Тошнота по утрам: признаки, причины, заболевания и лечение

Тошнота по утрам не всегда является признаком беременности, как принято считать. Подобный симптом может сигнализировать о патологии органов и систем органов, не связанных с пищеварением. Нарушения деятельности почек, сердечно-сосудистой системы, воспалительные процессы, гинекологические болезни могут провоцировать появление подташнивания.

Дополнительные симптомы тошноты

Тошнота утром часто сопровождается и другими признаками:

  • тяжесть и изжога;
  • болевые ощущения в эпигастрии и подреберье;
  • мигрень и головная боль;
  • повышенная утомляемость, истощение, снижение памяти и концентрации, снижение веса;
  • повышение температуры;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • рвота.

Когда тошнота НЕ является признаком заболевания?

Тошнота по утрам не является симптомом патологии в следующих случаях:

  1. Во время первого триместра беременности. Появление позывов к рвоте связано с синтезом гормонов и перестройкой организма женщины.
  2. Во время поездок (автомобиль/автобус, самолет, водные виды транспорта).
  3. Побочное влияние медикаментов или их неверное применение.
  4. Психогенное происхождение подташнивания, когда больной испытывает неприятные ощущения от одного запаха пищи или предметов (кровь, кал и т.п.).

Когда тошнота ЯВЛЯЕТСЯ признаком заболевания?

Но признак тошноты может говорить о проявлении серьезного заболевания, лечение которого не следует откладывать. Здесь речь идет о следующих случаях:

  1. Воспаление аппендикса (болевые ощущения в правой нижней области живота, высокая температура, тошнота не связанная с едой). Аппендицит может осложниться перитонитом (воспаление листков брюшины). При сочетании таких симптомов нужно вызвать скорую медицинскую помощь.
  2. Менингит (температура тела 40 градусов, тошнота, рвота, ригидность мышц затылочной области – состояние повышенного тонуса мускулатуры, болезненность век, геморрагическая сыпь). Больного нужно срочно госпитализировать и людей, которые с ним контактировали.
  3. Пиелонефрит и гломерулонефрит (температура 40, болевые ощущения в спине, тошнота). Следует сделать УЗИ, сдать анализы мочи и крови.
  4. Пищевое отравление (рвота, спустя 1-2 часа после еды, болевые ощущения в эпигастрии, понос, температура). Необходимо принять сорбенты (химические вещества, способные избирательно адсорбировать на своей поверхности вещества различной природы, в медицине используются для связывания и выведения из организма токсических агентов) и вызвать скорую медицинскую помощь.

Заболевания каких систем и органов приводит к тошноте утром?

Ощущение тошноты является свидетельством неправильной работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), болезни внутренних органов: печени, почек, язва желудка при нарушении кислотно-щелочного баланса. При почечной недостаточности подташнивание может возникнуть во время и после приема еды. Патологии печени сопровождаются болями в правой части подреберья. Спутницей язвенной болезни является изжога и боль после трапезы.

Мочеполовая система

Во время первого триместра беременности токсикозом страдает практически каждая женщина, что свидетельствует об адаптации организма. Токсикоз сопровождается не только подташниванием, а также появляется головокружение, не типичные предпочтения в еде. Это реакция организма на изменение гормонального фона, которая заканчивается ко второму триместру беременности. Бывают случаи постоянной тошноты и рвоты, которые должны курироваться в стационаре, иначе это может грозить обезвоживанием будущей матери. Так как во время ожидания ребенка противопоказаны лекарственные средства, для устранения тошноты можно использовать фито-препараты, например, чай с мятой или мелиссой, отвар корня имбиря. Так же рекомендуется принимать пищу дробно с достаточным количеством жидкости

Внимание! Некоторые травы противопоказаны женщинам в положении, так как могут спровоцировать прерывание беременности. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со своим гинекологом.

Также женщины могут испытывать тошноту, связанную с менструальным циклом. Перед менструацией утреннее подташнивание — симптом из общего списка в этот период, сочетающийся с тянущей и ноющей болью внизу живота и в области поясницы.

Хроническая патология почек может вызывать позывы к рвоте по утрам, а так же повышение температуры, резкий болевой синдром, нарушение мочеиспускания.

Сердечно-сосудистая система

Тошнота, как признак патологии сердечнососудистой системы может проявляться в комплексе с общим недомоганием, утомляемостью, снижением аппетита. Тревожным звонком является появление подташнивания на протяжении нескольких дней в сочетании с головокружением, болью в левой области и асимметрией лица. Боль плюс тошнота – возможный симптом сердечной недостаточности. Асимметрия и головокружение говорит об инсульте (кровоизлияние в головной мозг).

