Витамины при лечении псориаза: эффективные комплексы

Витамины при псориазе — хорошее вспомогательное средство. В составе комплексной терапии нужно принимать как витамины с пищей, так и синтетические.

Итак, какие витамины при псориазе пить?

Какие витамины принимать при псориазе

Мульти-табс содержит нужные витамины группы B

При псориазе витамины используют как отдельно (препараты типа Аевит, аскорбиновая кислота), так и распространенные комплексы (Дуовит и т.п.).

Комплекс витаминов «при псориазе» пока не придуман. Можно принимать популярные мультивитаминные комплексы, например, «Мульти-табс B комплекс». В него входят витамины группы B.

Так какие же витамины нужны при псориазе? Рассмотрим лучшие витамины и группы витаминов, которые помогают лечить болезнь.

Основные витамины при лечении псориаза

В первую очередь надо обратить внимание на основные витамины, это:

  • витамин A (ретинол);
  • витамин E (токоферол);
  • витамин C (аскорбиновая кислота);
  • витамин P (биофлавоноид).

Витамин A влияет на состояние кожи, волос, хорошее зрение и иммунитет. Содержится в больших количествах в рыбьем жире и печени, сливочном масле, жирном молоке, сливках. Меньшее количество содержится в зеленых и желтых овощах, бобовых, зелени.

Витамин С активно участвует в восстановительных и обменных процессах организма. Содержится в больших количествах в плодах шиповника, красном болгарском перце, черной смородине и облепихе, зеленом сладком перце, петрушке и т.д.

Витамины группы P уменьшают ломкость и проницаемость капилляров. Содержатся в плодах шиповника, цитрусовых, черной смородине, красной рябине и др.

Витамин E при псориазе

Ростки пшеницы содержат много витамина Е

Витамины группы E способствует укреплению иммунитета. Содержится в растительной пище:

  • масле зародышей пшеницы;
  • самих проростках пшеницы;
  • хлопковое масло;
  • подсолнечное масло;
  • арахисовое масло;
  • кукурузное масло.

Витамин D при псориазе

Витамины группы D поступают в организм с пищей и синтезируются под воздействием ультрафиолета. Витамин д содержат:

  • водоросли, жирная рыба, рыбий жир;
  • сливочное масло, сыр, жирные молочные продукты;
  • лесные лисички, некоторые другие грибы.

Дайвонекс

Крем, содержащий витамин D (а точнее его синтетические аналоги: кальципотриол и др.) используется для лечения псориаза. К таким кремам относятся:

  • Дайвонекс;
  • Дайвобет — будьте осторожны и не применяйте без рекомендации врача, содержит гормон.

Подробно о них и других кремах читайте в материале: «Крем для лечения псориаза». Такие средства эффективно сочетать с ультрафиолетовой терапией, например, ультрафиолетом 311 нм. Витамин D в организме человека активнее синтезируется под воздействие УФ-лучей.

Витамины группы B при псориазе

При псориазе широко используют, и (по отзывам) это положительно влияют на выздоровление, витамины группы B:

  • витамин B1 (тиамин);
  • витамин B2 (рибофлавин);
  • витамин B6 (пиридоксин);
  • витамин B12 (кобаламин);
  • витамин B13 (оротовая кислота);
  • витамин B15 (пангамовая кислота).

Уколы витаминов при псориазе

Кокарбоксилаза

Продолжая тему витаминов группы B, отметим, что уменьшению высыпаний способствует введение в организм кофермента витамина B1. Кофермент — это вещество, с помощью которого организм сам вырабатывает витамин.

Внутримышечно вводят витамины при псориазе — кокарбоксилазу. Кроме того, можно колоть подкожно и внутривенно по 0,05-1 г раз в день. Курс состоит из 10-15 инъекций, через день.

В составе комплексной терапии псориаза такие уколы витаминами при псориазе помогают уменьшить псориатические высыпания.

Курс витаминов и лекарственных препаратов при псориазе

Лечение витаминами при псориазе занимает 2 месяца и состоит из приема витаминов и нужных минералов в виде уколов или таблеток. Благодаря внутримышечному введению препараты усваиваются лучше. Во время этого лечения обязательно используйте наружные средства. Подробнее о наружных средствах читайте в материале: «Негормональные мази при псориазе», «Как ультрафиолет 311 нм лечит псориаз».

