксен.

Агонисты серотонина

Триптаны помогают излечить умеренные и тяжелые приступы. Самый распространенный и доступный препарат – Суматриптан. При его неэффективности назначаются триптаны нового поколения, которые обладают меньшим количеством побочных действий и большей эффективностью:

  • Наратриптан (Нарамиг);
  • Золмитриптан (Зомиг);
  • Элетриптан (Релпакс).

Препараты спорыньи

В период мигреней эффективны препараты спорыньи, обладающие выраженным сосудосуживающим действием. Это Эрготамин, Дигидергот, Дигидроэрготамин, а также комбинированные средства с экстрактом спорыньи Кофергот, Кофетамин, Мигрекс.

Комбинированные лекарства

Обезболивающее, сосудосуживающее, седативное действие оказывают комбинированные препараты: Мигренол, Цитрамон, Седалгин, Солпадеин, Винканор.

Лечение в домашних условиях

Одного лишь медикаментозного лечения мигрени недостаточно. Их нужно комбинировать с другими методиками.

Метод биологической обратной связи

Биологически обратная связь (БОС) – технология, основанная на комплексе диагностических, лечебных и профилактических процедур, во время которых пациенту посредством компьютерной техники предоставляется информация о тех или иных физиологических процессах в его организме.

Технология БОС позволяет больному научиться контролировать эти процессы и изменения.

Иглорефлексотерапия

Иглоукалывание – один из наиболее часто применяемых немедикаментозных методов в лечении мигрени и головных болей. Эффективность акупунктуры подтверждена многочисленными исследованиями.

Воздействие на биологически активные точки оказывается тонкими стерильными иглами. Они длинные и настолько острые, что процедура практически безболезненна.

Аутотренинг

Мигрень – заболевание нервной системы, а точнее, вегетативной. Вегетативная система отвечает за иннервацию сосудов, от состояния которых зависит самочувствие человека.

Аутотренинг повышает регуляторные способности нервной системы, поэтому напрямую борется с причиной возникновения мигрени.

Рациональная психотерапия

Психотерапия показана пациентам, у которых имеются личностные проблемы и конфликтные ситуации. Главная цель психотерапии – разъединить разум и тело, и предложить больному увидеть все происходящее с ним со стороны.

Это позволит абстрагироваться от проблем, меньше нервничать и лучше справляться со стрессами.

Чрескожная электронейростимуляция

Это стимуляция нервной системы с помощью слабого электрического сигнала, вырабатываемого специальным аппаратом. По сути это один из методов иглорефлексотерапии, который воздействует на определенные биологически активные точки короткими импульсами тока различной частоты.

Техника чрескожной электронейростимуляции посылает в мозг сигналы, заглушающие болевые импульсы, и стимулирует выработку эндорфинов, которые способствуют снятию мигрени.

Как избавиться при помощи народных средств

Независимо от того, какие причины мигрени у женщины, бороться с приступом можно при помощи народных рецептов:

  1. Смешайте сок смешайте по 1 части сока моркови и одуванчика, добавьте 3 части сока шпината. Пейте 3 раза в день за час до еды.
  2. Отличная настойка получается из цветков бузины. Залейте 1 ч. л. стаканом кипятка, дайте настояться и процедите. Пейте с медом за полчаса до еды.


Лечение мигрени народными средствами осуществляются с помощью трав:

  • пастушья сумка;
  • омела белая;
  • боярышник.

Рекомендации врачей

Вот что советуют врачи женщинам, страдающим мигренью:

Девушкам

  1. Девушкам, страдающим мигренью, нужно знать о разрушающем действии алкоголя и никотина на сосудистую систему. Вредные привычки могут спровоцировать приступ и усилить интенсивной головной боли. Поэтому от них лучше отказаться.
  2. Напитки с повышенным содержанием кофеина, а также энергетические напитки, нужно исключить из рациона. Они стимулируют организм и провоцируют на большие нагрузки.
  3. Не стоит забывать об отдыхе и полноценном сне. Если человек не спит до 03.00 и дольше, организм истощается.

