Особенности развития и питания ребенка в 7 месяцев

Родители семимесячного ребенка замечают изменения малыша буквально каждый день. Это уже совсем не тот беспомощный новорожденный, который мог лишь лежать, спать, есть и плакать. К семи месяцам кроха заметно вырос и уже является полноправным членом семьи. Он много общается, много двигается, ест уже не только грудное молоко и постоянно осваивает новые умения. Чему научился младенец к семимесячному возрасту и как родители могут стимулировать дальнейшее развитие карапуза?

Физиологические изменения

  • Мышцы ребенка все больше укрепляются, позволяя малышу в 7-месячном возрасте удерживать тело в сидячем положении и передвигаться ползком, а также стоять, держась за опору.
  • Развитие правого полушария происходит интенсивнее, поэтому ребенок может чаще пользоваться не правой рукой, а левой, но это вовсе не является признаком, что ребенок будет левшой.
  • У малыша 7 месяцев уже полностью сформированы зрение и слух. Кроха поворачивается даже в ответ на негромкий звук и отлично видит предметы, которые быстро двигаются.
  • В семимесячном возрасте у многих малышей прорезаются первые зубы. У кого-то из карапузов родители могут заметить лишь один из нижних резцов, а у некоторых малышей два передних нижних зубика уже появились и вот-вот «проклюнутся» верхние.
  • В связи с введением прикорма стул ребенка меняется – становится более редким (обычно раз в день) и густым, а его запах более резкий.

Физическое развитие

Хотя развитие каждого малыша проходит в своем темпе, на основе показателей всех деток определенного возраста были определены границы нормы, превышение которых как в большую, так и в меньшую сторону является поводом для консультации с педиатром. Основные показатели для деток 7 месяцев (как средние, так и граничные) мы собрали в таблицу:

Седьмой месяц жизни приносит младенцу прибавку веса примерно 600 грамм, а роста – от 1,5 до 2 сантиметров. Окружность головы крохи, как и окружность груди, становится больше на 0,5 см. При этом отметим, что окружность грудной клетки у здоровых детей 7 месяцев всегда превышает показатель окружности головы.

Что малыш умеет?

  • Детки семи месяцев уже отлично сидят и ползают. При этом некоторые малыши уже пробуют садиться самостоятельно, но большинству карапузов это умение еще недоступно. Ползают семимесячные младенцы по-разному – кто-то передвигается на животике, кому-то удается ползти лишь назад, а кто-то поднялся на четвереньки и быстро перемещается, переставляя ножки и ручки.
  • Многие из карапузов этого возраста уже могут стоять, держась обеими руками за прочную опору. А некоторые младенцы даже переступают ножками, делая у опоры первые неуверенные шажки. При этом встать, подтянувшись за опору, ребенок научился, а обратно сесть пока не может и зовет для этого родителей.
  • Семимесячный малыш уже хорошо удерживает разные предметы в руках, даже если у игрушки неправильная форма. Младенец этого возраста долгое время может заниматься с игрушками. Малыш с интересом выявляет их свойства, закрывает и открывает, бросает, перекладывает, пробует на вкус и выполняет другие действия.
  • Семимесячный малыш изучает новые вкусы, пробуя продукты прикорма. Ребенок научился уже не только есть с ложки, но и пить из кружки, пусть саму кружку пока крохе помогает придерживать взрослый. А вот бутылочку малыш в этом возрасте уже вполне способен удерживать самостоятельно, а если она упадет, то способен ее поднять.
  • Ребенок хорошо понимает речь родителей. По просьбе малютка может показать некоторые части тела и знакомые предметы, которые находятся на одном и том же месте. Ребенок понял, что спрятанный предмет не исчезает навсегда, а просто не виден. Также малыш знает свое имя и имена родных людей. Наиболее младенец привязан к маме и может расплакаться от ее отсутствия.
  • Лепет малютки усложняется, кроха произносит все больше слогов и многие из них младенец проговаривает уже осмысленно.

