Похмелье: причины и симптомы похмельного синдрома

Все, кто когда-либо употреблял алкоголь, так или иначе сталкивались с проявлениями похмелья. Однако этот распространённый и известный повсеместно синдром не так безобиден. Он может не только маскировать, но и провоцировать опасные для здоровья или жизни человека состояния.

Что такое похмельный синдром

Похмелье – это особое состояние, которое наступает вследствие распада спирта в крови. Возникает через некоторое время после употребления алкоголя, чаще всего наблюдается утром после алкогольных возлияний в предыдущий день. В зависимости от количества выпитого накануне и индивидуальных особенностей организма, полностью проходит за несколько часов, либо на следующие сутки. Наблюдается не только у страдающих алкоголизмом, но и у любого человека после однократного приёма спиртного. В этом его отличие от абстинентного синдрома, который характерен лишь для людей с зависимостью.

Во время похмелья возникает повышенная нагрузка на внутренние органы и системы, присутствуют неприятные симптомы. Синдром опасен тем, что у людей с какими-либо заболеваниями может спровоцировать тяжёлое состояние.

Кроме того, его симптоматику можно спутать с проявлением или острым приступом какой-либо болезни, не обратившись в результате вовремя к врачу.

На выраженность симптома могут влиять такие факторы, как:

  • возраст, пол человека;
  • наследственность;
  • количество и крепость выпитого алкоголя;
  • общее состояние здоровья;
  • питание, уровень физической активности.

Например, на молодую девушку или подростка и на взрослого упитанного мужчину одинаковое количество выпитого окажет разное влияние. Да и в целом женщины более восприимчивы к действию алкоголя, чем мужчины.

То же можно сказать о виде спиртного: одинаковое количество пива и водки безусловно подействует по-разному.

Почему появляется похмелье

Похмельный синдром – это защитная реакция, сигнал организма на острое отравление алкогольными токсинами. Попадая в тело, спирт перерабатывается клетками печени в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту. Но этот орган не может нейтрализовать сразу большое количество алкоголя, в результате в организме накапливается ацетальдегид, который является сильным токсином. Он и вызывает отравление.

Однако, помимо этого, на общее плохое самочувствие влияет комплекс факторов. Спиртное имеет мочегонные свойства, в результате из организма сильнее обычного вымываются витамины и минералы. Это приводит к заметному ухудшению самочувствия. Кроме того, возникает обезвоживание и нарушение жидкостного баланса.

Курение усиливает отравляющее действие алкоголя. Качество самого спиртного также сильно влияет на степень проявления похмелья.

Часть симптомов и плохого самочувствия связана с тем, как на алкоголь и продукты его распада реагирует мозг и центральная нервная система.

Основные симптомы

Поскольку похмелье – это отравление, то оно имеет достаточно характерные симптомы интоксикации. Основные признаки:

  • головные боли;
  • тошнота или рвота;
  • выраженная слабость;
  • головокружения;
  • озноб.

В целом, состояние человека крайне ослабленное, у него плохой аппетит, очень мало энергии. Возможно незначительное повышение температуры тела.

Как и с какой силой проявляются эти признаки зависит от конкретного человека, ситуации. Кого-то может лишь слегка подташнивать, а у кого-то будут наблюдаться сразу все симптомы.

Специфические признаки

Помимо общих симптомов отравления похмельный синдром обладает весьма характерными для него признаками. Это такие проявления, как:

  • отёки;
  • сухость в ротовой полости;
  • нарушение сна;
  • дрожание рук;
  • повышенное давление;
  • учащённое сердцебиение;
  • одышка;
  • потливость;
  • повышенная чувствительность к свету, звукам.

При похмелье человек испытывает апатию, у него плохое, депрессивное настроение. Он становится рассеянным, ему сложно сосредоточиться. Одним из характерных признаков похмелья является непроходящее чувство вины, хотя человек ничего не совершал, а также состояние непонятной тревоги.

Кроме того, очень часто у человека возникают провалы в памяти. Он не может вспомнить, что происходило во время пьянки. Причём такая потеря памяти может относиться как к коротким эпизодам, так и к более длительному отрезку времени.

Обычно эти симптомы проходят за сутки, в отдельных ситуациях похмелье продолжается до 48 часов.

Что такое тяжелое похмелье

В особо сложных случаях может возникнуть тяжёлое похмелье, которое способно спровоцировать опасные для человека состояния или осложнения. Знать, в каких случаях следует вызывать неотложную помощь, бывает очень важно.