Женщинам 30 лет

  1. Женщинам после 30 лет нужно сократить интенсивность физических нагрузок и больше времени проводить на свежем воздухе. Полезны регулярные прогулки по парку или пешком к работе. Они делают организм более устойчивым к стрессам и снижают риск возникновения приступа.
  2. Питание должно быть полноценным, а перерывы между приемами пищи – не превышать 4-5 часов.
  3. Ограничение потребления копченостей, острых и жирных блюд, полуфабрикатов укрепит иммунитет и уменьшит частоты болезненных атак.

В возрасте после 50

  1. Дамам после 50 лет следует позаботиться об укреплении иммунитета. Полезно закаливание организма и регулярные занятия гимнастикой.
  2. При наличии заболеваний позвоночника и проблем с сердцем и сосудами проконсультируйтесь с врачом и пройдите лечение.
  3. Исключите из рациона продукты, провоцирующие развитие атеросклероза. Копчености, фастфуд, консерванты, ароматизаторы и вкусовые добавки не только могут стать причиной приступа, но и ухудшают состояние сердечно-сосудистой системы.

Профилактика и здоровый образ жизни

Профилактика приступов гемикрании включается следующие рекомендации:

  • избегание резких и сильных запахов;
  • избегание стрессов и перенапряжения;
  • занятия йогой и медитация;
  • здоровый сон;
  • режим питания;
  • правильная организация отдыха;
  • соблюдение назначений врача;
  • избегание мерцающего света и шума;
  • избегание алкоголя;
  • правильное питание;
  • ведение собственных наблюдений;
  • прием витаминов и микроэлементов.

Придерживаясь вышеописанных правил, вы сможете если не вылечить мигрень, то минимизировать болезненные атаки.

Визитов:
3 323

Автор статьи

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Если у человека периодически появляются сильные головные боли, закономерно возникает вопрос: что это, плохое самочувствие или приступ мигрени? А если это все-таки она, что делать при мигрени, как вылечить мигрень, какие меры следует предпринять?

Что утверждает статистика? 

  • Заболевание под названием мигрень относится к неврологическим. Проявляется в виде периодических или регулярных приступов сильной боли, возникающих с одной стороны головы, в редких случаях боли бывают двусторонние. Итак, что такое мигрень?
  • Приступы мигрени появляются у человека вне зависимости от каких-либо других заболеваний, провоцирующих головные боли (травмы головы, инсульты, опухоли).
  • Приступы мигрени могут быть регулярными (по несколько раз в месяц) или возникать всего пару раз за год.
  • Печальная статистика утверждает, что около 15% взрослого населения земного шара подвержено этому заболеванию. Зачастую первый приступ мигрени испытывают люди, еще не достигшие тридцатилетия. Все те же статистические данные констатируют, что самое большое количество людей, впервые столкнувшихся с этим заболеванием, приходится на следующие возрастные категории: возраст от 17 до 21 года и возраст от 29 до 36 лет.
  • В медицинской практике известны случаи, когда первые признаки мигрени проявляются у детей, едва достигших пятилетнего возраста, при этом пол ребенка не имеет значения.
  • Симптомы мигрени у взрослых людей напрямую зависят от половой принадлежности: мужчины подвержены её проявлениям вдвое реже, чем представительницы прекрасного пола.
  • На вопрос: почему возникает мигрень, нет однозначного ответа, но та же статистика утверждает, что наследственность играет огромную роль в развитии болезни. Если симптомы мигрени проявлялись у обоих родителей, существует почти стопроцентная вероятность, что и у детей с возрастом разовьется мигрень (боль) головы. В случае когда приступ мигрени возникал лишь у одного родителя, вероятность появления головных болей следующая: страдала мать — 75%, отец — менее 20%.
  • Также научно доказано, что мигрень симптомы и регулярность приступов значительно уменьшаются с достижением преклонного возраста.

Несколько интересных фактов

На глиняных табличках древнего государства Шумер археологами были обнаружены клинописные письмена, подробно описывающие заболевание мигрень и ее лечение, следовательно, и в глубокой древности люди страдали от этой болезни и думали о том, как победить мигрень.

Впервые мигрень как болезнь, симптомы и лечение подробно описал в своих трудах известнейший целитель Гиппократ, именно он выделил признаки, указывающие на заболевание, предложил способы лечения мигрени.

