Рахит у детей при недостатке витамина Д: как развивается

Рахит — одно из распространенных заболеваний у малышей до двух лет. В определенный момент педиатр может назначить специальные добавки. У детей развивается рахит при недостатке некоторых витаминов, очень важных для формирования. Патология активизируется в период интенсивного роста ребенка. Сама по себе болезнь не опасна, но при ней замедляются процессы формирования костей и изменяется внешний вид ребенка.

Особенности заболевания в детском возрасте

Рахит развивается при недостатке витамина Д, поэтому нужно следить за состоянием ребенка с рождения. Играя с малышом в возрасте до одного года, родители часто берут его за руку, а в результате неосторожных действий возникает вывих или подвывих локтевого сустава из-за хрупкости костей. При первых признаках заболевания нужно обратиться к врачу.

Причины и симптомы болезни

Не каждая мама знает, при недостатке какого витамина возникает болезнь рахит. Первые признаки легко обнаружить с 2−4 месяцев жизни чада. Понять, хватает ребенку витамина Д или нет, можно по его самочувствию. Внимательные родители могут заметить проявление нервозности и беспокойства своего малыша, особенно в младенческом возрасте.

Факторов, влияющих на болезнь несколько:

  • недостаток витамина Д;
  • редкие прогулки, не позволяющие синтезироваться витамину при взаимодействии с солнцем;
  • несбалансированное питание, исключающее кальций, фосфор;
  • неправильный подбор смеси на искусственном вскармливании, основной рацион малыша скудный;
  • нарушение работы кишечника или желчевыводящих путей.

При заболевании меняется режим сна, возникает бессонница, ребенок потеет во время отдыха. Затылочная область лысеет из-за повышенной влажности и зуда. Малыш часто крутит головой, пушок и волосы стираются в затылочной области. Это первые признаки болезни, на которые стоит обратить внимание, иначе кости черепа станут мягче и голова примет неправильную форму, а грудная клетка видоизменится. Когда малыш начинает ползать и ходить, из-за мягких костей и нагрузки его ноги становятся кривыми.

Недостаток витамина Д у детей компенсируется едой и препаратами.

Должны быть созданы условия для их правильного всасывания пищеварительной системой. Взаимосвязь дефицита кальциферола и развития рахита доказаны эффективной профилактикой путем дополнительного введения водного раствора в виде капель в пищу малышей.

Усиленное добавление в прикорм продуктов растительного происхождения, позднее введение животного белка (желтка, рыбы, мяса) приводят к нехватке витамина Д. Это жирорастворимый элемент, для усвоения которого необходим животный белок. Всасывание кальция затрудняют злаки (из-за фитиновой кислоты) и овощи (содержат много фосфора).

У недоношенных детей имеется врожденный дефицит витамина D, потому что незрелая система пищеварения не может его усваивать. Матери, ведущие аморальный образ жизни, злоупотребляющие вредными привычками и питающиеся неправильной пищей, провоцируют у рожденного в срок малыша недостаток витаминов.

Как в детском, так и во взрослом возрасте ограниченная двигательная активность сказывается на костной ткани. Энергичная работа мышц стимулирует кровообращение и питание костей. При дисбактериозе или нарушении деятельности пищеварительного тракта кальций вымывается из организма. В результате возникают симптомы рахита и остеопороз.

Кости становятся мягкими, изменяется их внешний вид и структура. Другой характерной особенностью являются рахитические четки — утолщения ребер на границе с хрящом. По бокам грудная клетка становится вдавленной и сплющенной. Последствия проявляются в виде сколиоза, деформации скелета и нарушения дыхания, приводящего к частой пневмонии.

Зубы возникают позже, а стоматолог при обследовании может определить кариес. Из-за дряблого брюшного пресса мышцы растянуты и живот смотрится внешне большим. Навыки моторики появляются через некоторое время и с опозданием. У таких детей часто возникает анемия.

При дефиците витаминов у человека может развиться ещё одно заболевание — цинга (иначе — геморрагический рахит или рахитический скорбут). Цинга появляется из-за нехватки витамина С (аскорбиновой кислоты). Нарушается выработка коллагена, что приводит к потере эластичности и плотности соединительной ткани. Происходят кровоизлияния в мышцы, нарушается структура костей. Недостаток витамина С приводит к нежелательным последствиям, которые сложно восстановить даже после курса препаратов.