Опасные симптомы при похмелье:

  • сильные, нестерпимые боли в области живота, не дающие отвлечься ни на что другое;
  • кровь в моче или стуле;
  • очень тёмная моча, а также задержка мочи, выраженная болезненность при мочеиспускании;
  • странный, зловонный стул темно-коричневого цвета;
  • внезапная слабость, которая не проходит, а только возрастает;
  • обморок или близкое к нему состояние, беспричинный страх смерти;
  • перебои в работе сердца (частота пульса до 120 ударов в минуту считается приемлемой, любые другие нарушения – повод для беспокойства);
  • сильные боли в области правого подреберья, а также в поясничной области;
  • беспричинная кровоточивость различных участков тела;
  • желтушный цвет кожных покровов и склер, появление геморрагических пятен на животе (множество мелких гематом);
  • резкая и молниеносная аллергическая реакция;
  • отличное от обычного дрожание пальцев на руках («хлопающий» тремор, похожий на движения крыльев);
  • различные галлюцинации, как со стороны зрения, так и слуха;
  • паралич одной из половин тела или трудности с движением;
  • заметное нарушение симметрии лица;
  • дезориентация в пространстве, времени;
  • сильная заторможенность, судороги;
  • нарушения зрения, тёмные пятна или вспышки перед глазами;
  • приступы удушья, трудности с нормальным вдохом и выдохом, громкое дыхание со свистом;
  • лающий или хриплый затяжной кашель.

Этот достаточно внушительный список симптомов является поводом для обращения к врачу и вызова скорой помощи, самостоятельно лечить человека нельзя. Эти признаки могут быть проявлениями опасных состояний, таких, как инфаркт или инсульт, тяжёлых поражений печени, почек или поджелудочной железы, пневмонии. Если вовремя не оказать помощь, человек может стать инвалидом или даже погибнуть. В лучшем случае потребуется длительное, сложное лечение и восстановление.

Признаки сухого похмелья

Сухое похмелье или мнимый абстинентный синдром – это состояние, при котором наблюдаются выраженные симптомы похмелья, но человек при этом накануне не пил. Может возникать только у хронических пьяниц, является характерным признаком развившегося алкоголизма.

Обычно это происходит после воздержания от алкоголя в течение какого-то времени после запоя и во время лечения зависимости. Обусловлен этот синдром тем, что привыкший к постоянному поступлению спирта организм человека пытается искусственно вызвать состояние опьянения.

Именно сухое похмелье чаще всего приводит к срыву, если алкоголик пытается вылечиться от зависимости.

При таком состоянии человек испытывает все признаки обычного похмелья без фактического употребления спиртного. У него возникает сильная жажда, сухость во рту, болит голова и появляется тошнота. Больной чувствует слабость, раздражительность, у него появляется сильнейшее желание выпить, то есть похмелиться.

Можно ли избежать похмелья

Гарантированно избежать похмелья можно только в одном случае: не пить спиртное вовсе. Во всех остальных ситуациях речь может идти лишь о минимизации симптомов и снижении риска осложнений.

Чтобы уменьшить неприятные проявления и их длительность на следующее утро после праздника, стоит соблюдать нескольких правил. Но важно понимать, что они помогут только, если знать меру, не пить слишком много. При очень обильных возлияниях никакие уловки не дадут возможности избежать болезненного состояния.

Чтобы уменьшить вероятность неприятных последствий, перед мероприятием стоит хорошо выспаться и плотно поесть. В уставшем, голодном организме спирт гораздо быстрее попадает в кровь.

Нельзя смешивать спиртные напитки, а также делать коктейли с газировкой. Углекислый газ из таких напитков способствует более быстрому всасыванию этанола. Помимо этого, важно хорошо закусывать, отдавая предпочтение сытной, но мало жирной пище.

Если человек пьёт во время праздника очень много, то слишком обильная закуска может быть даже опасной. Это связано с тем, что пища не даёт алкоголю проявить обычный эффект быстро; пьющий может легко превысить опасную для него дозу. В этом случае на следующий день есть высокая вероятность тяжёлого похмелья, которое может спровоцировать критичные для жизни состояния.

В промежутках между приёмом алкоголя рекомендуется пить побольше простой воды без газа – это разбавит токсины в крови, снизит риск обезвоживания.

После мероприятия очень важно обеспечить полноценный, а главное, длительный сон. Перед тем, как лечь, можно съесть тарелку простого варёного риса без соли и других добавок.

На следующий день рекомендуется оставаться в постели как можно дольше, пить чай с мёдом и лимоном, есть простые нежирные блюда, употреблять побольше воды.

Чтобы снять более сильные проявления похмельного синдрома, можно выпить активированный уголь, принять Алка-Зельтцер или Пропротен-100. При этом употреблять сильнодействующие лекарства без консультации с врачом не стоит.

Соблюдая эти рекомендации, в большинстве случаев удастся избежать сильных и неприятных симптомов похмелья, быстрее прийти в норму и восстановиться.