Свое название болезнь получила от другого выдающегося целителя, древнеримский врач Клавдий Гален не только дал ей имя, но и выявил главную особенность заболевания — концентрацию болевых ощущений с одной стороны головы. Также он досконально описал причины возникновения такой болезни, как мигрень и как лечится такая головная боль.

Известно, что головная (очень сильная) боль при мигрени часто всю жизнь сопровождает гениальных людей. Проявления этого недуга постоянно мучили таких знаменитых личностей, как: композитор Петр Чайковский, писатель Эдгар По, драматург Антон Чехов, ученый Исаак Ньютон.

Считается, что провоцирующими факторами, вызывающими приступ мигрени, являются амбициозность и честолюбие, стремление к постоянному совершенствованию и эмоциональность. Именно таким складом характера и обладают знаменитые люди.

Механизм развития недуга

Мигрень это малоизученная болезнь, несмотря на то что известна она с давних времен. Что провоцирует ее приступы, как запускается в действие механизм заболевания, от чего бывает мигрень? Даже современная медицина не может дать точный ответ на возникающие вопросы. Существует несколько основных теорий, объясняющих, что такое мигрень и причины ее возникновения.

  • Теория Вольфа. Согласно этой теории резкие боли в одной области головы наступают из-за внезапного сужения сосудов головного мозга, что приводит к плохому прохождению кровяного потока через них. Последующее расширение сосудов и увеличение тока крови и вызывает приступ.
  • Теория патологии тромбоцитов. Сторонники этой теории уверены, что причины мигрени кроются в том, что у некоторых людей тромбоциты имеют некую патологию, ведущую к такому явлению, как склеивание. Результатом этого становится резкое увеличение в организме таких веществ, как серотонин и гистамин, что и приводит к сужению сосудов, расположенных в голове, и значительно увеличивает болевую чувствительность. Позже уровень гормонов начинает падать, сосуды становятся более проходимыми, но их упругость не достигает нормы, это и возникающие впоследствии отеки тканей, расположенных рядом с сосудами, возможно и становятся факторами, ответственными за возникновение сильных болей в области головы.
  • Тригеминально-васкулярная теория. Это ведущая теория на сегодняшний день так объясняет появление недуга: причины мигрени заключаются в нарушении взаимосвязи, существующей между сосудистой системой головного мозга и тройничного нерва. Именно чрезмерная активизация этого нерва, вызванная разными факторами, приводит к выделению в организм сильных сосудорасширяющих веществ, понижающих упругость сосудов. Последующий отек тканей и провоцирует головные боли.

Факторы, влияющие на пусковой механизм

Существует ряд факторов, которые по мнению специалистов могут служить пусковым механизмом развития болезненных приступов.

Ряд продуктов и пищевых добавок, среди которых главенствующие позиции занимают: 

  • пищевые добавки, усиливающие вкус, высокое содержание которых можно обнаружить в фастфуде, супах быстрого приготовления, некоторых консервах;
  • вещества, используемые в качестве подсластителей для приготовления сока, газированной воды, жвачки;
  • нитрат натрия, применяемый в качестве консерванта в мясной промышленности;
  • вещество тирамин, которое содержится в копченостях, алкоголе и ряде других продуктов;
  • натуральный кофе, крепкий чай;
  • горький шоколад, жирные продукты, орехи и цитрусовые.

Внешние факторы, являющиеся сильными раздражителями: 

  • резкий запах духов, краски, лака или химических средств;
  • запах табачного дыма;
  • слишком сильный источник света;
  • перепады температур или атмосферного давления.

Неправильный образ жизни также может повлиять на развитие недуга, приступ может начаться, если: 

  • человек питается нерегулярно или злоупотребляет диетами;
  • у больного нарушен сон;
  • человек переутомился или долго находился в стрессовой ситуации;
  • произошла смена часовых поясов или полностью изменился привычный ритм жизни;
  • человек злоупотребляет алкоголем и курением.

Также сильнейшую боль в области головы могут спровоцировать некоторые медикаменты, гормональные препараты или очень давняя травма головного мозга.