Такое заболевание как вегето-сосудистая дистония (ВСД) так же сопровождается позывами к рвоте. ВСД страдают даже дети. Для коррекции заболевания стоит соблюдать некоторые правила, такие как:

  • питаться в положенное время;
  • уделять достаточно времени сну;
  • заниматься спортивными упражнениями;
  • больше гулять на свежем воздухе.

Помимо всего тошнотой в течение дня может сопровождаться гипертоническая болезнь. А так же присутствуют: повышенная утомляемость, головокружение, отечность в утренние часы.

ЖКТ

Воспаление желчного пузыря так же может спровоцировать подташнивание. Кроме этого характерны приступы изжоги, чувство тяжести, метеоризм. При острой форме патологии появляется опоясывающая боль и температура до 39-40 градусов.

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, когда происходит закупорка желчного протока. В итоге ферменты, в норме, выделяющееся в двенадцатиперстную кишку, остаются в поджелудочной железе, вызывая ее воспаление, сопровождающееся чувством тошноты.

Так же подташнивание в сочетании с сухостью во рту, резким повышением аппетита является признаком при сахарном диабете. Рвота выступает как защитный механизм организма в ответ на не корректное питание или лечение. Халатное отношение к диабету может привести к более осложненной форме – кетоацидозу, который без лечения может вызвать кому и даже летальный исход.

Еще одним фактором появление рвотных позывов с утра может стать аппендицит. Чаще всего характерна вяло нарастающая боль в правой паховой области и снижение аппетита. Во время развития острого аппендицита в 75% случаев бывает однократная рвота.

Вестибулярный аппарат

Если тошнота вызвана головокружением или шумом в ушах, чувством дезориентации, то, скорее всего, возникла патология вестибулярного аппарата. Для жизни эти заболевания не несут сильной угрозы, но обратиться к специалисту стоит (отоларингологу или невропатологу).

Травмы головы

Травмы головы сопровождаются сильной тошнотой при малейших телодвижениях, а так же рвотой. Человек с черепно-мозговой травмой не способен сосредоточить взгляд на объекте, даже может потерять сознание.

Эндокринная система

Гипотиреоз может являться основанием утренней тошноты. Гипотиреоз – заболевание щитовидной железы, характеризующееся пониженным выделением тироидных гормонов. Кроме позывов к рвоте проявляется общее истощение организма, отсутствие аппетита, нарушения памяти, повышение веса. Рекомендуется сразу обратиться к врачу-эндокринологу.

Тошнота у детей и гельминтоз

Подташнивание по утрам может быть показателем глистных инвазий, чаще всего у детей. Помимо позывов к рвоте признаками наличия гельминтов в организме говорит нарушения в деятельности ЖКТ, нарушения нервной системы, аллергические проявления и снижение иммунитета. Наиболее распространен аскаридоз и лямблиоз.

У детей первого года жизни не редко присутствует тошнота, которая может свидетельствовать о пилорическом стенозе (сужение или непроходимость пищевода, в месте впадения в желудок или желудка в 12-перстную кишку), ОРВИ, инвагинации кишечника (непроходимость кишечника при внедрении одного участка кишки в просвет другой рядом расположенной кишки).

Находясь, долгое время на открытом солнце велика вероятность, получить солнечный удар (чаще у детей). Характерными признаками удара являются: тошнота, рвота, общая слабость, бледность, вялость, потеря сознания и отсутствие аппетита.

Мигрень

Очень часто люди страдающие мигренью испытывают подташнивание, этим она и отличается от обычной головной боли. Следствием тошноты может наступить рвота, сначала выходит содержимое желудка, затем желчь и в конечном итоге происходят «сухие» позывы, что может привести к острому обезвоживанию организма.

Как снять утреннюю тошноту?

Во время токсикоза женщине нужно поддерживать достаточный уровень сахара в крови. Перед подъемом с постели нужно съесть что-нибудь, лучше всего белковую пищу и немного полежать, чтобы питательные вещества успели всосаться в кровоток. Вместо воды можно выпить чай с имбирем, лимоном и медом.

Если причиной тошноты является похмелье, то действенным средством станет рассол, минералка, различные соки. После того как с жидкостью выведутся токсины следует поесть. Лучшим вариантом станет – мясной бульон вместе с чесноком, зеленью и хлебом. Но если тошнота приобретает хронический характер, стоит обратиться к врачу.

Какие препараты следует принимать от тошноты?