Но у каждого человека похмелье проявляется по-разному, гарантировать какие-либо результаты невозможно. Только отказ от алкоголя на 100% убережёт от негативных последствий.

Наутро после бурного застолья наступает расплата — тяжелое похмелье, симптомы которого трудно спутать с чем-либо еще. Даже те, кто ни разу в жизни не пил алкоголь, наверняка наблюдали, как их близкие пребывают в этом состоянии. И те и другие в курсе, что причина похмельного синдрома кроется в отравлении организма продуктами распада спирта. Клиническая картина похмелья многогранна, поэтому важно знать, какие симптомы нормальны, а какие должны вызывать тревогу.

Отличие от абстиненции

Мысль о том, что научное название похмелья — абстинентный синдром, весьма далека от истины. Похмелье, по сути, являет собой состояние, сопровождающееся органической интоксикацией метаболитами этилового спирта. Алкогольное отравление возникает спустя несколько часов после принятия большого количества спиртного. Ликвидировать неприятные последствия можно, прибегнув к естественной очистке организма и восстановлению нарушенных обменных процессов. Похмелье — явление разовое и к тому же быстро исчезающее.

Что касается абстинентного синдрома, то здесь речь уже идет о хроническом алкоголизме, на фоне которого, в отсутствии очередной дозы спиртного, появляются сильная ломка и стремление как можно быстрее опохмелиться, выпив желанную порцию привычного яда.

Если симптомы похмелья исчезают после стопки крепкого алкоголя или бутылки пива, то это уже абстиненция. Впору сдаваться наркологам и начинать реабилитацию от алкогольной зависимости. Но если один только вид спиртного вызывает отвращение и нет намека на то, чтобы поправить здоровье алкоголем, вероятно, это всего лишь алкогольная интоксикация, хотя и она представляет опасность для человека.

Причины похмельного синдрома

Состояние похмелья, или в простонародье бодун, — это защитный механизм организма, который сигнализирует о тяжелой степени отравления. Похмельный синдром возникает вследствие аккумулирования нескольких факторов:

  1. Этанол, распространяясь по кровеносной системе, расщепляется до ацетальдегида, а затем до уксусной кислоты. До тех пор, пока печень полностью не обезвредит этиловый альдегид, превратив его в безопасный конечный продукт, организм будет находиться под воздействием токсинов, провоцирующих сопутствующие похмелью признаки.
  2. В результате употребления спиртосодержащих напитков возникают метаболические нарушения. Будучи сильным мочегонным веществом, алкоголь массово выводит из организма жизненно важные витамины и микроэлементы, что пагубно сказывается на работе всех органов.
  3. Из-за возникшего электролитного дисбаланса происходит обезвоживание. Заметно снижается объем циркулирующей крови в сосудах, зато другие ткани накапливают излишки жидкости. Это, собственно, и объясняет появление отеков при похмелье.
  4. Немаловажную роль играет вид употребляемого алкогольного напитка. Например, крепкое спиртное, где традиционно содержится много сивушных масел, усилителей вкуса, красителей и всякого рода стабилизаторов, вызывает более тяжкий похмельный синдром, чем простая водка. Тяжело переносится организмом некачественное вино.
  5. Алкоголь разрушает нейронные связи в головном мозге, поэтому у выпившего человека сон, как правило, поверхностный, что тоже не может не повлиять на общее самочувствие.
  6. Нарушение кислотно-щелочного баланса и похмелье всегда идут рука об руку. Все дело в том, что продукты распада алкоголя создают так называемый ацидоз, то есть состояние, когда все клетки организма чересчур закисляются, и у человека появляется сильное недомогание, головная боль, вялость.

Физические проявления похмелья

В зависимости от индивидуальных физиологических особенностей организма, после обильного алкогольного возлияния у человека возникают либо сразу все, либо отдельные симптомы алкогольной интоксикации. Нужно сказать, что в женском организме, в отличие от мужского, вырабатывается меньше ферментов, расщепляющих алкоголь, — отсюда все вытекающие последствия. Тем не менее практически каждый, кто перепил накануне, с утра испытывает следующее:

  • ощущение сухости во рту и сильную жажду;
  • ломоту во всем теле;
  • тошноту;
  • отсутствие аппетита.

Желание скорее схватиться за стакан с питьевой водой связано с потерей организмом жидкости, ведь, как уже упоминалось, алкоголь — мощный диуретик. Именно поэтому многие не прочь с утра приложиться к капустному или огуречному рассолу. Содержащаяся в них соль способна задерживать жидкость, утраченную из-за мочегонного действия этанола.

Еще одним типичным признаком похмелья является ломота во всем теле, возникающая из-за неполноценного расслабления организма во время сна. Алкоголь крадет здоровый сон, тем самым делая человека с утра разбитым и усталым.