Симптомы наличия болезни

Существует ряд признаков, по которым можно понять, что скоро начнется болезненный приступ, или диагностировать именно мигрень, а не головную боль другого анамнеза:

  1. Наличие пульсирующей, давящей боли, возникающей лишь с одной стороны головы. Как правило, боль появляется в височной доле, постепенно распространяясь на лоб и глазное яблоко.
  2. Появление (иногда) предвестников приступа, выраженных в общей слабости и полном отсутствии концентрации внимания.
  3. Наличие сильной слабости, зевоты и бледности кожи по окончании приступа.
  4. Возможная смена локализации участка боли, голова может болеть слева или справа при новом приступе.
  5. Тошнота, рвота, светобоязнь, реакция на громкие звуки — хотя бы один из перечисленных симптомов обязательно присутствует каждый раз.
  6. Значительное усиление болевых ощущений, вызванное ходьбой, порывистыми движениями, резкими наклонами.

Но и это еще не все о мигрени. Неявными симптомами недуга также считаются следующие: лицо резко краснеет или бледнеет; человек постоянно чувствует усталость; у него наблюдается постоянная слабость; человек часто чувствует тревожность или постоянно раздражен.

Итак, мигрень, что же это такое? Доказано, что дамы страдают от недуга чаще, чем мужчины, длительность приступов также разнится (у мужчин боль проходит быстрее), последствия мигрени тоже разные: женщины становятся чересчур восприимчивыми к запахам, часто страдают тошнотой и рвотой, у мужчин обычно возникает светобоязнь и депрессия.

Различия болезни по видам

Как и в любом заболевании, течение мигрени классифицируется по нескольким видам, как ее распознать: 

  • мигрень сна — головная боль появляется в то время, когда человек спит или только проснулся;
  • вегетативный приступ — эта разновидность характеризуется не только сильной головной болью, но и следующими симптомами: отеки лица, озноб тела, нехватка воздуха, повышенное сердцебиение;
  • хроническое течение заболевания — характерно частыми, практически ежедневными приступами, преследующими человека не менее трех месяцев. С течением времени болевые ощущения становятся все сильнее;
  • менструальный приступ — напрямую взаимосвязан с менструальным циклом, боли возникают перед началом менструации, так как уровень гормона эстрогена в это время понижен.

Болезнь может протекать с аурой и без нее. Аура — состояние, предшествующее приступу, характеризуется следующими признаками: 

  • появляются нарушения функции речи,
  • возникают нарушения в области зрения (человек видит перед собой мерцающие полосы или разноцветные пятна),
  • могут появиться нарушения в ощущениях (проявляются в виде онемения конечностей, покалывания в теле).

Все перечисленные симптомы являются обратимыми и проходят по мере ослабления боли. Опасна ли мигрень, если ее не лечить? Конечно же, да, если не назначено лечение, болезненный приступ может длиться до нескольких суток.

Как лечить недуг

Если начался приступ мигрени, что же делать, как лечить мигрень, какие методы лечения мигрени применяет современная медицина?

Лечение недуга отвечает двум главным принципам: 

  1. Купирование боли при начавшемся приступе.
  2. Профилактика мигрени.

Лечение мигрени при наступлении приступа: 

  • лучший совет, который можно дать человеку в таком состоянии — обращение к специалисту, назначения от лечащего врача будут учитывать общее состояние организма пациента. Врач-невролог сможет подобрать адекватное лечение, помогающее быстро снять болезненные ощущения;
  • если нет возможности обратиться к врачу, следует знать, какие лекарства стоит принимать самостоятельно, чтобы не нанести организму непоправимый вред.

Лечение мигрени при слабых или приступах средней тяжести, которые длятся не более двух суток, проводится слабыми обезболивающими препаратами и нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), они достаточно неплохо справляются с проблемой, следует лишь помнить о противопоказаниях.

  • Парацетамол или Ибупрофен — эти анальгетики противопоказаны при выявленной патологии печени, почек.
  • Аспирин (ацетилсалициловая кислота) — противопоказана при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, плохой свертываемости крови, кровотечениях.
  • Обезболивающие препараты комбинированного действия, имеющие в своем составе фенобарбитал, кодеин и метамизол натрия, также имеют ряд противопоказаний.