Медикаментозная терапия от синдрома тошноты предлагает несколько средств, которые эффективно справляются с этим неприятным ощущением:

  1. Бонин. Жевательные таблетки, хорошо помогают при морской и воздушной болезни, а так же при головокружении.
  2. Драмина. Действует от 3 до 6 часов, но недостатком данного препарата является угнетение центральной нервной системы. Противопоказан беременным и во время кормления грудью, детям до 1 года, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
  3. Коккулин. Хорошо устраняет как рвоту, так и головокружение без побочных эффектов. Противопоказан беременным и кормящим мамам, детям до 3х лет.
  4. Валидол. Содержит в своем составе ментол, устраняющий рефлекторную тошноту;
  5. Авиа-море. Гомеопатический препарат, устраняющий тошноту и головокружение, один из самых эффективных. Противопоказания: дети до 3х лет и гиперчувствительность.
  6. Аэрон. Действует на нейромедиаторы (биологически активные вещества), тем самым тормозит деятельность слюнных желез. Может возникнуть сухость во рту, нарушение координации движений, нарушение сердечного ритма. Противопоказания: глаукома, онкологические заболевания.
  7. Анестезин. Показан детям после 2х лет. Основное действующее вещество – бензокаин (местный анестетик).
  8. Церукал. Отличаются эффективностью (избирательно блокирует допаминовые и серотониновые рецепторы). Противопоказания: гиперчувствительность, бронхиальная астма, первый триместр беременности, кишечная непроходимость.

Народные средства

Немалая категория людей не приемлет подавление чувства тошноты с помощью таблеток, а выбирает методы народного лечения:

  1. Отвар мелиссы.
  2. Зеленый чай.
  3. Залить горячей водой 1 ч. л. семян фенхеля, настоять в течение 10 минут.
  4. Леденцы. Часто помогают во время поездок в автобусе или при перелетах.
  5. Смешать 1 ч. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока и принять (неприятные ощущения должны отступить буквально сразу).
  6. Настой из гвоздики (1 ч. л. порошка гвоздики смешать с 1 ч. л. кипятка, настаивать 5 минут, процедить и выпить).
  7. Взять1 ч. л. семян тмина залить кипятком, заваривать в течение 5 минут).
  8. Смешать1 ч. л. уксуса с 1 с. л. воды и 1 с. л. меда.
  9. Если не нужно за руль, водка смешивается с солью, выпивается залпом и запивается апельсиновым соком.

Профилактика

Профилактика утренней тошноты заключается в выявлении и устранении причины, которой она вызвана. Устранив заболевание, исчезает и тошнота. Заподозрив у себя возможную патологию ЖКТ или любого другого органа (щитовидная и поджелудочная железы, почки, печень, желчный пузырь и др.) нужно немедленно обратиться к доктору, который после сбора анамнеза назначит адекватное лечение. Так же рекомендуется соблюдать следующие правила приема пищи:

  • Питаться нужно небольшими порциями и регулярно, если нет возможности поесть вовремя, можно перекусить.
  • Не стоит передать.
  • Исключить жирную, острую, тяжелую пищу и выпечку.
  • Лучше всего готовить пищу самостоятельно, варить или на пару.
  • Желательно отказаться от уличной пищи и фастфуда.
  • Важно чтобы в основе рациона были каши, растительные продукты, нежирное мясо (например, курица).
  • Желательно пить как можно больше жидкости: чай, вода (с газом и без).
  • Совет: многим людям от тошноты помогает мятный или имбирный чай, а также можно просто пожевать корень имбиря.

Как было сказано выше причинами тошноты и рвоты по утрам могут служить патологии со стороны органов. На первом этапе нужно показаться терапевту и уже выяснив причину обратиться следующим специалистам: гинеколог, онколог, психиатр, кардиолог, нейрохирург, гепатолог, гастроэнтеролог, нефролог, инфекционист, эндокринолог и др.

Обычно тошнотой по утрам страдают беременные женщины, из-за токсикоза, однако бывает, что с подобным симптомом сталкиваются не только они, также мужчин и детей. Одно дело, когда патологическое состояние является единичным случаем, другое, когда оно возникает регулярно. Важно знать, что делать, чтобы избавиться от утренней тошноты.

Возможные причины

Если человек лишь раз столкнулся с недомоганием, поводов для беспокойства быть не должно. Регулярная тошнота по утрам – симптом серьезный. Зачастую это признак болезни. Большинство людей, периодически сталкивающихся с недугом, привыкли принимать таблетки, которые избавляют только от тошноты. Такая мера неправильная. Необходимо лечить причину недомогания, а для этого нужно обратиться к врачу. Он, после уточнения первопричины, назначит подходящее лечение.