Курс проходит в несколько этапов:

  1. Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
    Витамин B12 (цианокобаламин) — 10 дней по 1 ампуле в день, внутримышечно.
    Глюконат кальция — 10 дней, по 1 ампуле препарата в день. Важно: вводить в другую ягодицу, другим шприцом, но совместно с B
    Или можно пить по 2 таблетки 2 раза в день, за 30 минут до приема пищи, запивать молоком.
    Витамин B5 (кальция гопантенат) — по 2 таблетки 3 раза в день, через 15-30 минут после еды.
    Витамин B9 (фолиевая кислота) — принимать вместе с витамином B5, в таких же дозах.
  2. Сделайте перерыв с витаминами в 3 дня, при этом продолжайте использовать наружные средства.
  3. Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
    Витамин B6 (пиридоксин) — 10 дней, по 1 ампуле, внутримышечно.
    Витамин B2 (рибофлавин) — 10 дней, совместно с витамином В6, в другую ягодицу и другим шприцом.
    Цинктерал — по 1 таблетке во время еды, разжевывайте целиком ,2 раза в день. Если есть побочные эффекты, прекращайте применение этого препарата.
    Гептор или Гептрал — антидепрессанты
    . Применять по инструкции.
  4. Сделайте перерыв с препаратами в 3 дня, при этом продолжайте использовать наружные средства.
  5. Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
    Витаминный комплекс: «Алфавит косметик» или «Дрожжи для ногтей, волос, кожи». Принимайте по инструкции к препарату.
    Капсулы расторопши — принимайте 1 месяц, по инструкции
    . Только если вы не принимали Гептор (Гептрал), если нет проблем с печенью.

Перед применением данного курса нужно провести обследование организма, чтобы выявить возможные противопоказания.

Кроме того, обязательно нужно отказаться от гормональных мазей, если вы их применяли. Сделать это можно за 2-3 недели, пользуйтесь в это время только вазелином, детским кремом или масимально натуральным увлажняющим кремом.

При отмене гормональных мазей псориаз обостряется, этот период нужно перетерпеть.

В течение всего лечения и после соблюдайте диету при псориазе, занимайтесь спортом, мыслите оптимистично и избегайте стрессов.

Витамины при псориазе: отзывы

Обратите внимание на отзывы и рекомендации о витаминотерапии на форумах по лечению псориаза:

Отзыв о витаминотерапии пользователя help

Отзыв о витаминотерапии пользователя Kiss

Отзыв о витаминотерапии пользователя A_112

Отзыв о витаминотерапии пользователя Aleksey

Отзыв о витаминотерапии пользователя Yougin

Псориаз: питание и диета

В рацион больного псориазом обязательно нужно включать больше овощей и фруктов, а также достаточное количество чистой воды (6-8 стаканов в день).

Подробно и доступно питание больного псориазом, с рецептами и подробным меню, описал доктор Пегано в своей книге «Лечение псориаза: естественный путь». Читайте краткую публикацию об основных принципах питания по Пегано на нашем сайте.

Выводы

Витамины при псориазе помогают в составе комплексной терапии. Обратите внимание на следующие витамины:

  • витамины A, C, E, P;
  • витамины группы B (B1, B2, B6, B12, B13, B15);
  • витамин D.

Питание должно включать в себя большое количество овощей и фруктов. Если естественных витаминов не хватает, включите в рацион синтетические: аскорбинку, Аевит, Дуовит.

В любом случае, будьте осторожны и следите за состоянием организма. Некоторые отзывы говорят об аллергических реакциях даже на витамины.

В комплексную терапию псориаза нужно включать, помимо питания и витаминотерапии, следующие методы:

  • негормональные мази и крема;
  • лечение ультрафиолетом (методы ПУВА-терапии, узкополосной фототерапии);
  • занятия активным спортом (плавание, бег трусцой, спортивная ходьба);
  • позитивное мышление, оптимистичный настрой.