Мигрень, имеющая признаки в виде ауры и очень интенсивных, длительных болей, лечится только специалистом, самолечение может значительно навредить человеку.

Тактика лечения и что обычно назначает врач

Обычно специалист назначает пациенту триптаны — медикаментозные средства, которые были разработаны более 20 лет назад, и успели хорошо зарекомендовать себя. Эти лекарства действуют в нескольких направлениях:

  • имеют ярко выраженный обезболивающий эффект, значительно уменьшают чувствительность тройничного нерва;
  • избирательно воздействуют на сосуды, влияют лишь на сосуды головы (уменьшают пульсацию), не затрагивая весь организм;
  • оказывают положительное влияние на рецепторы, провоцирующие болезненные ощущения, значительно уменьшая боли;
  • не обладают седативным и снотворным эффектом, достаточно быстро выводятся из организма;
  • выпускаются препараты в различных формах: таблетки, растворы, свечи, спрей.

Имеется ряд противопоказаний, при которых прием таких препаратов не рекомендован:

  • беременность (вещества, содержащиеся в препаратах, могут спровоцировать выкидыш),
  • пожилой возраст,
  • наличие хронических заболеваний.

В качестве дополнительного лечения врач может назначить прием неселективных и психотропных препаратов.

К профилактике недуга относится целый комплекс мероприятий, включающий в себя отказ от вредных привычек, корректировку питания, соблюдение режима сна и прием медикаментов, которые обычно назначает врач.

К основным средствам, используемым для профилактических мероприятий, можно отнести:

  • противосудорожные препараты;
  • антидепрессанты;
  • бета-блокаторы.

Все средства, назначаемые в качестве профилактики, обычно начинают принимать в малых дозах, постепенно увеличивая их. Принимать препараты рекомендовано в течение нескольких месяцев, только так достигается положительный эффект. Некоторые пациенты, страдающие от сильных приступов мигрени, вынуждены принимать препараты в течение длительного времени (от 1 года и дольше). При редких приступах прием медикаментов можно осуществлять с перерывами.

Лечение без использования медикаментов

Можно ли вылечить мигрень, не используя медикаменты? Как справиться с мигренью без них? Существуют разные способы, дающие возможность избежать болезненных приступов и сделать свою жизнь полноценной.

Среди них методики, позволяющие человеку получить контроль над физическими реакциями организма. Освоив их, пациент, чувствуя приближение болей, может изменять напряженность в мышцах, контролировать свое общее физическое состояние, что и приводит к купированию приступа.

Релаксация — еще одна действенная методика, которая учит полностью расслабляться в преддверии боли и контролировать дыхание, ее правильное использование также позволяет значительно облегчить болевой синдром.

Многие люди, столкнувшиеся со всепоглощающей болью, рекомендуют добавить к медикаментозному еще и лечение травами, а также прием определенных витаминов. Такая комплексная терапия позволяет не только купировать боль, но и сильно сократить количество приступов. Например:

  • витамин В2 (рибофлавин) и магний — вот препараты, которые рекомендовано принимать при наличии недуга. Они помогут уменьшить тонус сосудов головного мозга, что служит хорошей профилактикой мигрени;
  • жирные кислоты (могут содержаться в рыбьем жире, льняном или оливковом масле) — также стоит принимать людям, страдающим от приступов мигрени. Эти вещества прекрасно успокаивают нервы, снимают воспаление, а значит, являются хорошим профилактическим средством;
  • среди полезных растений, используемых для профилактики болезни, особо стоит выделить имбирь. Корень этого растения, употребляемый в виде настоев или в сыром виде (в небольших количествах), не только хорошо снимает тошноту во время приступа, но и принимаемый регулярно значительно сокращает количество и продолжительность болевых атак.

Выяснив, что такое мигрень, ее симптомы и лечение, можно найти разные способы облегчить свою жизнь и избавиться от боли.

Мигрень — неврологическое заболевание, характеризующееся приступами головной боли, в силу интенсивности которой, эта болезнь приводит к частичной утрате работоспособности.

Симптомы мигрени у взрослых связаны с чрезмерным растяжением стенок сосудов.

Эта болезнь не связана с колебаниями артериального давления, инсультом или опухолью мозга.