Ни у кого не возникает сомнения, что алкоголь — это яд, которому свойственны все характерные болезненные особенности других отравляющих веществ, а состояние похмелья — не что иное, как признак комплексной интоксикации организма. Поэтому большое похмелье неизбежно сопровождается тошнотой и рвотой, отсутствием аппетита, изжогой, болями в желудке, ознобом.

Увы, даже незначительный похмельный синдром, симптомы которого выражены слабо, может длиться очень долго. Искусственно вызванная рвота, возможно, немного улучшит самочувствие, но тошнота от этого никуда не исчезнет. Все потому, что остатки алкоголя в крови раздражают рвотный центр в головном мозге.

Симптомы со стороны ЦНС

Длительное воздействие молекул этилового спирта обязательно влечет за собой гибель клеток мозга, а также нарушение проводимости нервных волокон. У человека обостряется восприимчивость к внешним раздражителям, его одолевает паника, возникает чувство вины и стыда за вчерашний вечер. Среди последствий отравления мозговых структур алкоголем нужно выделить:

  • повышенную раздражимость от звуковых и световых источников;
  • частичную потерю памяти;
  • головокружение;
  • тремор.

Раскалывающаяся с утра голова — пожалуй, наиболее выраженный признак сильного похмелья, который возникает из-за разрушительного действия этанола на клетки мозга. Поврежденные эритроциты слипаются, забивая мелкие капилляры и нарушая нормальный кровоток. Так как ткани головного мозга испытывают кислородное голодание, нейроны один за другим выходят из строя, поэтому, чтобы предотвратить гнилостные процессы, организм отправляет к погибшим клеткам жидкость, которая утилизирует их вместе с токсинами. Увеличение концентрации воды в мозговых оболочках вызывает болевые ощущения.

Среди распространенных признаков похмелья также стоит отметить непереносимость громких звуков и светобоязнь. Человеку кажется, что все говорят на несколько тонов выше, чем обычно, а окружающие цвета видятся непривычно яркими — все это проявления негативного влияния этанола на ЦНС.

Тот, кто, что называется, выпил лишнего, наутро нередко сталкивается с депрессией и чувством раскаяния, особенно это касается представительниц слабого пола, поскольку психические симптомы похмелья у женщин выражены более отчетливо.

По той причине, что алкоголь отравляет нервные клетки, в состоянии похмелья у человека кружится голова, когда он предпринимает попытки подняться с кровати. Вдобавок к этому начинают трястись руки, потому что алкоголь поражает отделы спинного мозга. В нем нарушаются нейронные связи, отвечающие за торможение и регулирование проприоцептивного потока от мышечных волокон. Как следствие, нарушается мышечный тонус, возникает покалывание в пальцах рук, в редких случаях появляется тремор голосовых связок.

Купирование алкогольной интоксикации

Тому, кто разобрался во всех нюансах, почему возникает похмельный синдром, будет проще провести комплекс восстановительных мероприятий. В первую очередь все силы должны быть брошены на устранение следующих нарушений:

  1. Нормализация водно-солевого баланса и ликвидация последствий органического обезвоживания. Обязательно обильное питье, основной упор делается на различные рассолы, минеральную воду, травяные чаи. Для пополнения электролитов в аптеке можно купить «Регидрон» или «Гидровит».
  2. Детоксикация организма. В ход идет активированный уголь, «Полисорб», «Энтеросгель».
  3. Снятие болевых ощущений. В этом вопросе хорошо помогает ацетилсалициловая кислота.
  4. Восстановление функционирования высших нервных центров, снятие тревожности. Принимают «Глицин» и легкие седативные препараты.

Если похмелье настолько сильное, что человек долгое время не может прийти в себя, то здесь, скорее всего, потребуется лечение в наркологическом отделении.

Похмельный синдром или попросту похмелье — реакция организма на отравление токсичными веществами распада этилового спирта. Опасные соединения содержатся в любом алкоголе: пиве, вине, водке, коньяке и других спиртных напитках. При чрезмерном употреблении токсины нарушают работу внутренних органов: печени, желудочно-кишечного тракта, нервной системы. Поэтому организм подаёт сигналы о помощи в виде жажды, тошноты, рвоты, головной боли, ухудшения общего состояния.

Узнаем подробнее: какими признаками и симптомами сопровождается синдром, почему с похмелья появляется чувство тревоги и страха, как не болеть после праздников, способы лечения состояния в домашних условиях, что пить и есть, чтобы быстро отойти после похмелья. А если вы знаете свой чудодейственный способ, поделитесь отзывом в комментариях на форуме внизу.

Симптомы похмельного синдрома

Похмельный синдром развивается спустя 6–8 часов после чрезмерного употребления спиртных напитков. Тревожное состояние чаще появляется утром поле сильного опьянения накануне. Выраженность симптомов зависит от количества выпитого алкоголя, возраста человека, наследственного фактора.