Определяя, достаточно ли развит ребенок в семимесячном возрасте, родители должны понимать, что у каждого малютки развитие проходит по своему личному графику, однако есть умения, которые непременно должны присутствовать у малыша 7 месяцев.

Следующие моменты должны стать поводом для визита к педиатру:

  • Малыш не переворачивается.
  • Не сидит самостоятельно.
  • Не исследует предметы с помощью рта.
  • Не стучит игрушкой по столу.
  • Не провожает взглядом передвигающуюся игрушку.
  • Не произносит слоги.
  • Не привлекает мамино внимание и не выявляет эмоций при общении с мамой.

Посмотрите следующее видео Ларисы Свиридовой по развитию малыша в 7 месяцев. Вы узнаете, что особенно важно для психологического развития крохи.

Занятия для развития

Поощряйте ползание ребенка, ведь этот этап развития считается очень важным. Пусть у малыша будет удобная одежда и возможность пробовать свои силы на полу. Помогайте крохе, раскладывая любимые игрушки и превращая их в достижимую цель.

Как обезопасить кроху в эти важные моменты, смотрите в передаче Е. Комаровского.

  • Для развития координации посадите малютку на ногу и покачайте, а папа может подбрасывать младенца вверх и опускать вниз.
  • Предложите карапузу перетягивать «канат», взяв для такой игры яркий шарфик.
  • Спрячьте игрушку на глазах у ребенка под одеяло и предложите крохе отыскать ее. Также малышу понравится наблюдать, как маленькие игрушки «прячутся» в вашей ладони.
  • Учите ребенка показывать на озвучиваемый предмет пальцем, махать «пока» и хлопать в ладоши. Давайте крохе понятные задания, например, показать мишку, открыть коробку или взять ложку. Познакомьте малыша со словом «нельзя», но оно должно относиться лишь к реальным опасностям.
  • Включайте малышу музыку с разным темпом, и вы заметите, что при медленных мелодиях ребенок будет успокаиваться, а при быстром ритме начнет пританцовывать.
  • Не упускайте возможностей развития мелкой моторики малыша. Для занятий можно использовать самодельные мешочки с разными наполнителями, пальчиковые краски, игры с использованием пальчиков («коза рогатая», «сорока-ворона»), игрушки с кнопочками и многое другое, что ребенок сможет щупать, нажимать, тянуть, трогать и сжимать.
  • Продолжайте рассказывать ребенку обо всем, что вы делаете, чтобы словарный запас младенца увеличивался. Называйте игрушки, которые показываете малышу. Всегда зовите кроху по имени, а также показывайте фото родных, озвучивая их имена.
  • Гуляйте с крохой не только в тот период, когда малыш должен спать, но и во время бодрствования, чтобы дать возможность младенцу наблюдать за природой.
  • Можете использовать для занятий с крохой карточки Домана.
  • Приобретите младенцу детские книжки, в которых будут плотные страницы. Пусть малыш самостоятельно переворачивает страницу и рассматривает яркие картинки, а вы в это время читайте стишки.
  • Познакомьте малыша с другими детками, приглашая их в гости или общаясь на прогулках. Пусть дети наблюдают друг за другом.
  • Во время купания добавляйте в ванну несколько игрушек, которые могут плавать.

Из видео СвітМам. tv вы узнаете, почему ползание очень важно для физического развития ребенка. Делайте упражнения с малышом и радуйтесь его успехам.

.

Уход

Каждое утро 7-месячного ребенка начинается с процедур гигиены. Кроху умывают, очищают при необходимости носик и уши, подстригают ноготки, расчесывают, чистят зубки (даже если их пока нет). Ежедневная вечерняя ванна также уже вошла в привычку и помогает крохе расслабиться перед ночным отдыхом.

Комплекс гимнастических упражнений в семимесячном возрасте расширяется. Вы можете помогать ребенку вставать на ноги, сгибать-разгибать ножки младенца в положении на спине, поворачивать малютку в разные стороны, придерживая за руку, делать упражнения на развитие координации и многие другие. При этом гимнастику и массаж обычно проводят в первой половине дня.