Симптомы у взрослых

Головная боль возникает не сразу, а постепенно усиливается, в течение получаса — часа, достигая средней или выраженной стадии, и держится от двух часов до трех дней (в среднем обычно около суток).

Чаще всего боль односторонняя, но по мере развития болезни, чередуется ее локализация в разных полушариях, а, порой, распространяется на всю голову.

Если мигрень длительное время проявляется локализацией только в одной части головы, советуем обратиться к врачу, поскольку такой симптом, может являться причиной иного заболевания.

Обычно боль пульсирующая, но бывает давящей, распирающей, тупой и ломящей. Она усиливается при малейших движениях, поворотах головы и даже при переводе взгляда.

Один эпизод головной боли еще не означает наличие мигрени у человека, лишь многократное ее повторение станет причиной вынесения этого диагноза. Статистика утверждает, что 80% населения Земли хоть раз в жизни перенесли мигренозную головную боль.

В среднем, взрослые люди страдают мигренью несколько раза в месяц, в легких случаях — пару раз в год, в тяжелых — несколько раз в неделю.

Течение мигрени

Головная боль чаще всего начинает себя проявлять в области висков, постепенно переходя на лобную часть и глаза.

Приступ обычно сопровождается:

  • звуко- и светобоязнью;
  • тошнотой, иногда рвотой;
  • сонливостью;
  • встречаются и иные вестибулярные проявления: повышение температуры тела, озноб или чувство жара, потливость, бледность, тахикардия, сухость во рту, чувство нехватки кислорода и удушье, зевота; обморок;
  • боль в подложечной области.

Перечисленные выше симптомы бывают различной интенсивности и не встречаются все сразу.

Приступу мигрени часто предшествуют продромальные явления:

  • снижение концентрации внимания, замедленное мышление;
  • раздражительность;
  • медлительное или чрезмерно активное поведение;
  • повышенная интеллектуальная активность либо чувство усталости.

У каждого человека они разнятся. Больному важно научиться предвидеть приступ и заблаговременно принимать меры.

После мигрени часто наблюдаются постприступные симптомы:

  • чувство усталости;
  • боль в мышцах;
  • слабая концентрация внимания.

Эти симптомы могут длиться от часа до нескольких дней и зависят от интенсивности головной боли.

Формы

Выделяют несколько форм мигрени:

  • простая (мигрень без ауры) — наиболее распространенная форма;
  • мигрень с аурой;
  • мигрень с удлиненной аурой (продолжительностью от 1 часа до недели).

Признаки мигренозной ауры:

  • ощущение «мурашек» по телу;
  • светобоязнь;
  • нарушения зрения — появление мушек, зигзагообразных линий, снижением зрения;
  • слабость, головокружение, неадекватное восприятие окружающих предметов;
  • нечеткость речи.

Выше приведенные симптомы присутствуют не более часа и проходят в период между приступами мигрени.

Разновидности

Существует множество разновидностей мигрени.

В зависимости от факторов, провоцирующих мигрень, она делится на такие виды:

  1. Ретинальная. Возникает вследствие спазма центральной артерии глазной сетчатки. Проявляется приступами с временной слепотой на один — два глаза.
  2. Офтальмологическая. Случается при сужении ветвей задней артерии мозга, отвечающего за кровоснабжение затылочной доли. В этом случае приступы сопровождаются выпадением участков зрения или временным косоглазием.
  3. Базилярная. Редкая форма мигрени, проявляется у девушек в период полового созревания и характеризуется нарушением кровоснабжения в стволе мозга. В этом случае головные боли сопровождаются головокружением, нарушением сознания, онемением губ и языка.

Встречаются и другие виды мигрени:

Мигрень вегетативного типа, которая сопровождается такими симптомами:

  • слезоточивость;
  • ощущение нехватки кислорода;
  • отечность лица и конечностей;
  • тахикардия и аритмия;
  • озноб, нарушение ощущения температуры;
  • чувство тревоги, страха.

Мигрень сна. Около 15% страдающих мигренью людей испытывают приступы головной боли во время сна. Боль в этом случае наступает по пробуждению или во время отдыха. Это вызывает депрессию, боязнь ложиться спать. Невозможность нормально отдохнуть постепенно приводит к неврологическим синдромам.