Способы диагностики рахита

Во время беременности будущей маме настоятельно рекомендуют принимать витамины и специальные сбалансированные добавки, благодаря которым в организм ребенка будут поступать необходимые микроэлементы.

По анализам устанавливают отклонения от нормы. В моче проявляется повышенный уровень аммиака и запаха, в крови — избыток щелочной фосфатазы. По этим показателям определяют первую степень болезни, которая может длиться в течение месяца, а затем наступает разгар. Для подтверждения диагноза специалисты изучают микроэлементы крови малыша:

  • уровень кальция;
  • наличие фосфора и щелочной фосфатазы.

Дополнительное обследование может потребовать рентгенограмму запястья. На снимках костей врач определяет участки остеопороза и размягчения.

Стадии патологического процесса

Начальный этап характеризует рахит первой степени. Диагностируются нарушения нервной системы, определяется болезненность ощупывания грудной клетки и родничка. Через два месяца развивается вторая стадия рахита. Изменяется структура скелетной ткани, а также внутренних органов. По анализу крови определяется анемия, а по результатам УЗИ врач отмечает увеличение печени и селезенки.

Тяжелая стадия устанавливается при выраженных отклонениях деформации от нормы. Ребенок отстает в психофизическом развитии, кости становятся мягкими, ухудшается работа сердца и нарушается ритм дыхания.

Основные методы терапии

Лечение заболевания сводится к нескольким этапам. Сначала, как при любом гиповитаминозе, рекомендуют изменить питание — наполнить его витаминами, микро- и макроэлементами, в частности, кальцием.

Во время первого приема педиатр назначает витамин Д3 в профилактической дозе (1 капля в день). Курс составляет до трех месяцев, но некоторые специалисты рекомендуют принимать до четырехлетнего возраста. Дополнительно ребёнку в рацион включают продукты, содержащие витамин Д:

  • рыбий жир и икру;
  • сливочное, растительное масло, маргарин;
  • сметану, творог, сыр;
  • яичный желток;
  • печень (говяжью, свиную, куриную).

Регулярный прием витамина D способствует нормализации всасывания в кишечнике фосфора и кальция, отложению их в костной ткани. Днем нужно пребывать на свежем воздухе, избегая прямых солнечных лучей. Полезны гимнастика и массаж, а также физическая активность.

Легкая физическая культура у детей раннего возраста должна включать целенаправленные движения за игрушками, подтягивания с помощью колец, палочек. Также полезны пассивные действия — отведение рук в стороны, скрещивание на груди, сгибание и разгибание конечностей. Детский массаж — это спокойные, поглаживающие движения, которые могут снять возбудимость или сделать подвижнее малыша. Во время растирания более глубоких слоев кожи усиливаются процессы обмена в организме, улучшается кровоток.

Лекарственные средства

Традиционно для терапии используют препараты витамина D. Выделяют две его формы: эргокальциферол и холикальциферол. Первый поступает в организм ребенка с растительной пищей, а второй синтезируется при попадании на кожу ультрафиолета.

Функции витамина d: усвоение кальция и фосфора в кишечнике и регуляция выработки гормонов щитовидной железы. Очень важно следить за его уровнем в крови растущего организма. При его недостатке кальций не будет усваиваться в положенном количестве, а это приведет к нарушению строения костной ткани.

Оптимальную дозировку назначает врач, анализируя состояние больного, активность рахитического процесса, возраст пациента и условия его жизни. Наиболее известные препараты — это Аквадетрим и Вигантол. В состав входит аналог активной формы витамина Д3, который синтезируется кожей человека под влиянием солнечных лучей. Оба препарата назначают с месячного возраста в комплексе с другими витаминами.

Прогрессирование заболевания возможно остановить лечебными дозами препаратов. При их приёме исчезнут неврологические нарушения и внешние проявления патологии. У этой группы лекарств имеются побочные эффекты в виде аллергии, тошноты, мышечных спазмов. Лечащий врач должен знать о переносимости или непереносимости компонентов ребенком, хронических заболеваниях, результатах анализа мочи.

При назначении кальциферола необходим контроль уровня кальция в крови еженедельно. В период интенсивного развития болезни педиатр наблюдает ребенка два раза в месяц, оценивая его физическое состояние, уровень питания, дозировку витамина Д. При необходимости малыша дополнительно осматривают хирург и ортопед. Сдаются каждый месяц анализы на усвоение кальция и фосфора в крови.