Чтобы избавиться от неприятного проявления, необходимо понять, что его провоцирует. Патологическое состояние обусловливается:

  • нарушением работы желудочно-кишечного тракта;
  • язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки;
  • гастритом;
  • заболеваниями почек;
  • болезнями сердечно-сосудистой системы;
  • аппендицитом;
  • воспалением желчного пузыря;
  • мигренью;
  • сбоями в функционировании эндокринной системы;
  • болезнями центральной нервной системы;
  • нецелесообразным приемом медикаментов;
  • перееданием.

Физиологические

Не всегда тошнота по утрам возникает на фоне заболевания. Состояние может возникать при беременности на ранних сроках вместе с рвотой, слабостью. Через два-три месяца состояние беременной нормализуется. Тошнить может из-за переедания, злоупотребления спиртными напитками, курения натощак. Нередко симптом возникает из-за приема медикаментов. Его расценивают либо как побочный эффект при применении антибиотиков, антигистаминных лекарств, железосодержащих препаратов, либо как признак передозировки. После отмены лекарств состояние улучшается.

Неправильное питание, преобладание в рационе жирных, копченых, острых блюд тоже приводит к ухудшению самочувствия. Здесь нужно откорректировать рацион.

Связанные с заболеваниями

Помимо физиологических причин, есть причины, связанные с болезнями:

  • глистная инвазия;
  • инсульт;
  • менингит;
  • сотрясение мозга;
  • гипертоническая болезнь;
  • мигрень;
  • гастрит;
  • онкологические заболевания;
  • пищевое отравление.

Игнорирование симптома чревато развитием осложнений, прогрессированием болезни, значительным ухудшением самочувствия.

Если появление тошноты по утрам спровоцировано болезнью, то часто недуг осложняется дополнительными симптомами.

  1. При гастрите поступают жалобы на болезненность в желудке, изжогу, ощущение тяжести. Дискомфорт усиливается после приема пищи.
  2. При холецистите возникает вздутие, метеоризм, болезненность в правой части живота, неприятный привкус. Отмечается появление желтоватого налета на языке, неприятный запах изо рта.
  3. Панкреатит характеризуется недомоганием, болями в животе, учащенным сердцебиением. Ухудшение самочувствия бывает после жирной пищи.
  4. Проявления аппендицита, помимо тошноты, рвотных позывов вызывает острую боль в животе справа снизу, увеличение температуры, потерю аппетита, нарушение стула.
  5. При пищевой или кишечной инфекции появляется общая слабость, лихорадка, головная боль, расстройство стула, рвота. Если не оказать помощь, возможно серьезное обезвоживание.
  6. Сбои в работе ССС. Тошнить человека с утра может из-за ВСД, гипертонии, инфаркта, сердечной недостаточности. Осложняется тошнота при этих болезнях общей слабостью, пульсирующей болью, покраснением лица, головокружением, ухудшением аппетита, болевым синдромом, покалываниями в левой части тела.
  7. Паразиты и бактерии могут быть провокаторами тошноты по утрам, рвотных позывов, болей в животе, увеличения температуры.
  8. При нарушениях в работе ЦНС или повреждениях мозга, помимо тошноты человек сталкивается с рвотой, тупой головной болью, сонливостью, недомоганием. Нарушения в работе вестибулярного аппарата сопровождаются тошнотой, рвотой, болью в голове, предобморочными состояниями.
  9. Гипотиреоз характеризуется ухудшением аппетита, выпадением волос, увеличением веса, перепадами настроения, депрессиями.
  10. При пиелонефрите – инфекционных болезнях почек, возникает не только тошнота, но и отечность лица, увеличение температуры, недомогание.

В зависимости от пола

Самая частая причина недомогания у женщин – токсикоз, длится в течении первых трех месяцев. Если женщина не беременна, но ее состояние периодически ухудшается, нужно обратиться к врачу, вполне возможно, что тошнота – признак серьезной болезни.

У мужчин тошноту часто вызывает злоупотребление алкоголем, похмелье, курение, особенно натощак. Если этот недуг сопровождает мужчину каждое утро, но при этом он не курит и не пьет, необходимо обратиться к доктору, пройти обследование.

Часто с тошнотой сталкиваются дети. Провокаторов явления существует много. Ребенка может тошнить натощак при простудных болезнях, гриппе. Нередко тошнота, позывы к рвоте возникают на фоне болезней желудка, в особенности гастрита. Неправильное питание, генетическая предрасположенность, болезни матери при вынашивании – все это может стать причиной появления болезней желудочно-кишечного тракта у ребенка.

Если ребенок жалуется на тошноту, сильные головные боли, судороги, при этом у него увеличена температура, это может говорить о менингите – воспалении в оболочке мозга.