Признаками похмелья считается состояние, когда:

  • трясутся руки;
  • сильная жажда;
  • потеря аппетита;
  • видны отёки на лице;
  • голова болит и кружится;
  • красные глаза, могут слезиться;
  • внутренняя дрожь по всему телу;
  • тошнота, рвота, возможно желчью;
  • повышенный метеоризм, частый понос;
  • вялость, общая слабость, раздражительность;
  • выступание пота на лбу, иногда потеют ладони;
  • неприятный запах изо рта, так называемый перегар;
  • скачки давления, учащённый пульс и сердцебиение, болит сердце;
  • снижение физических и интеллектуальных способностей, рассеянность;
  • появляется тревога, страх, возможно состояние депрессии, бессонница.

Симптомы похмелья: слабость, головная боль, тошнота, сильная жажда

На фоне общего недомогания развивается «адреналиновая тоска» — чувство вины. Человек ощущает, что накануне совершил неподобающие и постыдные действия. Даже если все события сохранились в памяти, начинает казаться, что окружающие осуждающе относятся и знают пикантные подробности вчерашнего вечера. При особо тяжёлом состоянии с похмелья возможно повышение температуры, иногда судороги и эпилепсия.

Сколько будет длиться похмельный синдром, зависит от количества выпитого, вида алкоголя, индивидуальных особенностей здоровья. В среднем недомогание длится 4–8 часов.

Причины сильного похмелья

Тяжёлое похмелье, тревога и лихорадочное состояние провоцируется целым рядом факторов:

  1. Расщеплением спирта. Этанол в организме распадается до ацетальдегида, который вызывает отравление и похмельный синдром. Позднее токсин преобразуется в уксусную кислоту, после чего симптомы спадают.
  2. Дисбалансом жидкости. Мочегонное действие алкоголя, особенно пива, вызывает в организме обезвоживание — дефицит воды, а также снижение объёма крови в сосудах. Это объясняет появление отёков.
  3. Нарушением обмена веществ. Из-за диуретического эффекта алкоголя вместе с мочой из организма человека массово выводятся полезные микроэлементы, лактобактерии, витамины. Это вызывает нарушение метаболизма, дисфункции эндокринной системы, ослабление иммунитета.
  4. Снижением уровня глюкозы. Вещество является главным источником энергии организма. Из-за активного расщепления этанола, печень не успевает компенсировать нехватку полезного углевода. Снижение уровня глюкозы отражается и на головном мозге: проявлением рассеянности, ухудшением умственных способностей, расстройством сна.
  5. Дефицитом магния. Микроэлемент активно выводится почками вместе с токсичными веществами. При нормальном функционировании магний контролирует поступление кальция в клетки организма. Избыток последнего элемента вызывает повышенную возбудимость, раздражительность, аритмию, слабость мышц и озноб тела.

Стоит отметить, что сладкие коктейли вызывают более тяжёлое похмелье, в отличие от напитков той же крепости, но без сахара. Синдром сложнее протекает после употребления алкоголя, содержащего вкусовые добавки: коньяка, виски, текилы. У курильщиков похмельный синдром усугублён никотиновым отравлением, так как в состоянии опьянения люди выкуривают в два раза больше сигарет.

Человеку, выпившему такое же количество спиртного будет на утро легче, чем курильщику

Ответы на самые часто задаваемые вопросы:

  1. Почему с похмелья появляется чувство тревоги? Во-первых, паническое состояние возникает из-за частичных или полных пробелов в памяти, вызванных алкогольным опьянением. Во-вторых, ощущение дрожи вызвано отравлением этанолом. Организм тратит все силы на очищение, поэтому физическая энергия отсутствует, а разум затуманен.
  2. Почему с похмелья болит голова? Употребление спиртных напитков приводит к обезвоживанию. Происходит выведение большого количества жидкости, вместе с которой выводятся полезные вещества: натрий, калий, магний. Из-за дефицита микроэлементов повышается внутричерепное давление и образуется отёк головного мозга. Кроме того, недостаток жидкости приводит к сгущению крови, кровообращение замедляется, и мозг перестаёт получать кислород в достаточном количестве. Кислородное голодание ведёт к гибели нейронов — клеток нервной системы. 
  1. Почему с похмелья хочется секса? Этот вопрос больше относиться к мужчинам. В алкогольном опьянении человек испытывает эйфорию. Эндорфины — гормоны радости, улучшающие самочувствие, выбрасываются в кровь большим количеством. Поэтому наутро их запас исчерпан. Организм требует стимуляции выработки гормонов посредством секса. Кроме того, похмельный синдром сопровождается повышенным образованием тестостерона, вызывающего сильное возбуждение. При исправной работе печень перерабатывает избыток мужского полового гормона.
    У женщин с похмелья уровень гормонов не меняется, поэтому они часто не разделяют сексуальных позывов своей второй половины.