Если питание недостаточное, назначают калия оротат и уколы АТФ для нормализации энергетического обмена. По завершении лекарственной терапии показаны ванны с успокаивающим или активным эффектом.

При соблюдении рекомендаций врача исход благоприятный. Нередко бывают последствия рахита в виде изменения костей. Во время установленного диагноза нельзя ставить прививки, а только спустя два месяца после лечения. Ребенок под наблюдением врача будет находиться до трехлетнего возраста.

Меры профилактики

Для предупреждения серьезного заболевания будущая мама должна сбалансированно питаться, насыщая организм необходимыми витаминами. Обязательны прогулки на свежем воздухе. У детей первого года жизни большую роль играет рациональное кормление. Запрещены в чистом виде коровье молоко и неадаптированные молочные смеси.

Детям, находящимся на грудном вскармливании, на первом приеме педиатр рекомендует дозировку витамина Д в количестве 500 МЕ. Учитывается уровень концентрации витамина в молочной смеси ребенка. В летнее время можно ограничить прием препарата, но с условием частых прогулок. Недоношенным детям назначается до 2019 МЕ препарата. Для своевременного определения перенасыщения организма кальциферолом могут применять пробу Сулковича каждые два месяца.

При недостатке витамина Д развивается рахит, о котором многие мамы сегодня практически ничего не знают. Это классическое заболевание детского возраста, возникающее при нарушении обмена кальция и фосфора в организме. Важно распознать первые симптомы и проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий для растущего организма.

У моего старшего сыночка все признаки недостатка витамина Д, сейчас будет обследоваться по направлению эндокринолога, хотя наверно это не ее тема… Но педиатр наша не очень как то беспокоилась. Сейчас даю ему рыбий жир. Может кому то будет полезно. Да и для себя оставляю. Берегите своих деток.

Рахит и витамин Д

Чуть-чуть терминологии, чтобы не путаться:

Дело в том, что есть:

— Рахит (он же витамин -Д -дефицитный рахит)

— Рахитоподобные заболевания (витамин — Д — зависимый рахит, витамин — Д — резистентный рахит (он же фосфат-диабет), болезнь Де-Тони- Дебре- Фанкони (которая, кстати, проявляется на первом году жизни), почечный тубулярный ацидоз и др.)

Рахит «обычный» (он же витамин-Д-дефицитный)- «болезнь роста», когда на фоне интенсивнейшего роста (0-2-4 года, подростки) наблюдается остеопения. Причин может быть много, в том числе и дефицит витамина Д.

Рахитоподобные заболевания — это болезни почек (как правило). Они носят наследственный характер, при них тоже наблюдается остеопения (во много раз более выраженная, чем при обычном рахите)и лечения они требуют очень специфического. Витамин-Д-зависимый рахит — огромных доз витамина Д, остальные — специальных лекарств для почек.

А отчего рахит бывает?
Рахит — заболевание, которое может вызываться разными причинами. Наиболее часто:

— дефицит витамина Д

— дефицит кальция

— дефицит фосфора

— дефицит магния

— эндокринные нарушения.

Почему так происходит?

Для того, чтобы кость была плотной (толстой и прочной:)) нужен:

— Кальций. Кальций попадает в организм вместе с пищей и всасывается в кровь в тонком кишечнике (для всасывания нужен витамин Д!), затем из крови он попадает в кости под влиянием гормона щитовидной железы (тиреокальцитонин). Надо отметить, что кальций в крови нужнее, чем в костях, т.к. он выполняет в организме еще массу самых разнообразных функций. Содержание кальция в крови константа!, которую организм поддерживает всеми силами — если будет мало кальция в крови — начнутся судороги. Если кальция мало — его безжалостно вымывают из кости и отправляют в кровь (занимается этим гормон паращитовидной железы — паратгормон)

— Магний. Магний тоже входит в состав кости. При его дефиците в питании кость будет хрупокй (остеопения)

— Витамины С и В6 Участвуют в синтезе коллагена, который представляет собой основу кости (это на него «садятся» кальций и магний). Витамин С, кроме того, участвует в обмене витамина Д.

— Медь, для нормального обеспечения витамином В6

А еще хром, цинк, фосфор….

Дефицит кальция может быть вызван:

— его мало в питании

— его достаточно в питании, но он плохо всасывается (избыток фитина (пшеница, рожь, овес), избыток жиров (кальций образует с ними нерастворимые соединения и вместо того, чтобы всасываться — выводится с калом), избыток щавелевой кислоты, дефицит витамина Д)

— его достаточно и он нормально всасывается, но в питании ребенка много свинца (свинцовых труб сейчас нет, но есть присадки к бензину, содержащие свинец — который может попадать в фрукты-овощи и, таким образом, в питание ребенка) — и свинец «вытесняет» кальций из кости.