Самая частая причина тошноты с утра – глистная инвазия. Дети больше подвержены заражению паразитами, из-за непонимания важности соблюдения личной гигиены. Постоянно тянут руки в рот, не видят опасности, когда делятся мороженым или тортом с питомцем.

Причины рвоты желчью

Бывает, что недомогание осложняется рвотой желчью. Такой комплекс проявлений указывает на наличие серьезного заболевания: желчного пузыря, рефлюкса, холецистита, холелитиаза, желчной колики, острого панкреатита, кишечной непроходимости.

  1. Поступают жалобы на метеоризм, выраженные боли, увеличение температуры тела. Приступы повторяются часто – каждые два часа. Они не приносят облегчения.
  2. При холецистите помимо тошноты, рвоты с примесями желчи возникает нарастающая боль в области правого подреберья, пожелтение, зуд кожи. Рвота возникает после жирных, жареных блюд.
  3. Желчный рефлюкс провоцируется язвой желудка, 12-перстной кишки. Это состояние часто возникает после хирургического вмешательства. Сопровождается патологическое состояние изжогой, тошнотой, рвотой желчью.
  4. Кишечная непроходимость возникает при стенозе 12-перстной кишки, дуодените, аппендиците, врожденных дефектах строения кишечника. Характеризуется тошнотой, рвотой, расстройством стула, слабостью.
  5. При панкреатите пациенты жалуются на выраженную рвоту с желчью, болезненность в животе вверху справа, уменьшающуюся, когда человек находится в положении лежа.

Также рвота с примесями желчи появляется из-за пищевого, алкогольного, лекарственного отравления. Нередко возникает у беременных.

Диагностика

При частой тошноте необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, пройти обследование. В квалифицированной помощи нуждаются люди, которые помимо тошноты страдают:

  • сонливостью;
  • ухудшением памяти;
  • потерей аппетита, резкой потерей веса;
  • расстройством стула;
  • увеличением температуры, жаром, лихорадкой;
  • предобморочными состояниями;
  • учащением мочеиспускания;
  • болями при мочеиспускании;
  • тянущими, покалывающими болями в левой части тела;
  • недомоганием, головными болями;
  • изжогой;
  • рвотой;
  • болезненными ощущениями в правом или левом подреберье.

Доктор помимо опроса, осмотра, анализа жалоб, назначит проведение общего анализа крови, каловых масс на скрытую кровь, УЗИ органов брюшной полости, компьютерной томографии.

Онколог назначает лечение при раковых заболеваниях, сбои в работе почек, мочевыделительной системы – терапевт. Болезни или повреждение мозга – невролог, травматолог, нейрохирург. Заражение паразитами – инфекционист, паразитолог, патологии щитовидной железы – эндокринолог, болезни ЖКТ – гастроэнтеролог.

Как избавиться от тошноты

Лечение патологии подбирается в зависимости от первопричины, возраста больного, индивидуальных особенностей организма. Прием одних только средств против тошноты, даст эффект, но кратковременный. Симптоматическая терапия нецелесообразна. Неправильное лечение приведет к прогрессированию заболевания, развитию осложнений.

Терапия патологического состояния у детей и взрослых проводится в зависимости от поставленного диагноза.

Препараты, схема приема, длительность курса подбирается с учетом основного заболевания, степени тяжести. Для устранения тошноты назначают прием симптоматических средств для улучшения моторики кишечника, нормализации пищеварения.

При утренней тошноте назначается применение следующих групп препаратов.

  1. Нейролептики: Аминазин, Этаперазин, Диазепам.
  2. Антигистаминные средства: Диазолин, Димедрол, Пипольфен,
  3. Блокаторы дофаминовых рецепторов: Церукал.
  4. Противорвотные средства: Мотилиум.
  5. Сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель.
  6. Средств для восстановления водного баланса: Регидрон.

Эти препараты назначают при тошноте с рвотой.

Перед применением проконсультироваться с врачом.

Принципы питания

Облегчить состояние утренней тошноты можно скорректировав рацион. Врачи советуют есть небольшими порциями, в одно и то же время, избегать длительных перерывов, но не переедать. Оптимальный интервал – три часа.

Для улучшения перистальтики нужно за полчаса до еды выпивать 200 мл воды. От жирных, острых, жареных блюд, полуфабрикатов, снеков следует отказаться. Рацион должен быть обогащен овощами, фруктами, кашами, жидкими блюдами, насыщенными жирами, белками. Лучше готовить на пару, отваривать.

Народные средства

Если тошнота возникает периодически, нет предпосылок к серьезным болезням, избавиться от нее можно с помощью средств из натуральных компонентов.