Менструальная мигрень. Она связана с колебаниями менструального цикла и возникает в связи с падением уровня эстрогена. От 5 до 10% женщин, склонных к головным болям, испытывают сильнейшие мигрени в первых три дня менструации. Боли усиливаются также в первом триместре беременности. Во время приема оральных контрацептивов головной болью страдают около 70% женщин.

Чаще всего мигрень не представляет существенной опасности для здоровья человека, однако бывают случаи осложнения, а именно мигренозный статус, мигренозный инсульт или судорожный припадок. Чем опасна мигрень и ее осложнения, читайте в статье.

Какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы снизить вероятность приступов мигрени, читайте тут.

Мигрень во время месячных наблюдается у 10% женщин. Механизм развития болевого симптома описан тут: http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/golovnaya-bol-pri-mesyachnyx-prichiny.html. А также полезная информация об избавлении от головной боли.

Причины

Четко выявить причины данного заболевание пока не удалось.

Существует несколько теорий возникновения мигрени:

  • Местное воспаление окончаний тройничного нерва, которые приводят к чувствительности артериальных сосудов черепа. В области окончаний выделяются такие вещества, как субстанция Р, кальцитонин, которые являются причиной развития боли.
  • Врожденное нарушение противоболевой и болевой систем организма, при которой функция последней, снижена.
  • Изменения диаметра вне- и внутричерепных сосудов: изначально происходит спазм артерий и ухудшается кровоснабжение некоторых участков мозга. Когда сосуды расширяются, а стенки их растягиваются. Было замечено повышение уровня серотонина в тканях мозга перед возникновением приступа. Для расщепления этого вещества организм выбрасывает нейролептиды: нейрокинин А, субстанцию Р и некоторые другие вещества, которые расширяют сосуды. Приступ головной боли проходит, когда концентрация серотонина приходит в норму.

Факторы риска возникновения болезни

Мигрень чаще всего наблюдается у такой группы людей:

  1. Проживающих в крупном городе с быстрым ритмом жизни и загрязненной окружающей средой.
  2. Ведущих малоподвижный образ жизни.
  3. Имеющих хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, склонность к повышенному давлению, страдающих бронхиальной астмой.
  4. Лица, у которых имелись родственники, страдавшие мигренью (в 6 из 10 случаях, эта болезнь передается по наследству).

Более подвержены этому заболеванию женщины в возрасте от 20 до 50 лет, что связано с их гормональным фоном (менструация, беременности, роды). Мужчины то же могут испытывать мигренозные боли, но значительно реже.

К провоцирующим приступ мигрени факторам относятся:

  • эмоциональный стресс;
  • переутомление;
  • нарушение режима сна (недостаток и избыток);
  • голод и жажда;
  • изменение погоды (жара, перепады атмосферного давления, снегопад и сильный ветер);
  • обострение хронических заболеваний;
  • прием некоторых лекарств (ринитидина, нитроглицерина и т. д.);
  • поездки на автомобиле, полеты, морские путешествия, катание на аттракционах, качелях и прочие вестибулярные раздражители;
  • смена климатической зоны.

Но если на некоторые провоцирующие факторы, человек не в силе повлиять, то организация здоровое питание, доступна всем. Из продуктов и напитков, лучшими провокаторами этого заболевания, считаются: шоколад, орехи, сыр, цитрусовые, яйца, помидоры, бананы, жирные продукты; какао, кофе, крепкий чай, энергетики, алкогольные напитки. Так же необходимо значительно ограничить потребление продуктов с большим содержанием консервантов и усилителей вкуса.

Мигрень — частая проблема современных людей, ее лечение должно быть комплексным. В этом случае можно добиться снижения частоты приступов до двух — трех раз в год. Не пускайте ситуацию на самотек, поменяйте свою жизнь, исключите провоцирующие факторы, не держите в себе злобы, и о головной боле вскоре вы забудете!

Мигрень — это специфическая головная боль, которая характеризуется периодическими приступами. Симптомы мигрени у женщин и лечение болевого синдрома, читайте внимательно.

В чем опасность мигрени для ребенка и как правильно ее лечить, вы узнаете, пройдя по этой ссылке.

Видео на тему