— заболевания почек — и кальций активно выводится из организма

Так что рахит может вызываться сто тысячью различных причин.

А чего тогда прицепились к дефициту витамина Д?

А чаще всего встречается:). Или встречался. Дискуссии по поводу того, значим ли дефицит витамина Д в развитии рахита

сейчас

ведутся довольно активно, но большинство исследователей все-таки говорят о его большой роли в развитии рахита.

Витамин Д — жирорастворимый витамин. В организме существует 5!!! его различных форм. Две исходные (витамин Д2 — из пищи (рыбий жир и яичный желток, других источников нет) и Д3 — образуется в коже под влиянием ультрафиолета), затем в печени — одна промежуточная — оттуда в почки и там наконец образуются две активные формы витамина Д, которые и помогают всасыванию кальция в кишечнике. Представляете, сколько может быть препятствий на этом пути? Если учесть, что для всех этих превращений еще нужны витамины и микроэлементы — и при их недостатке в питании тоже будет недостаток витамина Д…

— мало исходных форм. В питании нет, на солнышке не гуляют (или гуляют — а там смог и никакого ультрафиолета…)

— заболевания печени. Или мало белка в питании (о, эти дивные, толстые «кашные» дети!) — и печень «плохо работает»

— заболевания почек. Слава Богу, встречается редко — это так называемые рахитоподобные заболевания (см. ниже).

Ну ладно, а как понять, что у моего ребенка рахит?
Клиника обусловлена недостатком кальция. Мало кальция — организм выделяет много паратгормона (чтобы в крови кальция хватало!) — паратгормон выгоняет кальций из костей, влияет на почки, снижается уровень фосфора в крови…

— беспокойство, пугливость, вздрагивание при громком крике или внезапной вспышке света

— повышенное потоотделение, пот липкий и с кислым запахом, часто вызывает зуд (да-да, ребенок трется головой о подушку и происходит облысение затылка)

— мышечная гипотония. Поздно садится, поздно встает, поздно начинает ходить, плохо сидит… мышцы слабые, одним словом.

— лягушачий, распластанный живот (это мышечная гипотония) и расходящиеся (горизонтально) ребра (это проявление остеопении)

— мягкие, податливые швы и края родничка. При резко выраженных вариантах — расхождение швов. Из-за мягкости костей — уплощение затылка, искривление голеней (О или Х-образные ноги), изменения грудины (косточка посередине груди, от которой ребра отходят:)) — она либо западает, либо наоборот выпячивается.

— Организм понимает, что с костями происходит что-то неладное и заставляет кости «расти больше» (но без кальция это бессмысленно) — в результате увеличиваются лобные и теменные бугры (лоб Сократа — высокий, с залысинами и выпирающими лобными буграми), утолщения в области запястья, рентгенологические изменения (т.е. те, что видны только на рентгене — утолщения на ребрах («четки»), изменения в пальцах рук («браслетки», «нити жемчуга»))

Как видите, клиника совершенно неспецифическая. Т.е. практически все эти признаки могут встречаться и при других заболеваниях. Или вообще не служить признаком заболевания, а являться просто особенностью созревания Вашего ребенка.

Поэтому диагноз должен ставить только врач.

Да, сразу, пока не забыла:

— позднее прорезывание зубов — это не рахит! Время прорезывания зубов, определяется, преимущественно, наследственностью. А вот плохая эмаль, слабые зубы, неправильный прикус — это вполне может быть следствием рахита.

— позднее закрытие родничка/большие размеры родничка — это необязательно рахит! Совершенно необязательно. Это может все, что угодно (в том числе и рахит, но необязательно) — от нормы до проявления гидроцефалии.

— мягкие края родничка у новорожденного (особенно недоношенного) — это не рахит! Это либо вариант нормы, либо последствия недостатка кальция внутриутробно.

Нам поставили рахит, но я в это не верю/ Педиатр сказала, что у нас нет рахита, а я думаю, что есть.
Какие есть лабораторные тесты для выявления рахита?