  1. Заварить 10 г мелиссы в 200 мл кипятка, настаивать 15 минут, выпить.
  2. Выдавить из четверти лимона сок в стакан воды и пить мелкими глотками.
  3. Натереть на мелкой терке очищенный картофель и отжать из кашицы через марлю сок, выпить 15 мл.
  4. Заварить несколько листков мяты в 200 мл кипятка, дать настояться в течении 15 минут, потом выпить.
  5. Соединить в равных соотношениях – по 1 ст. ложке меда, яблочного уксуса и воды. Выпить при ухудшении самочувствия.

Меры профилактики

Лучшая профилактика недомогания – соблюдение правил гигиены. Также рекомендуется:

  • контролировать состояние здоровья, раз в год проходить профилактический осмотр;
  • правильно питаться;
  • отказаться от вредных привычек.

Своевременное выявление болезни, вызывающей тошноту – лучший способ предупредить дальнейшее ее прогрессирование, а еще развитие осложнений и избавление от неприятного симптома. Не стоит медлить с обращением к врачу.

Все причины тошноты (подташниваний). Симптомы, лечение.

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно.

Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Тошнота — причины

Как вы знаете, от любого симптома можно избавиться, если воздействовать на причину его появления. Тошнота здесь не исключение.

  1. Язва и гастрит

Если вас преследует тошнота после еды, причины этого кроются именно в этих воспалительных процессах. Вместе с тошнотой будут и такие симптомы: тяжесть в животе, ощущение распирания после еды. Натощак вы можете ощущать жжение в области желудка.

Определиться в диагнозе вам поможет специалист, проведя ряд исследований. А также вам стоит пока забыть про острую, копченую и жирную пищу и перейти на диетический режим питания.

  1. Проблемы с работой желчного пузыря

В данном случае тошнота появляется еще в процессе принятия пищи вместе с ощущением распирания изнутри. Сопутствующие симптомы: металлический привкус во рту или горечь, газообразование, боль со стороны правого подреберья, изжога.

  1. Симптом отравления или кишечной инфекции

По прошествии какого-то времени после приема пищи человек начинает испытывать тошноту, которая приводит в результате к рвоте. В области пупка заметно ощущается боль, появляется головокружение, слабость, возможно повышение температуры до 37-38°. При этом состоянии нужно обязательно предпринимать меры, потому что к нему добавится диарея и обезвоживание.

Для начала выпейте мелкими глотками пару стаканов теплой воды, нужно вызвать рвоту. Затем ваша задача восполнить недостающую жидкость: пить воду, морсы, слабые чаи. Также вам в помощь две-четыре таблетки активированного угля. Если же от рвоты избавиться не удается и в ней обнаруживается желчь, началось головокружение, — это может свидетельствовать о том, что в организм попала серьезная инфекция (сальмонеллез, например), в этом случае стоит вызвать скорую помощь.

  1. Воспалительные процессы в почках

Эта причина тошноты не связана с приемом пищи. В некоторых случаях тошнота способна заканчиваться рвотой. Важным симптомом, говорящим, что причина этой тошноты – воспаление в почках, — боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.

  1. Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы

У людей, страдающих от этой проблемы, тошнота вместе с вздутием появляются после еды, сопровождаясь болевыми ощущениями в правом подреберье и появлением горечи во рту.

  1. Гипертония

При этом заболевании возможна постоянная тошнота, которая чаще всего появляется по утрам. Тогда же утром у человека с гипертонической болезнью можно наблюдать отечность и покраснение лица, повышенную утомляемость, часто появляются головокружения.

  1. Прием некоторых лекарств

Если вы почитаете аннотацию к приобретаемым вами лекарствам, вы отметите, что многие из них могут в виде побочного эффекта провоцировать тошноту. К таким лекарствам относятся антибиотики, противогриппозные и противовоспалительные средства, железосодержащие препараты, некоторые витаминные комплексы и др.

  1. Сотрясение мозга

Если вы сильно ушибли голову и все время ощущаете головокружение и постоянную тошноту, обратитесь к врачу незамедлительно.

  1. Симптом аппендицита

Независимо от еды, тошнота может быть у пациентов с аппендицитом, в некоторых случаях тошнота перейдет в рвоту. Боль сначала появится в верхней области живота, затем она постепенно перейдет в его нижнюю правую часть. Повышение температуры до 37-38° — еще один симптом аппендицита.

  1. Проблемы с вестибулярным аппаратом

Резкое головокружение и тошнота являются частыми спутниками резкой смены положения тела, когда вы переворачиваетесь на другой бок или встаете с кровати. К другим признакам можно отнести появление шума в ушах, проблемы с равновесием, «мушки» перед глазами, неспособность долго фокусироваться на движущемся предмете.