Витамины при псориазе: какие принимать2016-10-122016-11-11http://dermalight.su/wp-content/uploads/logo-footer.pngДЕРМАЛАЙТ — официальный магазин по продаже УФ лампы DERMALIGHThttp://dermalight.su/wp-content/uploads/psoriasis-vitamin-1.jpg200px200px

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Одним из наиболее распространенных факторов риска развития и обострения псориаза является дефицит витаминов и некоторых минералов. Они улучшают состояние кожи и волос, сокращают участки шелушения и снижают частоту обострений болезни.

Применяя жирорастворимые и водорастворимые витамины при псориазе, можно уменьшить интенсивность протекания патологического процесса и локализовать высыпания.

Каких витаминов не хватает?

Псориаз не относится к числу заболеваний, которые сопровождаются выраженным гипо- или авитаминозом. Однако недостаток витаминов и микроэлементов, которые способствуют производству белков (эластина, коллагена), заживлению тканей и купированию процессов воспаления, может негативно повлиять на состояние кожи больных.

Витаминотерапия при псориазе может включать следующие вещества:

  • ретинол (А);
  • токоферол (Е);
  • холекальциферол (Д3);
  • витамины группы В (В1, В3, В9, В12 и др.);
  • аскорбиновую кислоту.

Схема лечения витаминами может быть дополнена комплексами микроэлементов, которые содержат кальций и кремний.

Жирорастворимые средства

Жирорастворимые витамины принимают наиболее активное участие в обменных процессах, которые влияют на скорость регенерации кожи и производство стероидных гормонов. Эти вещества назначаются в форме капсул, капель или наружных средств (мазей, кремов), т. к. вследствие плотности масляных растворов их введение под кожу является болезненным.

Нередко прием этих витаминов сочетают с физиотерапевтическими методиками лечения псориаза (например, ПУВА-терапией).

Продолжительность курса лечения и дозировку каждого препарата должен определять только врач, т. к. высокие концентрации жирорастворимых витаминов являются токсичными для человека из-за их склонности к накоплению в организме.

Витамин А

Ретинол влияет на скорость синтеза кожных белков, активно участвует в продукции кератина и жировом обмене. Его благотворное воздействие на пораженный кожный покров при псориазе обусловлено следующими аспектами:

  • замедлением деления кожных клеток и, соответственно, их ороговения и шелушения;
  • купированием воспалительных процессов;
  • нормализацией баланса роста и гибели эпидермальных клеток.

При псориатических высыпаниях на поверхности головы и ногтях ретиноиды улучшают состояние волос и препятствуют расслоению ногтевых пластин, которым часто сопровождается заболевание.

Масляные растворы ретинола начинают действовать в течение получаса после приема, поэтому необходимость в инъекциях препарата возникает редко.

При поражении менее чем 20% тела разрешается применять наружную форму выпуска ретиноидов – мази и кремы. К числу эффективных наружных средств относится Тазаротен – мазь, содержащая высокоактивные производные ретинола. Лечебное действие средства становится видимым на 6-7 сутки после первого применения.

Следует учитывать, что ретинол снижает противовоспалительную активность глюкокортикостероидов, которые часто применяются при псориазе.

Естественными источниками этого вещества являются говяжья печень, жирное молоко, рыбий жир, помидоры, морковь, болгарский перец и сливочное масло.

Сочетание ретинола и ПУВА-терапии ускоряет достижение ремиссии и обеспечивает ее большую продолжительность.

Витамин Е

Токоферол (витамин Е) является эффективным природным антиоксидантом, который защищает клетки кожи от воздействия свободных радикалов. Также он активизирует синтез кожных белков, ускоряет заживление и улучшает кровообращение в мелких сосудах, что способствует нормализации трофики кожи.

Как и ретинол, он не назначается в уколах, т. к. при введении его раствора высок риск возникновения инфильтратов и воспалений. Токоферол выпускается в виде масляного раствора, капсул и наружных средств с комплексным составом. Его часто сочетают с ретинолом, т. к. эти вещества оказывают синергическое действие (усиливают эффект друг друга).

Природными источниками токоферола являются растительные масла, орехи, ростки пшеницы и сливочное масло.

Применение витамина Д при псориазе

Наиболее важным для лечения псориаза является холекальциферол – витамин Д3. Он улучшает усваивание кальция и фосфора, способствует уплотнению мембран эпидермальных клеток, активизирует процессы регенерации и локализует участки псориатических высыпаний, уменьшая общую площадь поражения.