Как только кроха научился уверенно сидеть, можете познакомить малыша с горшком, но особых иллюзий насчет быстроты его освоения питать не нужно (контролировать мочевой пузырь и кишечник дети начинают к 18 месяцам и даже позже), как и заставлять ребенка подолгу там сидеть. Пусть младенец будет на горшке до 10 минут, причем лучше всего выбрать для высаживания время после сна.

Режим дня

Дети 7 месяцев спят около 15 часов в сутки, при этом одни малыши продолжают спать трижды в день, а некоторые карапузы уже перешли на двухразовый дневной сон. Длительность ночного сна составляет 9-10 часов, а дневного – около 5 часов. При 3-разовом варианте сна днем, как правило, один из периодов отдыха более длительный, а два других – более короткие (до часа).

Гулять с 7-месячным ребенком рекомендуют дважды в день длительностью от 2 часов. Лишь при таких неблагоприятных погодных условиях, как ливень, сильный мороз или ветер, можно остаться с крохой дома. В теплую летнюю погоду младенец может проводить на улице до 6 часов ежедневно. Прогулку можно планировать на дневные сны малютки или так, чтобы ребенок некоторое время бодрствовал на улице.

Питание семимесячного ребенка включает 5 приемов пищи, между которыми проходит от 3 с половиной до 4 часов. Объем пищи, нужный ребенку 7 месяцев в сутки, рассчитывают на основе веса малыша. Массу тела крохи нужно разделить на 8. Получившееся количество пищи делят на число кормлений. В среднем ребенок семи месяцев съедает в день 1000-1100 мл пищи. Порция на одно кормление составляет примерно 200-220 мл.

При грудном вскармливании ребенок прикладывается к груди примерно 7-10 раз днем и от 2 до 4 раз ночью (чаще под утро). Детки на грудном вскармливании получают в семимесячном возрасте такие группы продуктов прикорма, как овощи, каши и фрукты. Начинают вводить в рацион растительное масло, добавляя его к пюре из овощей. Меню малышей-искусственников расширяется за счет появления в нем творога, фруктового сока, желтка, печенья и сухариков. Подробнее читайте в статье про меню ребенка в 7 месяцев.

Обычный день

Каждый день с семимесячным малышом – занимательный и интересный. Конечно же, режим у каждого младенца 7 месяцев будет индивидуальным, но чтобы представлять, как может выглядеть режим дня ребенка этого возраста, мы предлагаем вот такой примерный вариант:

Обычный день с ребенком вы можете разнообразить общеукрепляющим массажем. Технику выполнения смотрите в следующем видео Николая Никонова – ведущего врача и массажиста России.

Частые проблемы

  1. Страх перед посторонними людьми. Семимесячные дети уже четко различают знакомых людей и чужих, и могут отрицательно отреагировать на незнакомца. Так что не стоит оставлять малютку наедине с любым незнакомым ему человеком. Желая познакомить малыша с кем-то, побудьте рядом, возьмите кроху на руки и держите, пока малыш не освоится в обстановке и не поймет, что незнакомец не опасен.
  2. Проблемы с засыпанием и сном. Многие карапузы вследствие увеличения физической активности днем начинают хуже спать в ночное время, а уложить младенца становится проблематично. В укладывании вам поможет создание ритуала. Ежедневно проводите с ребенком одинаковые действия перед отходом ко сну, которые будут настраивать малютку на ночной отдых.
  3. Отказ от прикорма. Многие дети, особенно те, кто раньше ел лишь материнское молоко, отказываются от незнакомых продуктов, не желая пробовать любовно приготовленное мамой пюре или жидкую кашку. Заставлять ребенка пробовать новую пищу недопустимо. Не настаивайте, дайте ребенку грудь, а со временем снова предложите новое блюдо. Если ребенок наотрез отказывается от пюре и каш, подумайте о возможности введения педагогического прикорма.
  4. Боли и дискомфорт во время прорезывания зубов. Дети реагируют на процесс появления зубов по-разному. У некоторых малышей родители узнают о зубе лишь после заглядывания в рот, но у многих деток появление каждого зуба сопровождается усиленным слюнотечением, покраснением десен и их припуханием. Нередко у ребенка повышается температура и может нарушаться стул. Справиться с дискомфортом помогают охлажденные прорезыватели, обезболивающие гели, жаропонижающие препараты.