— Первое, что приходит на ум — измерение плотности костной ткани (денситометрия). Если плотность снижена — у Вашего ребенка рахит. Если нормальная — рахита нет. К сожалению, я не знаю, где это можно сделать ребенку до года. Взрослым и детям с пяти лет в Москве это можно сделать

Каширское ш., 34 а — институт ревматологии (тел 111 44 77) м.Каширскаяул. Дм.Ульянова, 11 — Эндокринологический научный центр (124 43 02) м.АкадемическаяЛомоносовский пр-т, 2/62 — Научный Цент Здоровья Детей (только для детей) (тел 967 14 20) м.Университет или м.Профсоюзнаяул. Кедрова, 24 — городская пол-ка № 22 (тел 718 96 01) м.Профсоюзная или м.Академическая.
Возможно, сейчас где-то и можно сделать у детей до года — если кто в курсе, подскажите
. Напоминаю, что денситометрия может быть ультразвуковая или рентгенологическая (в этом случае рентгеновская нагрузка довольно значительна).
— Биохимический анализ крови — из вены! Признаками рахита являются:

— снижение уровня неорганических фосфатов до 0,6-0,8 ммоль/л
— снижение концентрации общего кальция до 2 ммоль/л и ионизированного кальция до 1 ммоль/л — в самом начале рахита уровень кальция в крови может быть даже чуть повышен!!! — это действует паратгормон
— повышение активности щелочной фосфатазы в 1,5-2 раза (нормы зависят от способа определения, в каждой лаборатории свои)
— снижение активных форм витамина Д в крови (ни разу не сталкивалась с таким анализом:() — и мы помним, что может быть рахит и при нормальном обеспечении витамином Д!

— Биохимический анализ мочи (мочу собирать в течение суток! В этом случае без специального мочеприемника вряд ли удасться обойтись) — повышенная экскреция аминокислот и повышенное выделение фосфора. Это влияние паратгормона, которому не нравится снижение уровня поступления кальция.

Биохимический анализ крови могут сделать в обычной поликлинике (только результатов можно долго ждать), за биохимией мочи, скорее всего, придется обращаться в платные центры (самый разрекламированный — Инвитро) либо в поликлиники при больницах (№ 13- Филатовская, №9 — Сперанского, №1 — Морозовская, №7 — Тушинская. Точно знаю про платные услуги в Филатовской и в Сперанского).

-Рентген. Как правило, делают рентген длинных трубчатых костей (руки/ноги). Надо помнить, что рентгенологичесие изменения появляются позже, чем возникает клиника — и не раньше 6-месячного возраста. Иногда рахит определяют по характерным изменениям ребер на снимке грудной клетки (сделанном, как это часто бывает, по совершенно другому поводу).

— Проба Сулковича. Это метод определения уровня кальция в моче. Для анализа нужна утренняя порция мочи, ничего в питании или лечении отменять не надо (мы же хотим посмотреть уровень кальция в моче в обычных условиях!). Норма — 1-2 плюса(слабоположительная и положительная). Если три-четыре — значит у Вашего ребенка увеличено выделение кальция с мочой. Если ребенок принимает витамин Д — отменить прием, если витамин Д ребенок не принимает и при этом +++/++++ — идти на консультацию к нефрологу. Если проба по Сулковичу отрицательная — скорее всего, имеет место рахит. Метод простой и безболезненный, но вот где его делать… В Инвитро, к сожалению, его нет (во всяком случае, на сайте), в обычных поликлиниках — где-то делают, где-то нет (в принципе, педиатр в поликлинике должен знать, где в районе можно сделать пробу по Сулковичу), делают в

http://www.cemashko.ru/ld.html

.

А лечить как?
1) посмотреть на питание своего ребенка. И на его стул. Если у ребенка частый жидкий стул (может быть пенистый, может быть зеленого цвета с разными включениями, может быть жирным и плохо смывающимся) — не давайте ребенку витамина Д, а идите выяснять причину плохого стула и лечить ее. Потому что в этом случае имеет место вторичный (из-за проблем с кишечником) рахит, кальций и прочее просто не всасывается: вылечите кишечник — уйдет рахит.

Питание ребенка… если искусственник — смотрите на адекватность прикорма (по возрасту, без избытка каш, с яичным желтком и творогом (если возраст позволяет:)), если ребенок на грудном вскармливании — смотрите на прикорм по возрасту. Т.е. даже если Вы кормите исключительно грудью — прикорм надо начинать вводить в 6 месяцев, а не кормить только грудью до 12 месяцев включительно (пожалуйста, не надо дискуссий по _этому_ поводу. Я, вслед за отечественными педиатрами, считаю именно так. Если у Вас другое мнение, то Вы вольны поступать как хотите)

Если ребенок старше года — обязательно смотрите, чтобы в его питании хватало кальция (см. список продуктов) и он нормально всасывался (т.е. никакого избытка каш, жирных продуктов, шоколада и шпината — последние содержат много щавелевой кислоты).