  1. Симптом инфаркта и сердечной недостаточности

При этих проблемах даже после рвоты тошнота остается, ей сопутствует боль в верхней части живота. При сердечной недостаточности нередки и такие признаки: бледная кожа, икота, чувство удушья.

  1. Мигрень

К тошноте может добавляться легкое головокружение. Если у вас тошнота по причине головных болей, вас может «спасти» тихое темное помещение и прием препарата, который вам назначит невролог.

  1. Стресс

Многие замечали, как при сильном волнении и эмоциональном возбуждении начинает подташнивать. Стоит успокоиться, глубоко дышать, адреналин в организме снижается и тошнота уходит.

  1. Один из симптомов менингита

К тошноте добавляются высокая температура – от 38°, светобоязнь, чувство сдавливания в затылочной области.

  1. Гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой

Тошнота может сопровождать постоянно, хотя и не ярко выражено. Аппетит может отсутствовать, но вес все равно набирается, постоянное ощущение сонливости, усталости, в жаркое время – холодно, в некоторых случаях возможна анемия.

  1. Беременность

Хотя и существует мнение, что тошнота – частая спутница практически всех беременных, особенно в первом триместре, это не так. Далеко не все беременные страдают от приступов тошноты. Но если вам с этим не повезло, есть утешение, что к сроку 12-13 недель тошнота вас оставит в покое.

  1. Опухоли

Длительно не проходящая тошнота и рвота – характерный симптом злокачественной опухоли. Не только опухоль, но и закупорка, воспалительный процесс в ЖКТ могут вызвать приступ тошноты.

  1. Сладкая еда на пустой желудок также может спровоцировать тошноту. В этом случае съешьте кусочек какого-либо несладкого фрукта.
  1. Голод

Хотя обычно тошнота провоцирует отсутствие аппетита, чувство голода также способно стать причиной тошноты из-за резкого падения в крови уровня сахара.

  1. Паразитарные инвазии

Многие не хотят признаваться в их наличии в своем организме, однако одним из симптомов присутствия глистов в организме у взрослых и детей являются некоторые виды паразитов.

Помимо описания причин тошноты, существует еще их разделение на типы:

Типы тошноты

«Тошнота мозговая», причина – нарушения головного мозга (атеросклероз, гипертоническая болезнь, опухоль мозга). Практически во всех случаях сопровождается повышением внутричерепного и артериального давления.

«Тошнота токсическая» — вследствие отравления пищевыми или эндогенными ядами.

«Тошнота обменная» — следствие несбалансированного питания, голодных диет, гиповитаминоза, диабета, нарушений в обмене веществ.

«Тошнота вестибулярная» — как проявление неврозов. Такой вид тошноты часто свойственен женщинам в период беременности и климакса.

«Тошнота рефлекторная» — следствие активного раздражения рецепторов, а также воспалительных процессов в ЖКТ. Регулярно появляется после еды вообще или потребления некоторых продуктов питания.

Тошнота при беременности

Если беременную женщину сопровождает тошнота, то чаще всего она появляется по утрам, хотя может присутствовать постоянно в течение дня вплоть до вечера. Некоторые беременные тошнотой реагируют на резкие запахи.

К причинам тошноты при беременности почти во всех случаях относят:

  • Привычка питаться вредными продуктами, как до беременности, так и в процессы – неправильное питание.
  • Воспалительные процессы в половых органах.
  • Стрессы, недосыпание и чрезмерное переутомление,
  • Проблемы с эндокринной системой,
  • Простуда.

Если беременная женщина приступом тошноты реагирует на резкий или сильный запах – это просто признак обострившегося обоняния, здесь ничего не поделать.

Токсикоз и тошнота беременных – это, конечно, не заболевание. Однако с ними можно и нужно справляться, иначе они способны нарушить нормальное протекание беременности и навредить будущему ребенку. И вред приносит не столько тошнота, сколько рвота, когда из организма выводятся полезные вещества.

Первое, что может сделать сама женщина – это перейти на правильное питание, которое должно быть сбалансированным, и если уж хочется съесть что-то не совсем полезное (шоколад, например), то съесть кусочек, а не всю плитку.

Второе, что может сделать окружение беременной женщины – это помочь избавиться от всех возможных провокаторов тошноты.