Главное, что нужно малышу – любовь его родителей. Проводите время интересно и получайте удовольствие от совместных занятий. Поиграйте с ребенком, взяв за основу занятия по методике О. Н. Тепляковой – эксперта по интеллектуальному развитию.

В свой первый год жизни новорожденный развивается чрезвычайно быстро: еще совсем недавно он лежал на руках совсем беззащитный, а вот уже и головку научился держать и, вскоре, сидеть. Сегодня в нашей статье мы поговорим о психомоторном развитии и примерном меню ребенка в 7 месяцев.

Ребенок в 7 месяцев становится довольно самостоятельным, но не менее активным, скорее наоборот. Он без устали занимается «исследовательской деятельностью», которая требует пристального внимания одного и взрослых для обеспечения безопасности ребенка. Стремительное развитие и интенсивный рост на фоне высокой активности нуждаются в большом количестве макро- микроэлементов, а также витаминов, которые прежние нормы вскармливания уже не способны обеспечить. Каким же должен быть рацион питания ребенка в 7 месяцев? А также, мы рассмотрим приблизительное меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании.

Психомоторное развитие

7 месячному малышку удается постоянно радовать своих родителей, освоением новых навыков.

  • Как правило, в этом возрасте дети умеют уже не только сидеть, но и самостоятельно подниматься с помощью опоры, садится на колени и приседает, а также неуверенно переступать ножками.
  • К этому возрасту у ребенка уже пробужден интерес ко всему неизведанному, поэтому он желает познакомиться со всеми предметами, которые расположены в поле его зрения. Новорожденному удаётся уверенно захватывать руками игрушки крупных размеров, а также перекладывать их из рук в руки.
  • 7 месячная кроха уже начинает самостоятельно ползать, причем не только вперед, но и назад. Данный способ передвижения открывает перед крохой новые возможности: ознакомиться с пространством комнат и без помощи взрослых взять интересующий предмет.
  • Исследовательская деятельность не ограничивается созерцанием и при первой возможности кроха будет тянуть в рот все, что ему попадется под руку.
  • Кроха с большой радостью приносит взрослым предметы, переворачивается в их сторону, услышав свое имя. Этот возраст характеризуется особой привязанностью с родными людьми. Малыш уже узнает всех близких и радуется каждой встрече с ними, даже после непродолжительного сна. Порой, начинает уже проявляться настороженность к незнакомым людям.
  • Во время бодрствования малыш активно лепечет, повторяя слоги. Некоторые взрослые эти слова ошибочно принимают за осознанную речь.

Неосознанный лепет малыша — это первые попытки общения, подражания взрослым и выражение эмоционального состояния. Теперь ребенок не только слушатель, но и активный собеседник, который охотно старается воспроизвести не только слоги говорящего, но и его интонацию.

Питание ребенка в 7 месяцев: особенности

Умение ребенка держать уверенно в руках предметы позволяют ему иначе организовывать прием пищи в течение всего времени бодрствования:

  • родители должны быть примером для своего ребенка и подавать личный пример поведения за столом. Помните, ваше поведение формирует правила поведения вашего крохи;
  • следует позволять малышу знакомиться с содержимым тарелки не аккуратным образом, но весьма познавательным для него;
  • предложить ребенку самостоятельно пить из чашки-непроливайки или поильника или же поить самостоятельно;
  • кормить исключительно из ложки, а чтобы ребенок приобрел и собственные навыки — давайте столовый прибор и ему в руки;
  • кормление необходимо осуществлять только в сидячем положении, а еще лучше, если он займет почетное место за семейным столом в стульчике для кормления.