Рекомендуемые величины потребления кальция в мг/день

Возраст

Рекомендуемая в РФ норма потребления кальция, мг/день

0-3 мес

400

4-6 мес

500

7-9 мес

600

10-12 мес

600

1-3 года

800

4-6 лет

900-1000

7-10 лет

1100

11-17 лет

1200

25-50 лет

1000

беременные

1100 — 1500

Кормящие женщины

1200

Содержание кальция восновных продуктах питания

Продукты

Содержание кальция, мг

/100 г

Количество продукта, содержащее 800-1200 мг кальция

Молоко, кефир 3,2%

120

650-1000 мл

Йогурт, 3,2%

119-122

650-1000 мл

Сметана, 10%

90

1000-1300 г

Творог, 9%

164

500-730 г

Сыр твердый

1000

100-120 г

Бобовые (горох, фасоль)

115-150

500-1200 г

Шоколад молочный

150-215

500 г

Овощи, ягоды, фрукты

20-50

1,5-<st1:metricconverter productid=«6 кг» w:st=«on»>6 кг</st1:metricconverter>

Мясо

10-20

4-<st1:metricconverter productid=«12 кг» w:st=«on»>12 кг</st1:metricconverter>

Рыба

20-50

1,5-6кг

Соя

300

250-<st1:metricconverter productid=«350 г» w:st=«on»>350 г</st1:metricconverter>

Хлеб

20-40

2-<st1:metricconverter productid=«6 кг» w:st=«on»>6 кг</st1:metricconverter>

Вклад некоторыхпродуктов питания в удовлетворение физиологической потребности в кальции(1000мг/сут)

Продукт

Содержание кальция, мг

% удовлетворения физиологической потребности

200 мл молока

240

24%

30 г сыра

300

30%

100 г творога

150

15%

100 г творога «Растишки», обогащенного кальцием

240

24%

100 г говядины

10

1%

200 г картофеля

20

2 %

Магний — Вы еще помните, что он тоже нужен для костей?:) — рекомендуемая норма потребления магния составляет 55-70 мг/сут для детей первого года жизни, в возрасте 1-7 лет – 150-250 мг/сут, для детей старше 7 лет – 250-300 мг/сут. Магний широко распространен в основных продуктах питания: гречневая крупасодержит 200мг магния на 100 гр продукта, в овсяной крупе его содержание116мг/100гр, в капусте, картофеле и других овощах содержание магния колеблется от10 до 20мг/100гр. Кроме того, есть обогащенная магнием вода «Донат» (не знаю насчет ее потребления детьми до года, но с двух лет давать можно)

2) Витамин Д. Вопрос сложный и муторный.

Итак, во-первых, существует несколько способов его введения — ударный (одномоментно дается очень большая доза и это повторяется раз в 4-6 месяцев) и постепенный (более привычный нам — по несколько капелек каждый день в течение какого-то времени). Ударный применяется в США (во-всяком случае, я эти рекомендации видела в работах штатовских педиатров), в некоторых московских клиниках (особенно при «сложных» формах рахита), в основном же, в РФ применяется постепенный. И у того, и у другого способа существуют свои плюсы и свои минусы, я — исключительно в силу традиционализма:) — предпочитаю постепенный, про него и буду дальше говорить.

Во-вторых, доза витамина Д и его длительность зависит от тяжести рахита:

первая степень — 1000-1500 международных единиц (МЕ) в день — 30 дней

вторая степень — 2000-2500 МЕ в день — 30 дней

третья степень — 3000-4000 МЕ в день — 45 дней

Прием витамина Д в лечебной дозе необходимо проводить под врачебным контролем!!! Раз в две недели — контроль пробы Сулковича (при резкоположительной — отмена витамина Д), по окончании лечения — контроль биохимических показателей (это если они изначально измерялись).

В-третьих, выбор препарата.

