Утренняя зарядка Анны Куркуриной «Бодрое утро»


5 лет назад

ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА

Anna Kurkurina

УКРЕПЛЯЕМ…УБИРАЕМ СОЛИ…..РАЗБИВАЕМ ХОЛКУ.


5 лет назад

ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА -НЕТ ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ

Anna Kurkurina

ПЛОХОЕ СОСТОЯНИЕ….БОЛИТ ГОЛОВА….СЛАБОСТЬ ..-ЭТО ВЕРОЯТНО СОЛИ ВДОЛЬ ШЕИ И ЛОПАТОК…..РАЗРАБАТЫВАЕМ……ВЫГОН…


2 года назад

Утро с Анной Куркуриной

Anna Kurkurina


5 лет назад

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И ЗДОРОВАЯ СПИНА дома-это реальность

Anna Kurkurina

прорабатываем верх тела ….подходит для всех возрастов.


5 лет назад

СУШКА ВСЕГО ТЕЛА — БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ | Анна Куркурина

Anna Kurkurina

СОЕДИНЯЕМ СИЛОВУЮ РАБОТУ И СТАТИКУ.


4 года назад

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА…на каждый день

Anna Kurkurina


4 года назад

ХУДЕЕМ В ТАЛИИ И БЕДРАХ.

Anna Kurkurina


4 года назад

система 100 на верхнюю зону-спина,руки,пресс

Anna Kurkurina

с помощью разнообразных ударов руками,убираем остеохондроз,придаем форму красивую рукам и укрепляем спину…


3 года назад

Самая Сильная Женщина в Мире — Анна Куркурина, Интересные Факты, #интересно

Рекорды Гиннеса и Интересные Факты

Самая Сильная Женщина в Мире, Интересные Факты. …


3 года назад

РАЗМИНКА для начинающих

Anna Kurkurina


8 лет назад

зарядка №7

Anna Kurkurina

тренировку проводит 2-кратная абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу и жиму лежа Анна Куркурина бодрое…


4 года назад

завтрак и ужин -за 1 минуту и 20 минут

Anna Kurkurina

высоко-белковое питание-залог красивой кожи и подтянутого тела.


5 лет назад

Остеохондроз-нет…это ваша лень-тренируемся лежа

Anna Kurkurina

прорабатываем спину и руки лежа…подходит для всех людей.


3 года назад

С чего начать свои тренировки дома

Anna Kurkurina


8 лет назад

зарядка № 1

Anna Kurkurina

тренировка от 2-х кратной абсолютной чемпионки мира по пауэрлифтингу и жиму лежа Куркуриной Анны.


5 лет назад

УДИВИМ МЫШЦЫ-воротниковая зона-холка

Anna Kurkurina

убираем головные боли,нормализуем давление….улучшаем кровообращение в головном мозге.


1 год назад

Анна Куркурина. Интервью. Create Yourself Ukraine

Anna Kurkurina

Create Yourself Ukraine: Анна Куркурина-caмая cильная жeнщина плaнeты! Анна …


5 лет назад

КРАСИВАЯ КРУГЛАЯ ПОПА И СТРОЙНЫЕ НОГИ……ПАШЕМ ДОМА

Anna Kurkurina

наше тело с наших руках…..тренируемся везде.


5 лет назад

СУШИМ РУКИ -худеем дома

Anna Kurkurina

подтягиваем самую слабую мышцу руки-трицепс.


5 лет назад

ТРЕНИРОВКА ЛЕЖА-для женщин,очень необходима

Anna Kurkurina

беригите здоровье свое,профилактика и лечение многих женских заболеваний.


4 года назад

ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА..ХОЛКА..ОСТЕОХОНДРОЗ…!!!

Anna Kurkurina


5 лет назад

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ !!!!!

Anna Kurkurina

не ищите золотую рыбку-пашите в зале и нормально питайтесь…..не делайте отмазки на роды…не вы первые..не…


4 года назад

КРАСИВАЯ ПОДТЯНУТАЯ ПОПА-РАБОТАЕМ НАД ЯГОДИЦАМИ..

Anna Kurkurina

ПОДНЯТЬ И ОКРУГЛИТЬ ПОПУ ВОЗМОЖНО.


4 года назад

сжигаем жир с ног и живота

Anna Kurkurina

худые ноги и плоский живот…. работаем.


4 года назад

Фитнес лица.Как убрать морщины.

Anna Kurkurina


8 лет назад

зарядка №5

Anna Kurkurina

тренировку ведет 2 -кратная абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу и жиму лежа Анна Куркурина.


5 лет назад

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ-статика +силовая

Anna Kurkurina

для всех возрастов ….вперед к шикарной попе и стройным бедрам.


4 года назад

ТОНКАЯ ТАЛИЯ.ПРЕСС.КРЕПКАЯ ПОЯСНИЦА |Анна Куркурина

Anna Kurkurina

ДЕЛАЕМ НЕ ЧАСТО И СОБЛЮДАЕМ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.