Меню ребенка в 7 месяцев: когда, сколько и что?

Рацион питания детей, возраст которых достиг семь месяцев, включает в себя пять приемов пищи в течение дня. Характеристической особенностью питания является формирование приемов пищи, которые будут соответствовать дальнейшим завтракам, обедам, полдникам и ужинам.

Новые продукты в рационе питания все больше вытесняют грудное вскармливание, которое следует ограничить утренним и ночным вскармливанием.

Между кормлениями интервалы не должны превышать 4 часа. Придерживаясь подобного графика, удается идеально подстроиться под физиологические особенности детского организма, не вызывая чувства дискомфорта со стороны органов пищеварения.

На сегодняшний день детскими диетологами разработаны варианты меню рациона питания семимесячного ребенка, а также нормы потребления пищи. Обратите внимание, что количество потребляемой пищи во многом зависит от индивидуальных особенностей малыша:

  • физической активности;
  • скорости обменных веществ;
  • конституции.

Примерный рацион питания выглядит следующим образом:

  • детские смеси или грудное вскармливание;
  • пюре из овощей;
  • хлеб;
  • печенье или сушки;
  • кефир;
  • свежеприготовленные фруктовые пюре и соки;
  • мясное пюре;
  • творог;
  • яичный желток;
  • каши, приготовленные на молоке или овощных отварах.

Повышенная потребность в энергии растущего организма должна отразиться и на соотношении углеводов, белков и жиров в рационе соотношения 4:1:1, а суточная калорийность порядка 110 кКал на каждый 1 кг массы тела.

Была разработана классическая очередность введения прикорма в меню семимесячного дитя: начинаем с овощных пюре, через месяц можно вводить каши, спустя две недели можно попробовать кормить яичным желтком, маслом, творогом и мясом. Ближе к 8 месяцам можно дать ребенку кефир.

Питание детей на грудном вскармливании: чем можно кормить?

Введение прикорма должно выполнять две свои ключевые задачи — подготовка ребенка к приёму взрослой пищи на постоянной основе, а также компенсация нехватки грудного молока.

Бытует мнение, что при достаточном количестве молока у матери, прикорм можно отодвинуть на более позднее время.

Однако, имеет место быть и другая точка зрения — в пользу обязательного введения прикорма:

  • ребенку не только можно, но и нужно давать новые продукты, которые обеспечат его организм дополнительными источниками энергии, витаминами и минералами, а также компенсируют затраты на возрастающую физическую активность, развитие и рост;
  • способствует своевременному освоению навыков жевания;
  • новые продукты при попадании в желудок ребенка стимулируют моторную и ферментную функцию пищеварительной системы.

Теперь давайте более подробно рассмотрим блюда и продукты, которые не только можно, но и нужно давать ребенку при грудном вскармливании.

Каша — источник энергии для детей

Рекомендуется отдавать предпочтение кашам из кукурузной крупы, риса и гречки. В их составе не содержится глютен, они редко вызывают аллергию, а также хорошо усваиваются организмом, обогащая его витаминами группы В и медленными углеводами. Перевариваясь довольно продолжительное время и, всасываясь из пищеварительного тракта, они довольно долго оставляют чувство сытости.

«Первая» каша обязательно должна быть однородной по своей структуре и жидкой. Лишь после ее успешного введения в рацион, в прикорм можно начать постепенно вводить новые продукты. Таким образом, будет проще выявить, на какой из продуктов у ребенка появилась аллергическая реакция. Каши можно готовить самостоятельно в домашних условиях или же приобретать магазинные предложения.

Для их приготовления используют два основных способа: перед началом варки крупу перемалывают или с помощью блендера измельчают уже приготовленную кашу. До необходимой консистенции ее разводят грудным молоком, овощным отваром или молочной смесью.