В норме это вещество синтезируется в организме человека без необходимости в дополнительных внешних источниках – под воздействием ультрафиолетового излучения. Однако в зимний период и при недостаточном доступе солнечного света необходимо принимать или наносить средства, которые содержат синтетические аналоги холекальциферола.

Повышение уровня витамина Д3 в крови является необходимой частью терапии зимнего (простого) псориаза. Применение повышенных доз этого вещества приводит к достижению ремиссии у 70% пациентов. Наилучший эффект обеспечивает сочетание приема Д3 и ультрафиолетовой терапии.

Витамин Д3 выпускается в таблетках, капсулах, каплях и кремах. Лекарственные формы вещества, предназначенные для наружного нанесения, содержат синтетический аналог холекальциферола – кальципотриол. Кремы на основе этого вещества (Дайвонекс, Дайвобет) применяются в тех случаях, когда площадь поражения кожных покровов составляет менее 40% тела.

Большинству пациентов назначается 20-дневный курс приема высоких доз Д3 с перерывом 7-10 дней.

В период ремиссии важно соблюдать диету, богатую природными источниками холекальциферола. К ним относится рыба жирных сортов, молочные продукты, некоторые грибы, сливочное масло, водоросли и др.

Водорастворимые средства

Водорастворимые витамины способствуют улучшению обменных процессов, нормализуют кровообращение, укрепляют стенки сосудов, поддерживают иммунитет и стимулируют синтез клеток крови.

Инъекционное введение водорастворимых препаратов позволяет сохранить действующую концентрацию вещества и обеспечить его быстрое усвоение.

Витамин С или аскорбиновая кислота

Аскорбиновая кислота участвует в окислительно-восстановительных реакциях организма, способствует выработке белков кожи, укрепляет иммунитет и снижает проницаемость сосудистых стенок. При внутримышечном введении витамин С оказывает хороший противовоспалительный и гипосенсибилизирующий эффект.

Эффективным для лечения псориаза является применение повышенных доз аскорбиновой кислоты (до 200-350 мг трижды в сутки в виде драже или до 2-5 мл 5% раствора ежесуточно). Нередко он применяется в комплексе с флавоноидом рутином (витамином Р), который оказывает схожее укрепляющее действие на сосуды и усиливает действие аскорбиновой кислоты.

При совместном применении аскорбиновой кислоты и цианокобаламина следует колоть эти препараты с перерывом не менее 2-3 часов.

Природными источниками витамина С являются ягоды шиповника, плоды цитрусовых, болгарский перец и различные виды капусты.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота (витамин В9) регулирует иммунную функцию и принимает участие в синтезе кровяных телец и аминокислот, необходимых для кожи (серина, метионина, холина и др.).

Для повышения эффекта фолиевой кислоты ее назначают в комплексе с витамином В12, который усиливает действие кислоты, улучшает клеточное дыхание и сосудистый тонус. Кислота вводится перорально (в таблетках), а В12 – глубоко внутримышечно.

Действие В9 выражено у пациентов с большой длительностью ремиссии. Эффективность применения фолиевой кислоты в период обострений болезни низкая.

Недостаток этих веществ приводит к нарушениям функции печени и костного мозга, снижению усвояемости железа и нарушениям липидного и углеводного обмена.

Природными источниками В9 являются субпродукты, бобы, зеленые овощи, крупы и дрожжи, а В12 – морепродукты, говяжья и куриная печень, мясо кролика, сардины и тунец.

Витамины В13 и В15

Витамин В13 или оротовая кислота является менее распространенной добавкой к рациону, чем вещества, перечисленные выше. Эта кислота является предшественником нуклеотидных соединений, которые входят в состав нуклеиновых кислот, участвующих в продукции белков. Препараты В13 применяются в качестве стимуляторов метаболических процессов и корректоров белкового обмена. Для лечения псориаза назначается калиевая соль оротовой кислоты.

Витамин В15 (пангамовая кислота) нормализует жировой обмен, улучшает тканевое дыхание, снижает интенсивность передачи нервных импульсов от кожного покрова к нервной системе и увеличивает энергетические запасы в печени и мышцах. В15 активно применяется при различных формах псориаза, в т. ч. плохо поддающихся лечению – псориатической эритродермии и артропатии.