Чаще всего тошнота бывает на голодный желудок (из-за сниженного уровня сахара в крови). Иногда достаточно что-нибудь съесть, чтобы наполнить хоть немного желудок, и тошнота отходит. Но не всегда, к сожалению, это помогает, потому вы можете сделать кое-что еще:

  • Ешьте часто (каждые два-три часа) и порциями с одну вашу ладонь. Если продукт полезный, но вас на него «тошнит», его можете не есть.
  • Не стоит пить в процессе еды. Лучше вы попьете перед едой минут за 30 либо через час после еды.
  • Движения ваши должны быть плавными, неспешными, резкая смена положения тела способна спровоцировать тошноту.
  • Двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, давайте себе больше отдыха.
  • Постарайтесь меньше бывать в многолюдных местах и там, где могут быть резкие запахи.
  • Побольше позитивных эмоций и поменьше общения с негативными людьми. Отпустите проблемы «гулять», хотя бы на время. Пусть весь мир подождет, пока вы находитесь в таком замечательном состоянии

Если утром тошнота подступила к вам, попробуйте, не вставая с кровати, съесть кусочек черствого хлеба, сухарик или сухой крекер, а также орехи, сухофрукты или свежие фрукты. Иногда помогает мятный чай.

Если вместе с тошнотой в период беременности вас мучают головокружения, сильная изжога, обморочные состояния, резкие скачки давления и чрезмерная сухость кожи, обратитесь к своему врачу.

Причины тошноты у детей

Многие родители ошибочно считают, что у их ребенка еще не может быть проблем по здоровью, потому тошнота и рвота у них появляются только по причине пищевого травления. Однако это далеко не так.

  1. У детей может быть повышенное внутричерепное давление. Тогда тошнота появляется утром вместе с головной болью.
  1. Вестибулярный аппарат – при проблемах с ним тошнота у детей появляется в транспорте. Не стоит кормить такого ребенка перед поездкой, посадите его ближе к водителю, попросите смотреть прямо перед собой и давайте время от времени пить воду.
  1. Стресс. Детей часто тошнит, если они сильно напуганы, обижены или чувствуют свою вину, — так они пытаются отгородиться от неприятностей. Здесь может помочь дыхательная гимнастика или простой бумажный пакет.
  1. Аллергическая реакция. Тошнота – как следствие непереносимости какого-либо продукта. Определить, какого именно, вам поможет аллерголог.
  1. Чрезмерное поглощение пищи. Тошнота от переедания у детей появляется часто. Если ребенок не хочет доедать, то забудьте об «обществе чистых тарелок». Вы заставите его доесть, испытаете гордость от удовлетворения вашего родительского волеизъявления, а ребенка потом будет тошнить…
  1. Обезвоживание. Дети часто, заигравшись и вспотев, могут почувствовать приступ тошноты, сразу дайте им попить простой воды, это поможет убрать приступ.

Как избавиться от тошноты народными средствами?

  • В первую очередь многим вспоминается нашатырный спирт, – его вдыхают через нос. Под язык можно положить таблетку валидола или рассосать мятную конфету.
  • Можно приготовить такой отвар: вскипятить 250мл молока и положить в него 1ч.л. крапивы, на слабом огне проварить в течение 5мин., 1/3 отвара принять тут же, а затем каждые два-три часа выпивать по 1ст.л. этого отвара, пока тошнота вас не отпустит.
  • Многим помогает отвар с корнем имбиря: измельчите его и залейте 300мл только что закипевшей воды, пусть настоится какое-то время, пока не остынет до комнатной температуры, и мелкими глотками выпейте его.
  • Сбор трав также поможет в лечении тошноты: нужно взять ромашку (2ч.л.), розмарин (1ч.л.) и шалфей (1ч.л.), залить их 500мл кипящей воды, 15-20мин. настаивать и пить небольшими глотками каждые четверть часа.
  • При первых признаках тошноты многим помогает смешанный с 0,5ч.л. столовой соды сок 0,5 лимона.
  • А можно просто смешать 0,5ч.л. соды с 250мл теплой воды и выпить мелкими глотками.
  • Также можно попробовать избавиться от тошноты, выпив растворенные в воде 15 капель настойки мяты.
  • Мята перечная хороша от тошноты в виде настоя: возьмите сухие листья мяты (1ст.л.), залейте их кипятком (250мл) и пусть настаивается два часа. После чего настой необходимо процедить. Употребляется три-четыре раза в день по 1ст.л.

Как вы понимаете, от временных приступов тошноты избавиться нетрудно. Однако, если тошнота вас преследует постоянно и мучительно, обратитесь к врачу, он сможет определить причины тошноты и оптимальный вариант ее лечения. Терпеливо переносить это состояние не стоит. С таким относительно «легким» симптомом нарушений в организме, как тошнота, справляться гораздо проще, пока это нарушение не переросло в серьезную проблему.

Будьте здоровы!