Вводить новый для грудничка продукт рекомендуется, начиная с чайной ложки. При хорошей переносимости продукта, количество его увеличивают, достигая к концу второй недели порядка 135 грамм и полностью заменяя одно грудное кормление. Оптимальное время суток для пиема каши — второй завтрак, ориентировочное время — 10 утра.

Яйца, но только желток и исключительно вареный

Яйца должны появиться в меню ребенка лишь после введения в прикорм каши.

Обратите внимание на то, что принципиальной разницы между куриным и перепелиным яйцом нет. Но и то, и другое при применении их в сыром виде может стать причиной заражения сальмонеллезом. Ведущие педиатры постоянно настаивают на том, что техника их приготовления должна постоянно соблюдаться: тщательно вымываем скорлупу перед варкой, проверяем на свежесть (несвежие продукты всплывают в воде или же принимают вертикальное положение, продолжительность варки должна составить не менее 10 минут).

Яичный желток, как и белок способны стать причиной проявления аллергической реакции. Поэтому вводить этот продукт необходимо с особой осторожностью.

Благодаря вареному желтку удастся обеспечить маленький, но активно растущий организм витаминами А, D, Е, а также группы В, фосфором и селеном. Если ребенок отказывается от желтка в чистом виде, то необходимо смешивать его с кашами или овощными пюре.

Растительное и сливочное масло

Начиная с семи месяцев, в овощные пюре начинают добавлять небольшое количество растительного масла, а в каши — сливочного.

Если организм хорошо воспринимает новый продукт, то количество сливочного масла следует увеличить до 5 г, а растительно до 5 мл (рекомендуется использовать оливковое первого отжима).

Кефир и творог — представители классической молочной продукции

К концу седьмого месяца жизни в рационе ребенка должны появиться творог и кефир. Введение кефира нуждается в тех же правилах, что и прочие новые продукты — с небольших объемов (1-2 чл л. в течение дня).

После удачного знакомства крохи с кефиром, в меню стоит добавить и творог. 1 ч. л. творога разводят кефиром до состояния однородной массы, ежедневно увеличивая его количество ровно в два раза. Чтобы проще было отследить реакцию организма на новый продукт, его дают ребенку на второй завтрак. Если организм хорошо переносит кефир и творог, то эти продукты постепенно переносят на вторую половину, поскольку тогда они лучше усваиваются.

Категорически воспрещено использовать рыночный творог и покупной кефир в супермаркете. Полностью безопасными и полезными считаются продукты, которые были получены на молочной кухне или специализированных детских отделениях. Во время покупки каждый раз целесообразно интересоваться не только датой изготовления, но и составом.

Примерный рацион ребенка на искусственном вскармливании

Искусственному вскармливанию не под силу восполнять все потребности растущего организма, в сравнении с грудным молоком. Помните, что даже ультрасовременные и оптимизированные смеси не способны предоставить малышу в необходимом количестве витамины, макро- и микроэлементы. Поэтому введение прикорма следует осуществлять на месяц — полтора раньше установленных сроков.

Еще незнакомые для грудничка продукты уже должны присутствовать в рационе питания малыша на искусственном вскармливании — яичный желток, мясное пюре, каши. Согласно показаниям в меню может быть раньше введено мясо и печень, кефир и творог.

Пюре и мясные бульоны

В 7 месяцев в меню ребенка необходимо включить мясо в виде пюре из нежирной крольчатины, куриного филе, индейки, телятины и говядины.

В каждой аптеке можно сделать выбор среди большого ассортимента продуктов от отечественных и зарубежных производителей. Во время покупки следует обращать внимание на возрастные рекомендации, которые указаны на каждой баночке. Однако, приготовить первоклассное мясное пюре можно и в домашних условиях:

  • Мясо, предварительно порезанное на кусочки варят до состояния готовности;
  • Дважды пропускают через мясорубку или измельчаем в блендере;
  • Перед кормлением с помощью готового бульона доводим пюре до необходимой консистенции;
  • Если ребенок отказывается, то следует добавить мясное пюре в каши или привычное овощное пюре.