Есть препараты витамина Д2 и витамина Д3, есть масляные и водные растворы. Препараты витамина Д3 считаются физиологичнее и эффективнее, водные растворы — более безопасны (т.к. масляные легко передозировать). Наиболее широко применяются —

Вигантол

(Д3 в масляном растворе),

Аквадетрим

(Д3 в водном растворе),

эргокальциферол

(Д2) в масляном и спиртовом растворах. Спешу заметить, что препараты Альфакальцидол (

альфа Д3-тева

, уан-альфа) и Кальцитриол (1,25-дигидроксивитамин Д3) — предназначены, преимущественно, для больных с заболеваниями почек или эндокринологическими заболеваниями.

В-четвертых, желательно совмещать прием витамина Д с приемом препаратов кальция (да-да-да, кальций- Д3- Никомед, он самый:)), но он только с 4 лет) — особенно если ребенок на искусственном вскармливании или у него не сбалансировано питание.

Препараты кальция можно принимать сами по себе

Содержаниеэлементарного кальция в некоторых солях кальция и биоусвояемость препаратовкальция

Соль

Содержание элементарного кальция (мг/1000мг соли)

Биоусвояемость,%

Глицерофосфат

191

19

Глюконат

90

9

Карбонат

400

24

Хлорид

270

0,1

Но, с учетом их небольшой усвояемости, лучше в составе поливитаминных комплексов. Знаменитую цитратную смесь (лимонная кислота — 2,1 г, натрия цитрат 3,5 г в 100 мл воды ) назначают для улучшения всасывания кальция и витамина Д, не менее знаменитый препарат (куриная скорлупа мелко истолченная и политая лимонным соком — на кончике ложки один-два раза в день) — не что иное, как карбонат кальция (лимонная кислота должна улучшить его всасывание в кишечнике).Существует, правда, мнение — не видела ему достоверного подтверждения, но не исключаю — что яичная скорлупа содержит еще и кучу микроэлементов. В любом случае, хотите давать яичную скорлупу — варите яйцо долго:). Я больше поливитаминам доверяю:).

Да, можно принимать одновременно лечебную дозу витамина Д и поливитаминный комплекс, более того — так лучше. Только из лечебной дозы надо вычесть тот витамин Д, который есть в поливитамине.

Нехватка витамина Д у детей проявляется в таких симптомах: беспокойство, повышенная потливость лица, шеи и головы, снижение мышечного тонуса, общая слабость, тревожный сон. На последующих стадиях нехватка витамина приводит к развитию заболевания рахита.

Витамин Д очень важен для правильного метаболизма (обмена веществ). Он нужен для того, чтобы кальций и фосфор правильно и в достаточном объеме усваивались организмом. Кроме этих функций, витамин Д влияет на:

  • стимуляцию защитных сил организма ребенка;
  • нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, улучшает работу сердца;
  • снижает риск развития аутоиммунных заболеваний у ребенка;
  • влияет на защиту нервных волокон от повреждений, стимулирует проводимость импульсов по нервам;
  • влияет на ускорение роста клеток важных органов — кожных покровов, легких, кишечника.

Признаки нехватки витамина

Такое заболевание, как рахит развивается при недостатке витамина Д. У детей кости еще растут, и из-за дефицита витамина они не успевают правильно сформироваться. Довольно давно знают, при недостатке какого витамина развивается рахит. Само слово «рахит» означает позвоночник (с греческого). Ведь болезнь, в первую очередь, ослабляет кости, и искривление позвоночника — один из основных признаков рахита у деток. На ранней стадии нехватка витамина проявляется в общих симптомах, свойственных нарушению метаболизма.

Дефицит витамина Д у детей, симптомы ранней стадии:

  • ребенка мучает беспокойство, он вздрагивает от резких звуков, слишком сильно реагирует на внешние раздражители;
  • малыш обильно потеет, особенно это заметно на лице, шее и коже под волосами;
  • у деток до года на затылке может появиться проплешина, из-за пота кожа сильно зудит, ребенок вертит головой на подушке, трется об нее, стараясь избавиться от неприятных ощущений. От этого волосы на затылке вытираются и выпадают;
  • заметна общая слабость и снижение мышечного тонуса;
  • сон становится поверхностным, тревожным.

Если эти неявные признаки оставлены без внимания, болезнь начинает набирать обороты. В возрасте от года и старше она приводит к видимым изменениям опорно-двигательного аппарата.