Стоит отметить, что секс с похмелья вызывает повышение артериального давления, которое при симптомах алкогольной интоксикации и без того зашкаливает. Важно понимать, что физическая активность даёт серьёзную нагрузку на сердце. Гипертоники подвержены риску инсультов или инфарктов.

У женщин срабатывает инстинкт самосохранения, они чувствуют опасность секса при похмелье

Последствия частого похмелья

Сильная алкогольная интоксикация оказывает повышенную нагрузку на внутренние органы. Заболевания, развивающиеся на фоне частых похмельных синдромов:

  • Аритмия — патологическое нарушение частотности и ритмичности сокращения сердца. Проявляется головокружением, усталостью, потливостью, болями в груди.
  • Бронхоспазм — сужение и уменьшение просвета бронхов из-за сокращения гладких мышц. Развивается при попадании раздражителя на слизистые оболочки, вызывает приступы удушья.
  • Гипертонический кризис — нарушение, вызванное внезапными и критическими скачками артериального давления. Характеризуется головными болями, тошнотой, рвотой шумом в ушах, тахикардией.
  • Ишемический инсульт — инфаркт мозга, спровоцированный нарушением кровообращения. Часто развивается у людей с вредными привычками. Первыми проявлениями становятся постоянные головокружения, повышенная утомляемость, нарушение зрения, апатия.
  • Острый панкреатит — патологическое воспаление поджелудочной железы, сопровождающееся нарушением пищеварения, потерей аппетита, болями под правым или левым ребром. При злоупотреблении спиртными напитками развивается примерно к 39–45 годам.
  • Инфаркт миокарда — форма ишемической патологии сердца, характеризующаяся нарушением кровоснабжения. Проявлениями становятся: боль в груди, возбуждение, сбои в ритмах сердцебиения.
  • Почечная колика — нарушение оттока мочи из органа, характеризующееся приступами боли в области поясницы. Появляется болезненное, учащённое мочеиспускание, возможна тошнота и рвота.

Частое употребление спиртосодержащих напитков в большом количестве приводит к снижению показателей здоровья во всех областях и, как следствие, к смерти.

Как быстро снять похмельный синдром в домашних условиях

Как правило, при алкогольной интоксикации медицинская помощь не требуется. Устранить симптомы тревоги, отравления и головной боли можно лекарственными средствами, продающимися в аптеке, и народными способами.

Лечение похмелья в домашних условиях: таблетками и народными средствами

Лечение и снятие похмельного синдрома происходит в несколько этапов:

  1. Регидратация. Восстановление водно-солевого баланса осуществляется обильным питьём. Можно принять порошок Регидрона.
  2. Детоксикация. Выведение токсинов, очищение, снятие симптомов отравления с помощью сорбентов: активированного угля, Полисорба, Энтеросгеля.
  3. Обезболивание. От спазмов, перепадов давления, головокружения спасают Цитрамон, Аспирин Упса, Но-Шпа. От болей в сердце: Валидол, Валерьянка.
  4. Восстановление. Поднять настроение и повысить работоспособность помогут: Глицин, Панангин, Персен, Негрустин.

Можно заменить перечисленные препараты комплексными средствами: Пропротеном 100, Алька-Зельцером или Зорексом. Медикаменты одновременно очищают, обезболивают и восстанавливают организм. Однако существуют противопоказания для людей с язвой и сердечными патологиями. В любом случае перед приёмом лекарства необходимо ознакомиться с инструкцией.

Читайте подробнее в разделе: Как быстро избавиться от похмелья и снять тревогу таблетками и народными средствами

О вреде алкоголя на здоровье человека знает каждый. Об этом транслируют с экранов телевизора, со всех волн радиостанций. Этикетки спиртных напитков содержат предупреждающие надписи о том, к чему ведёт чрезмерное употребление алкоголя. Но, к сожалению, к таким предостережениям прислушиваются далеко не все. Поэтому злоупотребление спиртными напитками часто становится причиной не только похмельного синдрома, но и алкоголизма.

Читайте также:

  • Сахарный диабет: симптомы и лечение
  • Кровотечения в желудочно-кишечном тракте
  • Причины бесплодия у мужчин: лечение заболеваний

Смотрите видео: как избавиться от похмелья

© 2018, . Все права защищены.

Употребление алкоголя не следует рассматривать только с отрицательной стороны. Спиртные напитки делают людей коммуникабельными и раскрепощенными, что помогает им чувствовать себя свободно на мероприятиях с большим скоплением людей. В таких случаях алкоголь способствует созданию легкой непринужденной атмосферы и активному общению. Речь идет только о случаях, когда горячительные напитки употребляются в умеренных дозах. Чрезмерное увлечение алкоголем приводит к возникновению абстиненции. Похмельный синдром настигает человека на утро и в буквальном смысле выбивает из колеи.