6 лет назад

сушимся-сжигаем жиры

Anna Kurkurina

с помощью дисков,прорабатываем все группы мышц.


5 лет назад

МАССАЖ СПИНЫ-УБИРАЕМ ХОЛКУ

Anna Kurkurina

И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ.


6 лет назад

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для мышц спины

Anna Kurkurina

проработка мышц спины и пресса-для всех возрастов.


4 года назад

СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕДЕР И ПРЕССА

Anna Kurkurina

ПРОРАБАТЫВАЕМ СРАЗУ ДВЕ ВАЖНЫЕ ЖЕНСКИЕ ЗОНЫ.


5 лет назад

ПРОРАБАТЫВАЕМ ПРЕСС И БЕДРА В ТАНЦЕ

Anna Kurkurina

РАЗУЧИВАЕМ САМБОХОД.


5 лет назад

СУШКА НОГ И ТРЕНИРОВКА СЕРДЦА

Anna Kurkurina

в танце …с хорошим настроением ….создаем красивое тело.


1 год назад

Тренировка за 45 — Женщина ягодка опять [Анна Куркурина]

Anna Kurkurina

Тренировка для людей кому за 45, конечно их можно делать в любом возрасте. Facebook: Instagram:…


4 года назад

СУШКА…ПОХУДЕНИЕ…весело и задорно

Anna Kurkurina

весело и непринужденно прорабатываем все мышцы.


5 лет назад

ПОХУДЕНИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ-ВОЗМОЖНО ВСЕ !!!!

Anna Kurkurina

ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ,…ПОДТЯГИВАЕМ ЯГОДИЦЫ.


5 лет назад

Омоложение кожи рук в домашних условиях

Anna Kurkurina

не только лицо,но и руки выдают наш возраст….забота о них займет время…но это того стоит.


5 лет назад

«Бадьорий ранок»

ТРК Рудана


6 лет назад

КАК ДЕЛАТЬ ПРЕСС

Anna Kurkurina

чередуем статическую и динамическую нагрузку на пресс Static and dynamic abs workout.


5 лет назад

ФИТНЕС ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ

Anna Kurkurina

ПОДДЕРЖИВАЕМ МЫШЦЫ В ТОНУСЕ.


4 года назад

Тренировки Дома-Все Мышцы [Анна Куркурина Тренировки Видео]

Спорт Пит

Бодибилдинг Мотивация ▻ ▻ ▻ Жми если хватит силы ……………………………………………………………………………….


6 лет назад

Варикоз-комплекс упражнений для лечения

Anna Kurkurina

профилактика и лечение варикозной болезни Fitness workout for prevention and treatment of varicose veins.


7 лет назад

здоровый позвоночник,крепкая спина-это наша задача № 1

Anna Kurkurina

хватит ходить с сутулой спиной-выпрямляемся создавая мышечный корсет для позвоночника.


3 года назад

Анна Куркурина -сушим бедра и руки дома

Anna Kurkurina

почти полная тренировка …в гостях певица Юля Кувшинова.


5 лет назад

ТРК Украина Ток шоу-с участием Анны Куркуриной

Anna Kurkurina

как поменять жизнь после 40 лет.


6 лет назад

сушим бедра и руки

Anna Kurkurina

бокс аэробика поможет в короткие сроки подсушить руки,сушим бедра собственным весом Tae-bo helps quickly to dry the hands,…


4 года назад

Бодрое утро! Утренняя зарядка для Похудения! Фитнес Дома

Евгения Кулиш


1 год назад

«Ранкова зарядка» (24.04.18)

ТРК Рудана


6 лет назад

ДОБРОЕ И БОДРОЕ УТРО ПОЛНОСТЬЮ -))

Sergey Mazaev

6 комментариев “Анна Куркурина — как быстро похудеть и убрать целлюлит”

Бегите и как можно дальше от горе-тренера. Мало того, что угробит ваше здоровье так еще и лесбо из вас сделает! Полное вранье о своих достижениях и САМОРЕКЛАМА на все 100%

Это ответ на сообщение от

anchous199

(10 Декабрь 2013, 09:28)

Учительница по биологии?????

а она всегда такая накачанная была?

В меньшей степени. И я ее еще в юбке и платье помню. Э-э-эх, давно это было!.. В тренажерку она еще тогда ходила.

Это ответ на сообщение от

ОксТ

(14 Ноябрь 2013, 07:30)

Моя  учительница  биологии.  

Замечательный  человек!!!

Учительница по биологии?????

а она всегда такая накачанная была?

Моя  учительница  биологии.  

Замечательный  человек!!!

По поводу того, что это женщина у меня  сразу тоже были сомнения.

Интересно.Я частенько смотрю «Бодрое утро», но ,если честно, была уверена ,что это ведет мужчина. А вот совет, на счет коньяка, абсолютно против-как бывшая спортсменка .