В15 выпускается в виде пангамата кальция. Благодаря наличию атома щелочного металла в структуре вещества оно обладает сильным гипосенсибилизирующим и противовоспалительным воздействием.

Оба препарата назначаются в виде таблеток или порошка для приема внутрь.

Другие витамины группы В

Помимо перечисленных витаминов, при псориазе головы и тела применяются следующие вещества:

  1. Тиамин (В1). Тиамин влияет на интенсивность деления клеток и скорость обменных процессов. При псориазе В1 может быть назначен в составе перорального витаминного комплекса или раствора для инъекционного введения. Уменьшению площади высыпаний способствует также введение кокарбоксилазы – вещества, которое образуется при метаболизме В1.
  2. Рибофлавин (В2). Рибофлавин участвует в обмене жиров и белков, продукции кровяных телец и иммуноглобулинов.
  3. Никотиновая кислота (В3 или РР). Витамин РР принимает участие в обмене жиров (в частности, холестерола и триглицеридов), нормализует окислительно-восстановительные процессы и расширяет просвет мелких сосудов. Соединения никотиновой кислоты дают хороший эффект при летней форме псориаза и кожных патологиях, которые сопровождаются нарушениями липидного обмена.
  4. Пантотеновая кислота (витамин В5 в виде пантотената кальция). В5 влияет на кислотно-щелочной баланс организма, участвует в реакциях ацетилирования и влияет на работу эндокринной системы. Пантотеновую кислоту рекомендуется сочетать с другими витаминами группы В.
  5. Пиридоксин (В6). Пиридоксин участвует в метаболизме аминокислот и белков, повышает усвояемость жиров, стимулирует выработку стероидных гормонов и оказывает благотворное воздействие на иммунитет и кроветворную систему. В6 несовместим с В1 и В12, поэтому при назначении этих препаратов вместе необходимо делать между ними перерыв длительностью 2-3 часа.

Витаминные комплексы при псориазе

Для восполнения недостатка нескольких нутриентов пациентам назначаются витаминные и витаминно-минеральные комплексы. Наиболее часто в их состав входят холекальциферол, ретинол, токоферол, витамины группы В и кальций.

Аквадетрим (витамин Д3)

Аквадетрим является водным раствором холекальциферола. Данная форма Д3 хорошо усваивается организмом и подходит для комбинированной терапии.

1 капля препарата восполняет более 83% суточной потребности взрослого человека в витамине Д3.

Ревит

В состав Ревита входят ретинол (А), тиамин (В1), рибофлавин (В2) и аскорбиновая кислота.

Препарат выпускается в виде драже. С целью лечения назначается прием 1-2 драже 3 раза в сутки после еды.

Декамевит

Декамевит содержит ретинол, токоферол (Е), тиамин (В1), рибофлавин (В2), пиридоксин (В6), фолиевую и никотиновую кислоты (В9 и РР), аскорбиновую кислоту, цианокобаламин (В12), рутин и аминокислоту метионин.

Препарат назначается по 1-2 таблетки в сутки после приема пищи.

Другие витаминные комплексы при псориазе

К перечню витаминных комплексов, которые применяются при псориазе, относятся также следующие препараты:

  • Аевит;
  • Радевит (мазь);
  • Ундевит;
  • Компливит;
  • Гексавит;
  • Аскорутин;
  • Алфавит (Классик, Косметик) и др.

Некоторые препараты отличаются более богатым химическим составом: например, Эссливер-форте содержит гепатопротекторы и витамины А, Е, В1, В2, В6, В12 и др. Комплексное воздействие на обменные процессы, кожу и печень позволяет быстро уменьшить проявления псориаза.

Препараты с высокой концентрацией действующих веществ (например, Аевит) необходимо пить строго по назначению врача, который индивидуально подбирает дозировку витаминов и продолжительность лечебного курса.

Применение малодозированных комплексов витаминов при псориазе целесообразно во время ремиссии болезни.

Заключение

Применение витаминов для лечения псориаза позволяет снизить необходимость в более токсичных препаратах, улучшить действие физиотерапии и продлить период ремиссии. Для обеспечения эффективности терапии принимать витаминные препараты следует только по назначению лечащего врача и в сочетании с основным медикаментозным курсом.