Механизм развития похмелья

Спустя несколько часов (3-6) после употребления алкоголя проявляются первые признаки органической интоксикации организма продуктами распада этанола, содержащегося в спиртном.

Наркологи выделяют два вида похмельного синдрома. Это алкогольная интоксикация, представляющая собой временное явление, развивающееся после чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков. Такое состояние может пройти самостоятельно уже через несколько часов. Для избавления от него человек не стремится употребить спиртное. Вторая разновидность — абстиненция, которая характерна для людей, страдающих от алкогольной зависимости. Человек, находящийся в состоянии абстиненции, стремится “подлечиться” алкоголем.Такая мера временно облегчает его самочувствие. У регулярно уходящего в запой больного продукты этанола становятся неотъемлемой составляющей обменных процессов организма. Такое состояние практически невозможно снять без медикаментозного лечения.

Причины похмелья

Существует целый ряд причин, вызывающих похмелье. О каких конкретно факторах идет речь:

  • Мочегонный эффект, которым обладает алкоголь, приводит к тому что из организма человека быстро уходят полезные микроэлементы и витамины. Это негативно отражается на состоянии страдающего похмельем.
  • Спирт, попавший в организм, через некоторое время расщепляется, превращаясь в ацетальдегид. Дальнейшим этапом его расщепления является стадия распада до уксусной кислоты. Этот период длится несколько часов. За это время ацетальдегид успевает нанести урон организму. Это является одной из основных причин плохого самочувствия после чрезмерного употребления алкоголя.
  •  Похмельный синдром нередко сравнивают с обезвоживанием. Для такого состояния характерен диуретический эффект, который приводит к жидкостному дисбалансу. В результате этого снижается объем крови в сосудах, а ее скопление в других органах может привести к возникновению отеков.
  • Курение при похмелье дает свои побочные эффекты. Организм, отравленный продуктами распада этанола, принимает на себя двойной удар. Поскольку к ацетальдегиду присоединяются вещества, содержащиеся в никотине.
  • ЦНС и головной мозг своеобразно реагируют на алкоголь. В этот период у человека может наблюдаться светочувствительность, непереносимость резких запахов и громких звуков, расстройство сна.
  • Причиной сильного похмелья может быть некачественный алкоголь. Речь идет не только о домашних напитках (самогон, настойки и так далее), но и о суррогатах, часто встречающихся в продаже. Такие напитки содержат в своем составе сивушные масла, красители и другие вещества, отравляющие организм.

Причины похмелья напрямую связаны и с метаболизмом человека. Те, у кого обмен веществ быстрый, переносят интоксикацию вследствие употребления алкоголя проще. Ведь распад ацетальдегида в их организме проходит оперативнее.

Синдром похмелья: симптомы и признаки

Для снижения уровня алкоголя в составе крови характерны определенные симптомы. Большинство людей связывают синдром похмелья с мучительными головными болями. Какие еще признаки этого состояния можно выделить:

  1. Тошноту и рвоту. Последняя возникает при сильной интоксикации, а вот позывы могут появиться и при легком похмелье.
  2. Повышение артериального давления. В некоторых случаях также отмечаются его скачки.
  3. Несущественное повышение температуры тела, озноб или жар.
  4. Расстройство желудка, проявляющееся в форме диареи.
  5. Неприятные ощущения в ротовой полости.
  6. Тремор рук.
  7. Увеличение печени и болезненные ощущения в ее области.

Стоит отметить, что симптомы похмелья для абстинентного синдрома и алкогольной интоксикации практически одинаковы. Это обусловлено единым механизмом развития. По сути, все эти признаки являются ответом организма на токсический удар производных этанола. В крови снижается содержание глюкозы, что приводит к гипогликемии. Подобное состояние характеризуется рассеянностью, нечеткостью зрения и даже провалами в в памяти.

Вышеуказанный мочегонный эффект, которым обладает алкоголь, приводит к дефициту магния в организме. Его недостаток провоцирует мышечную слабость, что приводит к дрожанию конечностей, тахикардии, ознобу. Мучительное состояние похмелья делает человека раздражительным.

И абстиненция, и похмельный синдром возникают спустя 5-6 часов после употребления алкоголя. Но все спецэффекты от разового похмелья проходят самостоятельно спустя несколько часов с момента развития. Они не длятся более суток. При абстиненции такое состояние растягивается минимум на 3-5 дней.

Особенности похмелья у алкоголиков

У людей, страдающих от алкогольной зависимости, развивается абстиненция. Это состояние отличается от похмельного синдрома и протекает с определенными различиями.

Существует три стадии алкозависимости. Именно они и определяют, каким образом у человека развивается и протекает абстиненция. В зависимости от стадии алкоголизма для похмельного синдрома характерны следующие особенности:

  1. Первая стадия — это самое начало заболевания. На этом этапе склонность к алкоголизму незаметна не только самому человеку, но и окружающим. В это время исчезает рвотный рефлекс, свойственный страдающим похмельем. Для первой стадии также характерны частые провалы в памяти с невозможностью восстановить события нескольких часов или даже целого вечера. В этот период большинству людей становится мало слабоалкогольных напитков и они переходят на крепкое спиртное. Желание поправить здоровье при помощи алкоголя — еще один признак, характерный для начальной стадии. Тяга к алкоголю и необходимость употреблять его каждый день в первое время не появляется. Но человеку на первой стадии уже недостаточно количества выпитого. Он стремится употребить как можно больше, но не испытывает при этом чувства насыщения.
  2. Вторая стадия алкоголизма — время, когда без утреннего похмелья не обходится ни один вечер с употреблением спиртного. На этом этапе человек твердо уверен, что без спиртосодержащих напитков улучшить свое самочувствие ему не удастся. Временное облегчение не приносит желаемого результата, и желание похмелиться с утра нередко переходит в запой, который может затянуться на несколько дней или даже недель.
  3. Третья стадия алкоголизма является хронической. Она считается сравнительной редкостью в медицине, поскольку до такого состояния доживают не все алкоголики. Для этого периода характерна невозможность употреблять большое количество спиртосодержащих напитков. 50-100 мл — это доза, от которой человек чувствует сильное опьянение и перестает контролировать ситуацию. Для третьей стадии алкоголизма характерно появление бессонницы, галлюцинаций, мучительных головных болей. Страдает при этом и психоэмоциональное состояние человека. Он становится подавленным и иступленным. Для этого периода свойственно отвращение к пище, непроходящий тремор конечностей. Походка хронического алкоголика становится шаткой и неустойчивой, а нервные расстройства повторяются все чаще и чаще. Хронический алкоголизм нередко протекает с параноидальными признаками и различными фобиями.

Третья стадия алкоголизма является самой опасной. В этот период может произойти истощение организма, поскольку человек практически полностью отказывается от пищи. Ее заменяют ему спиртосодержащие напитки. Похмельные проявления могут настигнуть человека в любое время, а не только с утра. Самостоятельный выход из запоя в таком состоянии невозможен. Особую опасность несут в себе депрессивные расстройства, свойственные для большинства хронических алкоголиков и сопровождающиеся суицидальными проявлениями. Для третьей стадии алкоголизма характерны судорожные приступы, напоминающие по симптоматике эпилепсию.

Диагностика похмельного синдрома

Грамотная и своевременная диагностика играет немаловажную роль в плане последующего лечения больного алкоголизмом. Для того чтобы выбрать правильную схему терапевтического воздействия, специалист в области наркологии должен провести внешний осмотр (визуальная диагностика), сбор анамнеза, а также все необходимые лабораторные и клинические исследования. Иногда то, что пациент страдает алкоголизмом, выясняется, когда он попадает в лечебное учреждение с другим диагнозом. На этом этапе крайне важно определить абстиненцию, чтобы не допустить ухудшения самочувствия и неправильных медикаментозных назначений.

Лечение похмелья: основные принципы и способы

Избавиться от похмелья в домашних условиях несложно. Однако не стоит путать его с выходом из затяжного запоя. Лечение похмелья и лечение абстиненции — разные вещи. И если последнее требует помещения в условия стационара, то от первого можно избавиться дома. Как снимать похмелье самостоятельно:

  • Ликвидировать токсины, отравляющие организм. Для этого подойдут любые сорбенты, например Энтеросгель или активированный уголь.
  • Восстановить баланс жидкости и водно-солевое равновесие. Устранение признаков органического обезвоживания организма может быть достигнуто употреблением щелочной минеральной воды, рассолов, апельсинового сока.
  • Устранить головную боль и наладить мозговую деятельность. В этом вам помогут Аспирин и Цитрамон (только при отсутствии высокого давления).

Если употребление алкоголя длилось несколько дней, и справиться с похмельем не удается больше суток, то следует вызвать нарколога на дом. В стационаре для таких пациентов предусмотрена инфузионная терапия с применением дезинтоксикационных препаратов и витаминов. Для восстановления мозгового кровообращения применяются ноотропные средства. После инфузионного воздействия на организм похмелье проходит в течение суток.

Вы чувствуете, что похмельный синдром настигает вас по утрам все чаще? Задумайтесь о профессиональном подходе к лечению алкоголизма, пока не поздно!