Рахит (недостаток витамина Д) в фазу разгара заболевания, симптомы:

  • идет заметное замедление роста;
  • грудная клетка выступает вперед, появляется «килевидная» грудь;
  • на поверхности ребер появляются костные разрастания, их называют «рахитическими четками». Такие изменения можно увидеть на рентгене, как тени;
  • размягчение костей черепа приводит к тому, что затылок ребенка уплощается;
  • сужается таз, уплощается в прямой проекции;
  • искривляются косточки конечностей, происходит О-образная деформация;
  • в нижней части грудной клетки формируется небольшая впалость «грудь сапожника»;
  • в области пальцев и запястий разрастается костная ткань — рахитические браслеты;
  • разрастаются бугры черепа, это приводит к появлению выступов на лбу и темени;
  • ухудшается состояние зубов и ногтей.

Причины нехватки витамина Д

Витамин Д поступает в организм с растительной и животной пищей, а также синтезируется в коже под действием солнышка — ультрафиолетовых лучей.

Почему в организме ребенка может наблюдаться нехватка витамина:

  1. Ребенок недостаточно долго бывает на свежем воздухе, прямые солнечные лучи не попадают на кожу, поэтому синтез витамина Д в коже снижен.
  2. Искусственное вскармливание. Неадаптированные молочные смеси не содержат необходимого количества витаминов.
  3. Адаптированных смесей тоже может быть недостаточно.
  4. Недоношенность или многоплодная беременность, недостаточный уровень витамина Д в организме мамы до беременности и во время нее.
  5. Недостаток в рационе продуктов, богатых витамином Д, фосфором и кальцием.
  6. Нарушение всасывания витамина, фосфора и кальция из-за патологий в организме или генетических нарушений.

Что делать, если заметили симптомы

Недостаток витамина Д опасен. Если вас что-то тревожит, вы наблюдаете у своего малыша хоть один из перечисленных симптомов, нужно срочно обратиться к врачу. Более того, если врач вас успокаивает, говорит, что причин для беспокойства нет, стоит проконсультироваться у другого специалиста. В такой ситуации лучше проявить излишнюю осторожность, чем упустить время и дать болезни набрать обороты. Если симптомы незначительны, врач может назначить стандартную профилактическую схему лечения. Если есть подозрение на серьезные изменения в организме, придется сдать кровь на биохимический анализ, чтобы назначить правильное лечение и дозировки препаратов.

Профилактика

Предотвратить всегда проще, чем бороться с болезнью и восстанавливать организм после нее.

Рекомендации для профилактики недостатка витамина Д у ребенка:

  1. Начинать нужно с самой будущей мамочки — беременным необходимо гулять на свежем воздухе, и не вечером или утром, а днем, чтобы в коже происходил синтез витамина. Нужно хорошо и разнообразно кушать, принимать витамины для беременных, следить, чтобы в организм поступало достаточное количество кальция и фтора. Токсикозы и патологии нельзя оставлять без внимания, думая, что само пройдет. Чем больше помогаете своему организму во время беременности, тем меньше проблем будет у малыша после рождения.
  2. Когда малыш родился, нужно стараться сохранить естественное грудное вскармливание как можно дольше. Если мамочка правильно питается, ее молоко будет идеальной профилактикой рахита у малыша. Если нет возможности кормить грудью, подбирайте смесь очень внимательно, пусть она будет дороже, но качественнее — хорошая адаптивная смесь содержит нужные витамины и минералы.
  3. Гуляйте с малышом на улице зимой не меньше 30 минут, а летом до 2-3 часов.
  4. Подберите легкую гимнастику и массаж для малыша, которые вы сможете делать ему самостоятельно.
  5. В регионах, бедных солнышком, врачи назначают малышам препараты водного раствора витамина Д (Аквадетрим) или масляного раствора витамина (Вигантол, Эргокальциферол) для профилактики. Прописывают схему приема: начиная с 1 месяца по 1 капле 1 раз в день, принимают до года, делая перерыв на летний период. Не нужно игнорировать эти рекомендации.
  6. Для правильного усваивания витамина Д нужно следить, чтобы в рационе ребенка были продукты с кальцием. Прежде всего, это молочные и кисломолочные продукты. Деткам старшего возраста нужно вводить в рацион яичный желток, сливочное масло, икру, те же молочные продукты, печень рыб и птиц.

Самая доступная и физиологичная профилактика — прогулки под солнцем. Не обязательно жариться под прямыми солнечными лучами на пляже. Достаточно дневного солнечного света, попадающего на лицо и руки. Радуйтесь солнышку, гуляйте, дышите свежим воздухом и будьте здоровы!

660

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники